Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

О книге

Добавлена в библиотеку 14.01.2023 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Автор: Алёна Макеева

Жанры:

Входит в серию: Кулинария. Зеленый путь

Размер fb2 файла: 11.02 MB

Объём: 97 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от профессионалов – известных шеф-поваров, фитнес-тренеров и популярных блогеров, которые делятся своими советами и лайфхаками, и конечно же, собственные рецепты блюд, которыми автор с удовольствием делится с вами. Добро пожаловать в мир правильных привычек в питании и вкусного рациона без ограничений!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Алёна Макеева, является частью серии Кулинария. Зеленый путь, относится к жанрам Кулинария, Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 14.01.2023.

С произведением «Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты» , занимающим объем 97 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!