50 упражнений, чтобы научиться отказывать

О книге

Добавлена в библиотеку 07.06.2015 пользователем Elleroth

Издание 2013 года

Автор: Франс Брекар

Перевод: Ирина Юрьевна Наумова

Жанры:

Входит в серию: Психология. Прорыв

Размер fb2 файла: 1.15 MB

Объём: 79 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между тем порой важно сказать «нет» – неагрессивное или нелюбезное, но твердое и решительное. С помощью тестов и упражнений этой книги вы научитесь лучше разбираться в себе, осознавать собственные желания и выражать их вербально. Цель этой книги, разумеется, не в том, чтобы научить вас на все отвечать отказом, а в том, чтобы вы получили возможность говорить «нет» тогда, когда это действительно необходимо.

Скачать или читать онлайн книгу 50 упражнений, чтобы научиться отказывать

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «50 упражнений, чтобы научиться отказывать» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Франс Брекар, является частью серии Психология. Прорыв, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Карьера, кадры, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 07.06.2015.

С произведением «50 упражнений, чтобы научиться отказывать» , занимающим объем 79 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «50 упражнений, чтобы научиться отказывать» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!