25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина

Подлинное правило № 17 Не вступайте в сексуальные отношения, прежде чем возникнет эмоциональная близость

Бывало ли когда-либо, что вы были безумно влюблены в мужчину, но, вступив с ним в сексуальные отношения, убедились, что вы испытывали к нему, как оказалось, вовсе не любовь, а влечение?

Приходилось ли вам, поспешив и переспав с неподходящим вам мужчиной, пытаться во что бы то ни стало поддерживать с ним отношения только из-за того, чтобы соблюсти приличия и не выглядеть в глазах окружающих «обманутой»?

Занимались ли вы когда-нибудь сексом с мужчиной, о котором без гнева на себя — зачем же я с ним связалась? — не можете и вспомнить или о котором даже и думать не можете без стыда и которого хотели бы навсегда вычеркнуть из памяти?

Если вы ответите «да» хотя бы на один из этих вопросов или вы пережили нечто подобное, то это, возможно, из-за того, что вы не знали (или игнорировали) Подлинное правило № 17: не вступайте в сексуальные отношения, прежде чем почувствуете эмоциональную близость. Слишком ранний секс — одна из самых частых и наиболее мучительных ошибок, которые допускают женщины в своих взаимоотношениях с мужчинами.

Что я подразумеваю под словами «слишком ранний»? Речь идет не о каком-то определенном периоде времени, например о десяти встречах или трехмесячном знакомстве. Подлинное правило № 17 делает ударение на том, что вы должны при принятии столь важного решения, как вступить или нет с мужчиной в сексуальные отношения, исходить не из того, как долго вы знакомы, а только из того, насколько между вами установились эмоциональная близость и искреннее взаимопонимание.

Секс — одно из самых восхитительных занятий, которое два человека могут разделить друг с другом. В лучшем своем проявлении это не только телесная физическая близость, но также единение сердец и душ. Когда вы занимаетесь любовью с мужчиной, вы не просто сливаетесь с ним, вы открываете себя, чтобы вобрать в себя его энергию, его трепет, самую его сущность. В зависимости от того, с кем вы кончаете в кровати, эта энергия может оказать на вас восхитительный или ужасный эффект.

Это ли не объясняет, возможно, почему вы, считая, что искренне восхищаетесь мужчиной, начинаете заниматься с ним любовью и даже наслаждаетесь этим, но почти сразу же после завершения секса находите, что полностью остыли к предмету своего обожания? Будто после удовлетворения физической потребности вы чувствуете, что энергия, которой он заряжал вас и которая является частью его самого, покинула вас.

Я называю этот феномен «ослепление страстью» — вы встречаете кого-то, в вас возникает сильное, страстное влечение, и вы по ошибке воспринимаете охватившее вас сексуальное возбуждение за физиологическую совместимость. Так, словно страсть ослепляет вас настолько, что все в этом человеке кажется вам желанным, и вы убеждаете себя, что он мужчина ваших грез, хотя правда заключается в том, что вас охватило к нему физическое вожделение. Наконец, переспав с ним и утолив свою страсть, вы внезапно видите его таким, какой он есть на самом деле… и вас начинает тошнить… Это и есть «ослепление страстью».

Подлинное правило № 17 поможет вам защититься от «ослепления страстью», от принятия от мужчины энергии, нежелательной вам, и от того, чтобы оказаться втянутой во взаимоотношения чуждые вам, так как это правило побуждает вас сфокусировать внимание на развитии эмоциональной близости, а не физической. Образно говоря, начать строительство дома с фундамента, а не со стен или крыши. Фундамент настоящих взаимоотношений — это эмоциональная интимность, а не только секс. Безусловно, секс — важный компонент любого брака, но без эмоциональной близости и совместимости его одного недостаточно для создания прочного и счастливого союза.

