30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

О книге

Добавлена в библиотеку 24.12.2024 пользователем ЛитРес

Автор: Деймон Захариадис

Перевод: Азалия Сайфуллина

Жанры:

Входит в серию: Самые нужные навыки 21 столетия

Размер fb2 файла: 5.88 MB

Объём: 115 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?

Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность.

В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.

В этом руководстве вы найдете:

– 8 шагов, благодаря которым вы не будете выгорать;

– 4 действенных совета по использованию принципа Парето;

– 6 способов настройки биоритмов для преодоления постоянной усталости;

– 5 правил планирования рабочего дня, чтобы всегда все успевать.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу 30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Деймон Захариадис, является частью серии Самые нужные навыки 21 столетия, относится к жанрам Самосовершенствование, Популярная психология, добавлена в библиотеку 24.12.2024.

С произведением «30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни» , занимающим объем 115 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!