В защиту еды. Манифест едока

О книге

Добавлена в библиотеку 06.07.2021 пользователем ЛитРес

Издание 2021 года

Автор: Майкл Поллан

Перевод: Павел Шевцов

Жанры:

Входит в серию: МИФ. Здоровый образ жизни

Размер fb2 файла: 1.29 MB

Объём: 200 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.

Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу В защиту еды. Манифест едока

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «В защиту еды. Манифест едока» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Майкл Поллан, является частью серии МИФ. Здоровый образ жизни, относится к жанрам Публицистика, Кулинария, Здоровье, добавлена в библиотеку 06.07.2021.

С произведением «В защиту еды. Манифест едока» , занимающим объем 200 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «В защиту еды. Манифест едока» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!