Основным правилом является: как можно дольше воздерживаться от сексуальных взаимоотношений. Я не говорю здесь о конкретном сроке, например три недели. Речь идет о том, чтобы воздерживаться от секса до тех пор, пока вы не будете абсолютно уверены, что для него настало время, пока вас и вашего партнера не будет объединять эмоциональная близость и пока не появится ощущение, что далее не заниматься любовью противоестественно. Вот некоторые «требования», которые я рекомендую внедрить в практику:

Как узнать, что пришло время вступить в сексуальные взаимоотношения?

Следует достичь интеллектуальной близости до того, как начнете заниматься сексом. Это означает, что у вас должно уйти вдвое больше времени на беседы и изучение партнера, по сравнению с объятиями, поцелуями и прочими атрибутами любовных игр. Вы должны быть уверены, что в полной мере обсудили и выяснили все интересующие вас вопросы. Между вами должно быть достигнуто полное взаимопонимание о роли и развитии самих взаимоотношений. Вы должны понимать и должным образом оценивать ход мыслей вашего партнера.

Следует достичь эмоциональной близости до того, как перейдете к сексуальным отношениям. Это означает единение сердец и ощущение вами такой близости с ним, какой у вас ни с кем еще не было до этого. Вы должны взаимно поведать глубину своих чувств и объясниться друг с другом в любви. У вас должна появиться уверенность, что вы полюбили партнера за его внутреннее содержание, а не только за внешний вид. Вы должны ощущать, что сливаетесь с ним не только телом, но и душой.

Вы должны действительно полюбить этого человека. Я всегда повторяю: «Не спите с тем, кого не хотите полюбить». Это означает, что вы должны уважать его за присущие ему качества, за характер, за то, как он относится к вам и остальным, за его образ жизни.

Следует обсудить с ним вопрос о возможной беременности, исключить риск венерических заболеваний и узнать как можно больше о его предыдущих сексуальных связях. Оба, как вы, так и ваш партнер, должны пройти необходимую медицинскую проверку на СПИД и поставить друг друга в известность о результатах анализов.

Вы должны договориться о способах предотвращения беременности и быть уверены, что практикуете секс, безопасный для вашего здоровья. Следует также обсудить, что делать в случае беременности, так как такая возможность никогда не исключается, и достигнуть взаимопонимания по этому вопросу.

Каждая из нас придерживается своих взглядов и руководствуется ими при принятии решений. Возможно, вы уверены, что нельзя вступать в сексуальные отношения до свадьбы. Или, наоборот, считаете, что вправе заниматься сексом когда угодно и с кем угодно, лишь бы этот человек вам нравился. Я вовсе не собираюсь указывать, что хорошо и что плохо для вас. Все, что могу сказать, — это то, что, следуя Подлинному правилу № 17, вы можете быть уверены в том, что занимаетесь с партнером не просто сексом, а любовью, и что, когда бы вы ни решили разделить с мужчиной восхитительное ощущение интимной близости, ваши сердца будут открыты друг другу, а отсюда выражение «заниматься любовью» обретет смысл и будет полностью соответствовать своему значению — развивать и углублять любовь между вами.

Подлинное правило № 18 Не принижайте себя до уровня объекта для секса

Признаемся честно в том, что все женщины знают, но никогда не говорят об этом вслух: проще простого использовать свою сексуальную привлекательность для того, чтобы манипулировать мужчиной. Для этого не требуется ни большого ума, ни изобретательности. Наденьте облегающую блузку с глубоким вырезом, короткую юбку или до того узкие джинсы, что «молния» на них застегивается с трудом, нанесите макияж — и в соответствии со Старыми правилами внимание мужчины вам обеспечено, верно?

Подлинные правила возражают: ну и что из этого?!! Какая радость вам, если интерес мужчины вызван тем, что вы явно демонстрируете ему свои прелести? Это равносильно тому, что предложить бездомной собаке большую мозговую кость и, когда та набросится на нее, прийти в восторг, восклицая при этом: «Смотрите, как она любит меня!» Проснитесь, дорогая, — его волнуете не вы, а ваше тело!

