Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

О книге

Добавлена в библиотеку 17.11.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Екатерина Валерьевна Мириманова

Жанры:

Входит в серию: Модные диеты

Размер fb2 файла: 800.26 KB

Объём: 228 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже. В результате не все так уж легко справляются с правильной организацией своего меню, ведь придумывать каждый день что-то новенькое довольно затруднительно. С книгой Екатерины таких вопросов даже не возникает. Большое количество рецептов, подобранных специально для обеда и ужина, помогут сделать ваше питание разнообразным, и вы поймете, что похудение – это еще и вкусно. Что немаловажно – все блюда готовятся легко и быстро, поэтому вам не придется тратить на готовку много времени и сил. Это издание книги – обновленное, в него включена полезная информация по системе: основные правила, списки продуктов и таблица их совместимости, примерное меню на неделю.

Скачать или читать онлайн книгу Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Екатерина Валерьевна Мириманова, является частью серии Модные диеты, относится к жанрам Здоровье, Кулинария, добавлена в библиотеку 17.11.2015.

С произведением «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне» , занимающим объем 228 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!