Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих

О книге

Добавлена в библиотеку 16.11.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Автор: Дмитрий Чупахин

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.25 MB

Объём: 39 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Во-первых, обратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет. Вместо него – эта аннотация. Во-вторых, посмотрите на цену. Точнее, на ее отсутствие, книга бесплатная. Это потому, что изначально я писал ее для себя, чтобы зафиксировать самые простые и рабочие способы отрегулировать свое настроение. О них я узнал от психотерапевта, коучей, на курсах управления гневом, из десятков книг. Я хочу, чтобы эти приемы помогли кому-то еще и чтобы в их поисках не пришлось рыть землю носом. В-третьих, эта книга поможет вам сэкономить не только время и деньги, но и, самое главное, нервы. Только вообразите, как круто не психовать по пустякам, не срываться на коллег, родственников и соседей. А вместо этого быть уравновешенным, спокойным и уверенным в себе. Может, это и есть счастье?

Скачать или читать онлайн книгу Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Дмитрий Чупахин, относится к жанрам Философия, Карьера, кадры, Самиздат, сетевая литература, добавлена в библиотеку 16.11.2020.

С произведением «Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих» , занимающим объем 39 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!