Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

О книге

Добавлена в библиотеку 13.11.2009 пользователем Elleroth

Издание 2007 года

Автор: Васант Лад

Жанры:

Размер fb2 файла: 914.87 KB

Объём: 106 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии.

Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.

Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.

Скачать или читать онлайн книгу Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Васант Лад, относится к жанрам Здоровье, Эзотерика, эзотерическая литература, добавлена в библиотеку 13.11.2009 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия» , занимающим объем 106 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!