5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

О книге

Добавлена в библиотеку 22.06.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Геннадий Михайлович Кибардин

Жанр: Здоровье

Входит в серию: 50+ здоровье

Размер fb2 файла: 2.31 MB

Объём: 365 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.

В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.

Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Скачать или читать онлайн книгу 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Геннадий Михайлович Кибардин, является частью серии 50+ здоровье, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 22.06.2014.

С произведением «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство» , занимающим объем 365 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!