Биоэнергетика для спецслужб

Вращаем тазом по кругу справа налево по часовой стрелке - 21 раз, затем 21 раз против часовой стрелки, на выдохах втягиваем живот.

На вдохе вытягиваем позвоночник, прогибаясь и откидывая голову назад, а на выдохе выгибаем спину дугой, как кошка, и наклоняем голову вниз. Делаем это упражнение 21 раз. Затем повторяем его с завязанными глазами.

5) И.п.. стоя, в руках мячик для игры в большой теннис.

Подбросьте мячик вверх перед собой и хлопните 2 раза ладонями, сначала перед собой потом за спиной, постарайтесь успеть поймать падающий мячик. Повторите упражнение 7 раз.

Ударьте мячиком о пол и сделайте прыжок на 180 градусов вокруг своей оси, после чего поймайте падающий мячик. Держите мячик двумя руками за спиной, подбросьте его вверх через голову и поймайте в воздухе впереди себя. Повторите это упражнение 7 раз.

Завяжите глаза и, встав лицом к стене, метните мячик правой рукой, а поймайте левой рукой. Затем поменяйте руки

6) Завяжите глаза и войдите в подъезд, забегите вверх до пятого этажа по лестничной клетке на задержке вдоха. Затем отдышитесь и пробегитесь до десятого этажа на задержке после выдоха.

7) Забежав на десятый этаж прыгайте с завязанными глазами вниз по ступенькам спиной вперед так два пролета. После чего прыгайте два пролета лицом вперед.

8) Найдите кирпичную стену и разбежавшись так, чтобы тело приняло горизонтальное положение, пробегайте по стене 3-4 шага, затем, отдохнув 3 минуты, забегите на стену, делая на вдохе 8 шагов.

9) Сидя на стуле, два раза глубоко вдохните. После неглубокого вдоха задержите дыхание на 2 - 3 секунды, а после выдоха - на 3 -4 секунды 2 раза. Отдохнув 30 секунд на вдохе, встаньте со стула и поднимитесь на носки, поднимая руки вверх, захватите воображаемый туго натянутый канат. Во время выдоха старайтесь, напрягая мышцы рук и ног и немного сгибая их, как бы тянуть канат вниз. Окончив выдох, сядьте на стул и расслабьте все мышцы. Повторите упражнение 7 раз.

10) Из того же и.п., сидя на стуле, сделайте вдох через нос. На выдохе встаньте и тяните канат, воображая, что он слева от вас, напрягая сильно мышцы рук и ног. Повторите это упражнение 7 раз.

11) Встаньте лицом к стене на расстоянии шага. Обопритесь ладонями о стену на высоте плеч; сгибая руки, сделайте вдох, разгибая -выдох. Повторите упражнение 7 раз.

12) Стоя лицом к стене, согните правую ногу в колене и упритесь стопой в стену. На вдохе, сильно напрягая мышцы, опускайте стопу на пол. То же самое проделайте левой ногой. Повторите это упражнение 7 раз.

13) Лежа на спине, медленно напрягите все мышцы тела. Оставаясь в напряженном состоянии, медленно вдохните как бы по левой стороне тела, начиная с левой пятки доведите воздушную сірую до макушки, а выдохните узкой струйкой через рот (с закрытыми глазами) как бы по правой стороне тела, начиная с макушки - вниз до правой пятки. После этого выдоха не дышите 4 секунды.

14) Лежа на спине с закрытыми глазами, вдохните через правую ноздрю (левую прижмите средним пальцем правой руки) и выдохните медленно через рот узкой струей. Во время выдоха обратите свое внимание на область солнечного сплетения. Чтобы лучше почувствовать во время выдоха теплоту, положите ладонь на указанную область. С каждым сеансом вы будете ощущать тепло от своей ладони все сильнее и сильнее. Затем направьте тепло из ладони в печень, в селезенку, в область паха, в сердце, в мозг, во все суставы.

Серия упражнений для улучшения функционирования желудочно-кишечного тракта

И.п.: лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и сложенными за головой руками.

Упражнение № I

Дышите диафрагмой, постепенно ускоряя темп. Повторите упражнение от 21 до 108 раз.

Упражнение №2

После того как вдохнули диафрагмой, выдыхайте воздух частями за счет резкого сокращения мышц брюшного пресса и на каждый выдох произносите "чя".

Упражнение № 3

На первом вдохе надуйте живот, а на следующем вдохе втяните живот.

