Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело

Каждый наш день состоит из дел и задач. Простых и будничных: купить продукты, отвести детей в школу; сложных и неординарных: найти новую работу, запустить бизнес, купить квартиру в центре столицы; иногда личных: записаться к стоматологу, бросить курить, пойти на курсы иностранного языка и т. д. Ничего сверхъестественного. Удивительно, но даже в элементарных и обыденных вопросах нас часто поджидает много сложностей: мы не знаем, как подступиться к новому делу, как не остановиться на середине пройденного пути, как заставить себя продолжить начатое, когда совсем опустились руки, и как завершить дело, чтобы в голове прозвучало то самое: «Ура, я справился! Какой я молодец!»

Иногда нас одолевают сомнения, накатывает прокрастинация, мы принимаемся за самобичевание, чувствуем раздражение оттого, что запланированные дела не делаются. В такие моменты мы особенно нуждаемся в хорошем совете и поддержке. Но где их искать? Вокруг много субъективных мнений: они интересные, но не всегда подходящие. Да и формулировки часто настолько расплывчатые, что эти советы едва ли можно применить в жизни. А нам нужны универсальные, проверенные решения, которым можно доверять. О таких я и расскажу в этой книге.

Пусть она станет для вас добрым проводником в прекрасный мир с вовремя закрытыми дедлайнами, новыми задачами, к которым вы подходите легко и с удовольствием, и старыми делами, возврат к которым обходится без паники. Этот мир называется полноценной счастливой жизнью.

С какими проблемами вам поможет справиться эта книга

Давайте проведем небольшой тест. Прочитайте выражения ниже и подумайте, часто ли вас посещают такие мысли:

● Давно хочу начать что-то делать, но не могу решиться…

● Хочу заниматься любимым делом, но не знаю, с чего начать…

● Начинаю дела и постоянно бросаю их на середине, а потом не могу закончить…

● Начал заниматься одним делом, но сейчас не хватает сил и времени, чтобы продолжить его…

● Столько всего навалилось! Хочу поскорее разобраться с этим, поставить точку, но не получается…

Если вы узнали себя в одной или нескольких фразах, вам необходимо прочитать эту книгу.

Мы подробно разберем, что делать в каждом из этих случаев, и найдем выходы из сложившихся ситуаций. Покопаемся в первопричинах: узнаем, почему у вас возникла та или иная проблема. Изучим механизмы и детали: как возникла проблема и т. д.

И самое главное: вы получите работающие советы, которые помогут начать, продолжить и завершить абсолютно любой проект или дело. Будь то хобби, работа, отношения, вредные привычки или зависимости, от которых хочется избавиться… можете продолжить список.

Как создавалась эта книга

В жизни я переделал огромное количество дел. Какие-то были успешными, какие-то – нет. Я часто упрекал себя в том, что начинаю и бросаю, не довожу дела до конца, долго не могу приступить к чему-то, пропускаю сроки или не завершаю давно начатый процесс. Иногда это вызывало у меня спортивный азарт и давало волшебный пинок, иногда приводило к агрессии и фрустрации, а иногда я просто забивал.

Периодически я обращался за советом к разным людям. Их ответы часто были полезными, иногда странными, но всегда интересными. Наверное, именно любопытство и любовь к общению помогли мне собрать первичный материал для этой книги. Я говорил с учеными и госслужащими, простыми охранниками и домохозяйками. В это своеобразное исследование попали детский писатель, инженер систем газоснабжения, детский хирург, блогер с миллионом подписчиков и многие другие.

Однажды я понял, что весь этот опыт является частью чего-то большего, частью большого знания, которое я хочу систематизировать: изучить, дополнить и поделиться с миром. Так и началась работа над этой книгой.

Она не была простой. Я продолжал опрашивать людей, задавал им вопросы, собирал и группировал их предложения. Всего набралось более 2500 советов о том, как начать, продолжить или завершить дело. Работа над первым вариантом текста была достаточно продуктивной. Имея на руках все материалы, я надиктовал 80 % текста за три дня. А потом несколько месяцев не возвращался к нему. Позже привел в порядок структуру и уточнил формулировки. Провел ревизию и выделил по 20 советов в каждой главе. Было сложно отказываться от того, что не укладывалось в общую логику. Это сильно тормозило работу.

Я отложил материал и почти год не притрагивался к нему. Когда делаешь такой продолжительный перерыв в работе или каком-то проекте, то возвращаться сложнее. Мучают сомнения: а надо ли? Кому это интересно? Справлюсь ли я?

Собравшись с силами, я за две недели полностью переработал материал. Мой прекрасный друг и редактор Полина Сурнина помогла мне привести его в порядок и поддержала при написании. Дальше были рассылки по издательствам, переговоры, работа с менеджерами, редакторами и командой «Альпины».

Зачем я об этом рассказываю? Потому что хочу показать, что путь к результату, который вы держите сейчас в руках, был прерывистым, причудливым и сложным. Но искреннее желание и практические способы, которые я описал в этой работе, помогли мне исполнить свою мечту: издать книгу, полезную для всех. Надеюсь, она поможет и вам.

Все способы точно работают, потому что проверены на опыте 958 разных людей. Но я должен предупредить вас: не каждый прием из книги является универсальным, подходящим для решения любой задачи. Примеры собраны из разных областей жизни – собственно, выше я назвал лишь малую часть профессий, с представителями которых мне удалось пообщаться. Тут я оставляю за читателем право анализировать, интерпретировать и применять описанный опыт на свое усмотрение. Часть советов также может противоречить друг другу – пусть вас это не смущает. Случиться может всякое, иногда весьма неожиданное; поэтому не лишним будет иметь в запасе маленький план действий «на все случаи». Как говорится, стройка не обойдется без острой пилы и тупого молотка – для каждого из этих инструментов найдется свое дело.

Как работать с книгой

Книгу можно читать с самого начала, все главы по порядку. А можно обратиться к конкретному разделу.

Подумайте, что для вас в данный момент наиболее важно:

● начать дело, проект, отношения;

● закончить то, что висит в списке задач уже неделю, месяц, год;

● получить поддержку и мотивацию, чтобы продолжить сложную большую работу.

Откройте тот раздел книги, который отвечает вашему запросу. Сначала рекомендую прочитать первый совет, потому что «первое идет первым» – самое важное всегда в начале. Потом выберите один или несколько советов, которые вам понравятся. Попробуйте применить их на практике. Чтобы это было проще сделать, ко многим советам подобраны полезные инструменты и упражнения.

Если совет сразу не сработает, не расстраивайтесь. Попробуйте другой. Помните, что эта книга – не просто подборка рекомендаций, а систематизированная квинтэссенция опыта почти тысячи человек. Рекомендации точно вам помогут. Главное, как в медицине – подобрать нужное лекарство и дозировку.

Где еще можно найти поддержку

Вы можете найти все советы с комментариями к ним на сайте проекта давайсейчас.рф. Там публикуются личные истории людей, которые успешно применили материалы из этой книги.

Если после прочтения у вас возникла идея, появилось предложение или вы хотите поделиться своим проверенным способом, которого нет в этом издании, напишите мне на электронную почту davayseychas@bk.ru. Ваши рекомендации будут включены в онлайн-версию книги с указанием авторства и, возможно, войдут в последующие издания.

Также я готов провести личную консультацию или тренинг для тех, кому это необходимо.

Ну что, вы готовы начать, продолжить или завершить свои дела?