рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

О книге

Добавлена в библиотеку 31.03.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Ирина Вечерская

Жанры:

Входит в серию: Душевная кулинария

Размер fb2 файла: 892.40 KB

Объём: 91 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма… Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Скачать или читать онлайн книгу рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ирина Вечерская, является частью серии Душевная кулинария, относится к жанрам Здоровье, Кулинария, добавлена в библиотеку 31.03.2018.

С произведением «рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» , занимающим объем 91 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!