171 рецепт для повышения иммунитета

О книге

Добавлена в библиотеку 28.07.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: А. А. Синельникова

Жанры:

Входит в серию: Еда, которая лечит

Размер fb2 файла: 905.38 KB

Объём: 67 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.

Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.

Адресована широкой читательской аудитории.

Скачать или читать онлайн книгу 171 рецепт для повышения иммунитета

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «171 рецепт для повышения иммунитета» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором А. А. Синельникова, является частью серии Еда, которая лечит, относится к жанрам Здоровье, Кулинария, добавлена в библиотеку 28.07.2015.

С произведением «171 рецепт для повышения иммунитета» , занимающим объем 67 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «171 рецепт для повышения иммунитета» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!