Йога между делом

О книге

Добавлена в библиотеку 04.04.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Кристин Чен

Перевод: Зинаида Ложкина

Жанры:

Размер fb2 файла: 3.16 MB

Объём: 108 страниц

Книгу просматривали 230 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась. Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.

Скачать или читать онлайн книгу Йога между делом

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Йога между делом» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Кристин Чен, относится к жанрам Религия, религиозная литература, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 04.04.2019.

С произведением «Йога между делом» , занимающим объем 108 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Йога между делом» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!