Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1.

О книге

Добавлена в библиотеку 26.05.2024 пользователем Elleroth

Издание 1989 года

Автор: Семен Юрьевич Юровский

Жанры:

Входит в серию: Ритмы атлетизма

Размер fb2 файла: 1.03 MB

Объём: 44 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах пота… Конечно, все это не оттолкнет того, кто твердо решил обзавестись литыми мускулами и атлетической фигурой. Однако попасть в такой зал удается не каждому. Что же делать?

Автор брошюры советует: занимайтесь дома. В этом издании предложена система тренировок по методике, не требующей применения тяжелых спортивных снарядов. Последовательное и регулярное выполнение программы приведет к желанному результату.

Для широкого круга читателей.

Скачать или читать онлайн книгу Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1.

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1.» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Семен Юрьевич Юровский, является частью серии Ритмы атлетизма, относится к жанрам Боевые искусства, спорт, Здоровье, добавлена в библиотеку 26.05.2024 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1.» , занимающим объем 44 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1.» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!