Таким образом, на первом вдохе ваша диафрагма опустится, когда живот надуется, и ваша диафрагма поднимется, когда живот сдуется.

Упражнение № 4

Подышите часто ртом и носом одновременно, как будто после пробежки. При вдохе одновременно будут расширяться нижние ребра и немного выпячиваться живот.

Как только появится головокружение, прекратите выполнение этого упражнения.

Упражнение № 5

Дышите через нос, при этом на вдохе нужно как бы зевать. Дышите медленно 5 7 минут, выполняя после каждого вдоха задержку дыхания на 4 секунды для благотворного влияния на щитовидную железу и другие эндокринные железы.

Серия общеоздоровительных упражнений

Упражнение № 1

Снимает спазмы в бронхах

И.п.: сидя, скрестив ноги по-турецки. После спокойного вдоха через нос подставьте ладонь правой руки близко ко рту и выдохните воздух узкой струйкой через рот в центр ладони, так

чтобы на ней ощущалась теплота. При вдохе расслабляйте мышцы ног, а при выдохе расслабляйте мышцы спины.

Очень важно на каждом вдохе упираться руками в бедра.

Упражнение №2

Для улучшения кровообращения

Вдохните неглубоко (ртом и носом одновременно) диафрагмой, а на выдохе ртом часто-часто покашляйте. Когда будете кашлять, втягивайте слегка низ живота.

Такой способ дыхания применяют в спецназе для снятия одышки во время длительного бега.

Упражнение № 3

Помогает всем, кто страдает сердечной недостаточностью

И.п.: встаньте на колени, после чего сядьте на пятки.

Находясь в этой позиции, медленно дышите животом (на вдохе через нос живот слегка надувается, на выдохе через рот живот втягивается).

Упражнение №4

Звуко-вибрациоиный дыхательный комплекс

Внимание! Все упражнения делайте на неглубоком вдохе животом, вдыхайте через нос со слегка приоткрытым ртом и так часто, чтобы на каждом новом вдохе не было даже намека на одышку. Каждое звуковибрационное упражнение выполняйте не более 5 минут, но начинайте с одной минуты. Очень важно, чтобы звук сильно провибрировал голову, желудок, сердце, печень и селезенку.

Каждое упражнение я даю, указывая на то, при каком заболевании какой конкретно звук необходимо издавать.

1) Упражнение, которое следует выполнять при неврозах.

Растирая большой палец, произносим: "М-пом-пээ", при этом "мпом" поем коротко, а "пээ-эээ" растягиваем.

2) Упражнение, которое следует выполнять при заболеваниях пищеварительного тракта. Поем плавно: "По-у-у-у-у-у", на каждую гласную подтягиваем низ живота.

Если больна печень, то живот, наоборот, надуваем.

3) Упражнение выполняем, если сбилось дыхание.

И.п.: сидя по-турецки.

Опускаем голову, наклоняя туловище вперед-вниз, и делаем вдох через нос, а выпрямляя туловище и откидывая голову назад, поем "Паа-суу".

4) Упражнение выполняем при склерозе мозговых сосудов.

а) Поем: "Паа-иии" - то громче, то тише. При этом гласная "а" должна вибрировать у вас в груди, а гласная "и" должна вибрировать в ушах.

б) Поем: "М-пом", при этом "м" тянем с закрытым ртом, а "пом" произносим коротко с ударением на "м", как будто звоним в колокола.

5) Упражнение хорошо восстанавливает силу после тяжелого трудового дня.

И.п.: сидя, скрестив ноги по-турецки. Мысленно произносим: "А-о-ум", при этом во время произнесения "а" наполняем нижние доли легких, во время произнесения "о" -средние доли легких, во время произнесения "ум" верхние доли легких. При произнесении слога "ум" воздушная струя промывает мозг.

На выдохе через рот выпускаем воздух узкой струйкой, как бы обволакивая свое тело золотой спиралью с ног до головы.

После этого упражнения обязательно полежите с закрытыми глазами на правом боку.

Упражнение №5

Очищает астральное тело

И.п.: сидя на подушечке, скрестив ноги по-турецки.

На выдохе, который идет одновременно через рот и нос, произносим на одной ноте: "А-о-ум". Если "а-о-ум" произносится правильно, вы услышите в пространстве перед собой слабый высокий шелестящий звон.

Это упражнение делается всегда кратно трем: 3, 6, 9 - ... 108 за один подход.

