Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными

О книге

Добавлена в библиотеку 09.06.2017 пользователем ЛитРес

Издание 2017 года

Автор: Евгений Анатольевич Сутягин

Жанр: Здоровье

Размер fb2 файла: 2.34 MB

Объём: 188 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.

Скачать или читать онлайн книгу Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Евгений Анатольевич Сутягин, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 09.06.2017.

С произведением «Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными» , занимающим объем 188 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!