Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить

О книге

Добавлена в библиотеку 03.12.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Эрин Фальконер

Перевод: М. Д. Ершова

Жанры:

Входит в серию: Психологический бестселлер (Эксмо)

Размер fb2 файла: 1.35 MB

Объём: 163 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.

Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни. Эрин Фалконер рассказывает, почему женщинам важно:

[ul]избавиться от навязчивой идеи быть лучшей во всем

осознать свое особенное место в цифровом мире

создать собственную формулу успеха

вычеркнуть из своей жизни бессмысленные «да», «извините» и «надо»

выстроить личные границы и защищать их[/ul]

«В XXI веке от женщины многого ждут, она «должна» всем: семье, друзьям, коллегам. В погоне за одобрением можно не только истратиться эмоционально и физически, но и потерять себя. Эрин Фальконер дает четкие и простые инструкции: как не сойти с ума в ворохе планов и обязанностей, как найти свою цель, увеличить продуктивность и больше никогда не гнаться за чужими установками», – Саша Правило, гендерный психолог @sahsa_pravilo

Скачать или читать онлайн книгу Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Эрин Фальконер, является частью серии Психологический бестселлер (Эксмо), относится к жанрам Самосовершенствование, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 03.12.2020.

С произведением «Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить» , занимающим объем 163 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!