Упражнение №6

Защищает от зомбироеания

И.п.: сидя по-турецки.

На выдохе произносим долгое "и", а затем, как резкий щелчок "м".

Получается как "им". При этом звук "м" идет как бы сверху вниз. При правильном произнесении "им" в пространстве появляется подобие свиста, а тембр вашего голоса становится глубоким.

Упражнением №7

Для внутренней гармонии

И.п.: сидя по-турецки лицом на Восток. На выдохе произносим: "Лам". При этом сначала издаем долгое "л". Затем, отрывая кончик языка от неба, произносим "а", потом "м".

Слог "Лам" издаем на одной ноте.

Упражнение № 8

Помогает при бессоннице, сильном стрессе

Выполняется не более 108 раз На выдохе произносим: "Хат!" При этом звук "х" плавно перетекает в "а", а звук "т" напоминает щелчок кнута.

Звук "а" идет снизу вверх.

Упражнение №9

Гармонизирует работу всех чакр и укрепляет Ауру

1) На выдохе произносим: "Аг-ни-Аум-Ит". При этом "Аг-ни-Аум" идет с плавным перетеканием одного звука в другой. При слоге

"Ит" происходит плавное повышение. Звук "и" - резкий, а "т" - как щелчок кнута.

2) На выдохе произносим: "Агни-Аум-Тат". При этом "Аг-ни-Аум" течет плавно, "т" -короткое, а "а" плавно колеблющееся на высоте, причем средняя высота звука увеличивается.

3) На выдохе произносим: "Аг-ни-Аум-Сат". При этом согласная "с" произносится коротко, а звук "а" идет с частой вибрацией и снизу вверх. Звук "т" как щелчок кнута.

4) На выдохе произносим: "Соль". При этом "с" - обычное, короткое. "О" - протяжное, ровное. А звук "ль" - долгий, как колокольчик. Во время произношения "ль-ль-ль" -водите кончиком языка по небу около 1 секунды.

Упражнение № 10 Дает чувство уверенности и спокойствия, лечит от одиночества

И.п.: сидя по-турецки.

На выдохе произносим: "Хиал". При этом "хи" идет на одной ноте, "а" - несколько ниже, а "л" - долгое.

В помощь ученику

Люди постоянно живут прошлым и будущим, поэтому все они спят. Для того чтобы перестать спать, нужно научиться действовать здесь и сейчас. Но ты пока не можешь быть здесь, потому что тебе не хватает осознанности, потому что только она не дает человеку "спать". Когда ты наконец станешь кое-что осознавать, ты почувствуешь, какое большое напряжение носишь в своем теле Напряжение в теле мешает тебе быть осознанным. Как же его снять? Все очень просто: что бы ты ни делал: пьешь, ешь, спишь, играешь с ребенком, - наблюдай, что ты чувствуешь, ощущаешь. Наблюдай себя изнутри. Даже глядя в зеркало, не смотри на лицо только снаружи, а почувствуй его изнутри.

Поступая так, ты удивишься тому, как изменится вся твоя жизнь.

Наблюдая себя изнутри день за днем, однажды ты увидишь, что прикасаешься изнутри ко всей Вселенной! Наблюдение себя начинается с дыхания. Наблюдай за своим вдохом, после него будет остановка - наблюдай и за ней. Наблюдай за выдохом, и после него тоже дыхание остановится Наблюдая, не контролируй, а просто будь свидетелем. Так ты научишься снимать напряжение в своем теле. Когда ты научишься наблюдать свое дыхание, ты сможешь наблюдать и то, что ты спишь, тогда ты сможешь реально управлять событиями своей жизни или любым сновидением. Так произойдет твоя внутренняя трансформация, и ты скажешь. "Раньше я делал все это во сне; теперь я делаю все сознательно, вот в чем разница. Деятельность одна и та же, но я больше не тот же. Мир остается прежним, но я больше не прежний. И поскольку я больше не прежний, для меня больше не прежний и мир." Но даже когда ты, как и я, станешь настоящим Мастером, не останавливайся наблюдай! Так со временем ты сможешь увидеть изнутри не только наш, но и многие другие Миры, увидеть их более яркие краски, услышать их музыку сфер. Но даже увидев самый прекрасный из миров, не привязывайся к нему, а иди дальше. Потому что все, что ты видишь на Пути, не важно, важно только то, что все мы идем к Богу.