Подлинное правило № 18 гласит:

Для того чтобы понравиться мужчине, не принижайте себя до уровня объекта для секса.

Если не хотите, чтобы в вас видели объект для секса, не используйте секс как средство манипулирования мужчиной.

…И…

Если вы ведете себя и одеваетесь как объект для секса, не удивляйтесь, если вас именно так и расценят.

Не вести себя как объект для секса означает:

Не строить ему глазки.

Не приближаться к нему вплотную и не касаться его своим телом.

Не увлекаться напитками и не вести себя глупо.

Не корчить из себя приманку и не дразнить его.

Не делать многообещающих намеков.

Я вовсе не утверждаю, что вы не должны пользоваться ничем из этого арсенала со своим дружком по прошествии, допустим, шести месяцев знакомства, за исключением, в этом я уверена, выпивки и глупого поведения, они всегда недопустимы. Подлинное правило рекомендует не выставлять себя в роли объекта для секса в начале взаимоотношений, когда у мужчины формируется первое впечатление о вас.

Давайте немного поговорим об одежде. Нет ничего плохого в том, чтобы носить одежду, которая подчеркивает вашу красоту, женственность и даже сексуальность, когда для этого выбран подходящий момент. И раз уж ваши взаимоотношения серьезны, то вполне оправданно выбирать одежду так, чтобы доставить удовольствие как своему партнеру, так и себе.

Но помните: в самом начале становления взаимоотношений или даже еще раньше, прежде чем вы начнете встречаться вообще, о вас будут судить по тому, как вы будете выглядеть. И в зависимости от того, как будете одеты, привлечете к себе мужчин разных категорий.

Я знаю женщину, которая постоянно жалуется, что не может найти себе подходящего мужчину и привлекает только гастролеров, которых интересует одна-единственная вещь — секс.

Вам хватило бы одного взгляда на нее, чтобы понять, в чем суть ее проблемы — она одевается как женщина легкого поведения. Обесцвеченные краской волосы, платье, которое, кажется, свалится с тела, стоит только до него дотронуться, и больше, чем нужно, макияжа. Всем своим видом она словно говорит: «Я хочу, чтобы ты мною обладал». А потом она удивляется, почему мужчины именно это и хотят сделать.

Мужчины судят по тому, что видят, и не затрудняют себя размышлениями, что за этим стоит, предпочитая доверять глазам. Если вы одеваетесь как женщина легкого поведения, он вас за таковую и принимает. Если вы одеваетесь как леди, он и принимает вас за леди. Если вы одеваетесь со вкусом в то, что вам идет и что подчеркивает вашу индивидуальность, он будет считать вас привлекательной и интеллигентной.

Ваш внешний вид должен соответствовать вашему внутреннему содержанию. Если ваш имидж не соответствует тому, что вы из себя представляете на самом деле, то не удивляйтесь, что привлечете мужчин, которые не полюбят вас такую, какая вы есть.

Есть такие мужчины, которые настолько боятся близости и испытывают такие проблемы при самооценке, что ищут женщин, которые будут скорее хорошо смотрящимся атрибутом, чем полноправным партнером во взаимоотношениях. Поэтому, если вы делаете себе рекламу как эффектной безделушке, — ждите соответствующего покупателя.

Вы же не хотите, чтобы мужчина любил вас за внешний вид, а не за то, какая вы есть на самом деле? Тогда не уделяйте слишком много внимания своей наружности, иначе он так и останется под впечатлением вашей внешности и не сможет заглянуть к вам в душу. Если вы одеваетесь так, чтобы привлечь все внимание к вашему телу, или так, чтобы подчеркнуть вашу сексуальность, то подходящему вам мужчине будет трудно воспринять вас как-то иначе и отнестись к вам со всей серьезностью. Кроме того, как вы сможете убедиться, что он действительно любит вас такой, какая вы есть на самом деле, если будете вводить его в заблуждение своей внешностью?

