...

Позвольте вашему разуму диктовать свои решения телу, потому что если произойдет обратное, то есть если ваше тело будет управлять разумом, то вы превратитесь в больного раба.

Вы пристрастны к своим плохим привычкам только потому, что разум ваш является рабом плоти.

Помните, что вы наказываете себя своими плохими привычками. Это закон. Болезнь, боли и физические страдания есть в известной мере показатели того, что вы представляете собой как человек. Вы совершаете преступление против своего тела, потому что не используете данную вам возможность управлять им при помощи разума, при помощи законов естественной жизни.

Что может сделать ваш разум, чтобы достичь здоровья и долголетия? То же, что разум большинства мужчин и женщин. Считайте ваши мысли реальной силой, магнитом, обладающим способностью притягивать или отталкивать в зависимости от способа его использования. Положительный способ приводит к успеху, отрицательный – к разрушению, пустоте и неудачам. Именно поэтому каждый человек должен культивировать в себе положительный духовный настрой. Это может быть достигнуто только терпением и упорством.

Имеется много форм отрицательных и разрушительных мыслей, которые оказывают свое воздействие на каждую клеточку тела. Самыми сильными из них являются страх и его производные – беспокойства, совокупные с депрессией, тревогой, дурными предчувствиями, завистью, ослабевшей волей, ревностью, жадностью, гневом, враждебной настроенностью, обидой, мнительностью и жалостью к самому себе. Все это приводит к перенапряжению тела и мозга, ведущему к потере энергии, нервному состоянию и, наконец, болезням.

Что же представляют собой положительные ментальные силы? Они должны вносить покой, разум и внутреннюю раскованность как противоположность разрушающим силам. Позвольте своему разуму быть хозяином тела.

Ваш мозг – то самое место, где формируются ваши представления о том, что вы есть. Верьте в силу положительного мышления, никогда не позволяйте отрицательным мыслям взять верх в вашем разуме. Если вы будете жить по этому образцу, вы превратите мозг в мощный очаг созидательных мыслей.

Только тогда, когда тело и разум находятся в гармонии, может быть достигнуто правильное духовное равновесие. Никогда не забывайте, что духовное в человеке стоит на первом месте, ментальное – на втором, а физическое – на третьем, и лишь в том случае, когда второе и третье находятся в гармонии, может быть достигнута здоровая духовная жизнь.

Все вы должны помнить, что в вас скрыта возможность создать гармонию при помощи правильного понимания взаимосвязи духа, разума и тела и средств, необходимых для сохранения этой гармонии.

Используйте свой разум, чтобы помочь себе выработать созидательную философию жизни. О здоровье думайте только конструктивно. Оно совершенно необходимо для вашей духовной жизни. Если вы будете последовательны в этом, то здоровье души, разума и тела будет вам обеспечено.

Загрузка...