Дом Счастья

Халиль Джебраи

"С грустью говорит "прощай!" мне сердце и отправляется в дорогу к Дому Счастья. Когда вошло оно в Священный Город, душам посвященный, изумленье сердца было велико, ибо не смогло найти оно там, что встретить ожидало.

В городе сем нет ни власти, ни денег.

И сказало сердце мое Дочери Любви: "Скажи мне, где смогу я обрести удовлетворение? Я слышало, что надобно идти сюда, чтоб встретиться с тобой."

И Дочь Любви ответила: "Ушло давно удовлетворенье, дабы служить там, где владычат Зависть и Продажность. Здесь не нужно оно."

Счастье не стремится к удовлетворению.

Душа земная никогда не будет удовлетворена, ибо вечно к высотам она стремится.

Мое сердце взглянуло на землю Красоты и сказало:

"Ты всеведуща, так объясни мне тайну женщины".

А Жизнь Красоты отозвалась: "О сердце человеческое!

Женщина есть твое собственное отраженье в зеркале.

Где ты живешь, там и она живет. Она религии подобна; она с луной сродни, когда не прячется за тучи та; и она же как нежный ветер, не отравленный еще нечистотами".

Тут пошло мое сердце к Познанию, чьими дочерьми являются по праву Любовь и Красота, и попросило страстно:

"Подари мне Мудрость, дабы я смогло с людьми разделить ее на равных".

Отвечало сердцу Познание: "Не говори о Мудрости, а говори о счастье, ибо истинное счастье из Мира внешнего не приходит, его происхожденье в Святости Жизни. Так что лучше раздели с людьми на равных самое себя!»

Комплекс упражнений "Железный человек"

Упражнения этого комплекса ведут к удивительному развитию физической силы, не влияют вредно на сердце, подчиняют воле и сознанию все тело и делают тело человека буквально железным.

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, спина прямая, грудь развернута.

1) Согните обе руки в локтях так, чтобы они были под прямым углом к вертикали тела, ладони при этом смотрят друг на друга, а локти касаются тела. Расстояние между ладонями равно ширине плеч.

В этом положении глубоко вдохните воздух через нос так, чтобы воздушная струя ударила в пальцы на руках. При этом сильно напрягите ваши выпрямленные пальцы так, чтобы они как бы выгнулись. Затем сделайте задержку дыхания после долгого вдоха и с напряжением согните пальцы рук, сжимая и стискивая в кулаки, как бы стараясь сжать пальцы более, чем это возможно. На выдохе пустите узкую струйку воздуха сверху вниз вдоль тела и, медленно выдыхая как сквозь пальцы, разогните их. При желании вы можете упражнять каждый палец в отдельности, что особенно важно для тех, кто занимается скоростной стрельбой.

2) Находясь в том же положении с поджатыми локтями, разверните ваши ладони к полу и слегка сожмите их в кулаки. Сгибайте ваши кистевые суставы с напряжением вверх на вдохе носом. Во время задержки дыхания после долгого вдоха напряжение достигает своего апогея, на выдохе кистевые суставы разгибайте вниз, как бы выпуская через них воздушную струю.

3) Вытяните руки в стороны и с силой сожмите пальцы в кулаки. На вдохе напрягите плечевой корпус и начните вращать руки в плечевом суставе - 7 раз вперед и с растущим мышечным напряжением 7 раз назад. На задержке вдоха напрягите мышцы еще сильнее, а вращение прекратите. На выдохе через рот пошлите мысленно воздушную струю через обе стопы одновременно глубоко в землю, расслабляя сверху вниз все мышцы вашего тела.

Во время выполнения комплекса "Железный человек" особенно важно избегать напряжения мускулов шеи и затылка, потому что такое напряжение может привести к чрезмерному приливу крови к головному мозгу и к сильной головной боли.

Как научиться видеть ауру?

Для того чтобы научиться видеть невидимое, нужно сначала изолировать себя от видимого. Для этого нужно создать в комнате для тренировок полную темноту. Вам нужно находиться в полной темноте как минимум сорок минут ежедневно. При этом в первые 7 дней тренировок в темноте вы будете видеть в пространстве комнаты как бы маленькие светящиеся точки. В следующие 7 дней вы эти светящиеся точки видеть не будете. И наконец через 14 дней тренировок в темноте вы сможете видеть настоящее движение энергетических потоков и ауру любого человека. Для того чтобы видеть ауру четко, человека осматривают в темной комнате при пламени свечи, которая стоит в восточном углу комнаты. Так что в комнате во время диагностики должен быть полумрак.