И снова хочу оговориться: когда вы уже находитесь в устойчивых взаимоотношениях, основанных на любви, то почему бы не порадовать партнера, одевшись так, как ему нравится, но только если вы чувствуете себя при этом уверенной и только если убеждены, что, когда вы в свитере или свободной футболке, он любит вас ничуть не меньше.

Мужчина, за которого вы хотите выйти замуж, который станет хорошим мужем и отцом, это вовсе не тот, который ищет женщину, словно сошедшую с обложки порнографического журнала. Он ищет наилучшего друга, любящую спутницу жизни и ту, кем мог бы гордиться. Помните, чем больше вы делитесь своими мыслями и открываете ему свое сердце, тем сильнее он начинает любить вашу подлинную сущность.

И в заключение — что такое настоящий секс? Это доверие, сердечность, понимание и любовь. Когда вы открываете эти стороны своей натуры мужчине, который вам нужен, он поймет, какая вы уникальная и особая женщина, и будет не в силах противостоять вам!!!

Подлинное правило № 19 Применяйте Подлинные правила и в постели

Скажем так — вы следовали Подлинным правилам, чтобы найти нужного вам мужчину, вы создали эмоционально и интеллектуально близкие взаимоотношения, и вот сейчас вы оба согласились, что настало время заняться любовью. Не забывайте о Подлинных правилах только потому, что уже оказались с мужчиной в постели! На самом деле применение Подлинных правил в постели — это один из лучших способов создать страстную и полноценную сексуальную жизнь.

Как вы можете применить некоторые из Подлинных правил в ваших сексуальных взаимоотношениях с мужчиной?

Вы наверняка знаете, какое нервное состояние вызывает предвкушение первых сексуальных контактов с тем, в кого влюбились? Ну так имейте в виду, что он нервничает не меньше, чем вы. Подлинные правила напоминают, что независимо от того, каким бы вам он ни казался восхитительным и как бы сильно вы h хотели, чтобы он любил вас, он всего лишь человек и испытывает те же сомнения и желания, что и вы. Понимание этого позволит вам расслабиться и не слишком беспокоиться о том, чтобы все прошло гладко, и даст возможность открыть ему свое сердце.

Игры — это сплошная видимость, и им нет места в спальне! Вот некоторые из сексуальных игр, в которые не следует играть, если вы придерживаетесь Подлинных правил:

«Постарайся угадать, что я чувствую».

«Сначала хочу тебя, а затем не хочу!»

«Что бы ты ни делал, на меня это не произведет впечатления».

«Секса не будет до тех пор, пока я не увижу обручальное кольцо».

Не используйте секс, чтобы манипулировать мужчиной, заставлять делать то, что вам нужно, или чтобы убедить его в необходимости продолжения встреч с вами тогда, когда он ясно показал, что намерен прервать отношения. Еще хуже — дарить себя в качестве поощрения за то, что он вам сделал, а затем делать вид, что он оказался плохим любовником, — все эти игры противоречат Подлинным правилам.

И еще хочу добавить: никогда, никогда не имитируйте оргазм.

Не старайтесь изображать из себя женщину, которую, по вашему мнению, к ваш партнер хотел бы видеть в постели. Будьте собой, ибо это единственная вещь, которую вы можете делать лучше всего. Это значит, если вы не склонны к необузданному, рискованному сексу, то даже и не пытайтесь действовать в этом направлении. Если вы пришли в такой экстаз, что хотите вскрикнуть, не сдерживайте себя. Если вы малоопытны и испытываете робость, то не делайте вид, что занимались сексом чуть ли не сотню раз. Чем более естественно вы себя ведете, тем легче будет вам и вашему партнеру найти подлинный контакт и доставить друг другу удовольствие.

