Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…

О книге

Добавлена в библиотеку 11.07.2013 пользователем Elleroth

Автор: Михаил Борисович Ингерлейб

Жанр: Здоровье

Входит в серию: 50+ здоровье

Размер fb2 файла: 2.77 MB

Объём: 229 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Дыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов. Подходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите – и будьте здоровы!

Скачать или читать онлайн книгу Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Михаил Борисович Ингерлейб, является частью серии 50+ здоровье, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 11.07.2013.

С произведением «Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…» , занимающим объем 229 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!