«Быть собой» также означает не делать ничего такого, что вам неприятно, даже если это ставит под угрозу ваши взаимоотношения. Так, если вы не склонны к сексуальным извращениям, а ваш дружок захватил с собой наручники и плетку, дайте ему понять, чтобы он поскорее убрал эти предметы. Если ваш друг настаивает на том, чтобы заниматься сексом три раза в день, а для вас это слишком часто, то не соглашайтесь ни под каким видом и выскажите свое негодование. Вы не только не должны оправдываться при этом, вы даже не должны объяснять причины своих отказов. Согласно Подлинным правилам, если вы будете сами собой, вам никогда не придется испытывать стыд за свое поведение.

Занятие сексом — один из самых надежных способов многое узнать о своем партнере. Находясь с мужчиной в постели, вы можете получить о нем такую информацию, какую нельзя почерпнуть ни из какого другого источника. Обращайте внимание на настораживающие признаки, указывающие на возможные проблемы с партнером в будущем, такие, как:

Ваш партнер излишне претендует на главенствующую роль в постели: поучает вас, говорит, когда двигаться, заставляет менять позы и полностью контролирует весь процесс. Мужчины подобного типа либо привыкли командовать в повседневной жизни, либо боятся подпасть под влияние женщины. В любом случае вы имеете дело с мужчиной, который привык считаться только с собой.

Ваш партнер спешит поскорее закончить заниматься сексом: возможно, втайне он считает секс постыдным занятием и испытывает чувство вины, даже когда секс ему доставляет удовольствие.

Ваш партнер думает только о своем удовольствии: возможно, он и прежде был себялюбцем, безразличным к окружающим, а вы этого просто не замечали.

Ваш партнер чрезмерно рисуется в постели: он хочет показать, насколько он хорош, и вам начинает казаться, что ему не важно, с кем он лежит, а важно, как при этом выглядит. Этот мужчина озабочен только собой, избалован вниманием и не способен любить никого, кроме себя.

Ваш партнер слишком сдержан: тих, как мышь, вы не можете понять, получает ли он удовольствие, и даже не можете быть уверенной, кончил он или нет. В данном случае вы имеете дело с мужчиной, который не привык выказывать свои чувства ни при каких обстоятельствах.

Ваш партнер не может заниматься сексом в нормальном состоянии: мужчина, который не может заниматься сексом, если не примет алкоголь или другие возбуждающие средства. Он своего рода наркоман, независимо от того, сознает он это сам или нет. Если ваш партнер нуждается в допинге для того, чтобы заниматься сексом, это серьезная проблема. Или ему следует обратиться за медицинской помощью, или, в случае отказа сделать это, вам следует прервать с ним отношения.

Вот некоторые из настораживающих признаков возможного возникновения проблем, которые должны вас насторожить. Есть еще и дюжины других. Если вы испытываете сомнения, спросите своих подруг или друзей, что они думают о том, как ведет себя ваш мужчина в сексуальном плане. Они, возможно, окажутся в состоянии более точно интерпретировать настораживающие признаки, чем вы, так как являются нейтральными лицами.

Подлинные правила все без исключения построены на честности во взаимоотношениях. Вот как это выглядит применительно к вашей сексуальной жизни:

Говорите партнеру, что вам нравится, а что нет.

Дайте ему понять, что вы ощущаете.

Будьте открытой в эмоциональном плане, предоставив тем самым и ему возможность поступить так же.

Будучи в постели, поддерживайте разговор об отношении к сексу, желаниях и потребностях в нем.

Познакомьте его с вашим телом. Его организм несколько отличен от вашего, поэтому он не умеет обращаться с вашим телом, как вы.

Когда вы в постели с мужчиной, которого любите, не жалейте ни слов (даже междометий), чтобы выразить ему свое одобрение. Дайте ему понять, что он все делает правильно. Дайте ему знать, что вам по-настоящему хорошо. Скажите ему, насколько сильно вам нравится то, что он делает, что это трогает вас до глубины души. Давайте понять каждый раз, если вы получили удовлетворение. Дайте ему знать, что и вы хотите, чтобы он от вас получил удовольствие в полной мере. Позвольте вашей страсти вылиться наружу!!!

Наслаждайтесь в полной мере, используя в постели Подлинные правила!