По цвету и контуру ауры (она же биополе) можно судить о здоровье, настроении и душевных качествах человека. Если аура раздувается со спины, значит человек страдает истерией, если аура несимметрична с обеих сторон - возможна эпилепсия. Темные пятна на ауре точно указывают на больные органы человека. Нормальные размеры ауры 25 см или 30 см во все стороны от тела. Если аура вокруг человека голубая - значит, у него очень высокий духовный уровень. Если аура синяя - перед вами религиозный человек. Желтый цвет ауры указывает на развитый интеллект, оранжевый - на гордость, коричневый на скупость, малиновый - на возвышенную любовь, зеленый - на ловкость и хитрость, грязно-зеленый на ревность, серый - на страх, печаль, черный - на злобу, ненависть.

Воздействуя на человека и изменяя цвет и форму его ауры, можно повлиять на его здоровье или дальнейший духовный рост. Изменяя форму своей ауры, можно забрать всю энергию у атакующего противника. Можно создать такую форму ауры, что противник атакуя вас, буквально порежет свою руку или ногу. Имея очень сильную волю, можно создавать особое интенсивное свечение своей ауры, что позволяет в экстремальной ситуации становиться полностью невидимым для людей. Кроме того, имея развитое "видение" энергетических потоков, можно видеть силовые линии различных предметов. Пересечения таких линий являются своеобразными щелями, нанося удар кулаком в точку пересечения силовых линий можно с легкостью раскрошить кирпич. Или, на определенной стадии духовного развития, развив определенные способности, можно с легкостью пройти сквозь бетонную стену.

Однажды ко мне в гости приехал один известный каратист из Прибалтики. Мы пошли с ним в русскую баню, и там он задал мне такой вопрос: "Как можно легко и быстро научиться выходить из тела, чтобы увидеть себя со стороны?" Я, сидя на полке, обливаясь потом, показал ему пальцем на таз. "Возьми таз, выйди на улицу и насыпь в него снега!" Когда он зашел с тазиком полным снега в парилку, я улыбнулся и сказал: "А теперь, Гунар, сядь в тазик попой!" Каратист, зажмурившись, сел попой в снег и застыл как памятник. Сидел он так минут пять, без малейшего движения. Поняв, в чем дело, я, громко хлопнув в ладони, вернул его сознание в его тело. После этого в течение четырех часов он не проронил ни единого слова, даже когда мы пили пиво в ресторане. Через четыре часа молчания он произнес: "Спасибо Учитель! Я действительно видел себя со стороны, а вернее, сверху. Я висел над своим телом, и мне было непонятно, что делает моя задница в снегу, когда вокруг такая жара?" Я пожал плечами и ответил: "Ну, никакой я тебе, конечно же, не Учитель. Просто решил тебя немножко разбудить. Все люди вокруг тебя спят, и ты тоже спал тогда в бане. А когда ты сел попой в снег, ты проснулся и увидел все таким, как оно есть на самом деле. И еще, в тот момент, находясь в состоянии шока, ты правильно задышал и вспомнил себя. Я никого ничему не учу, я просто помогаю людям вспомнить себя. А в таком состоянии любой человек осознает, что он как бы все знает, это состояние близко к состоянию Сатори".

Как только человек "просыпается", его энергии становятся концентрированными. Такой пробужденный человек начинает ощущать как бы внутреннее присутствие, внутреннюю силу. Это состояние дает ему возможность легко управлять своими негативными эмоциями — гневом, ревностью, злостью. Для того чтобы проснуться, ты должен наблюдать как плывут, подобно облакам, твои мысли. Наблюдая за мыслями, ты поймешь, что иногда их не бывает совсем. Так же как в безоблачную погоду бывает ясным небо, так же в момент наблюдения бывает ясным и ум. Наблюдение сделает тебя сильным изнутри и люди сразу же почувствуют в тебе эту силу, которую можно просто назвать вибрацией Всемогущего, сущего во всех уровнях и сферах Бытия. Когда ты проснешься, то начнешь действовать осознанно. И рано или поздно из двух составляющих наблюдательности и осознанности в тебе проявится третий - Великий Разум. До того момента, когда ты "проснулся", ты жил в своем прошлом и как бы не дотягивался до момента - здесь и сейчас. Потому что спящий человек - он вне потока, а жизнь течет и меняется. Перестав "спать", ты входишь в реку жизни, расслабляешься и плывешь навстречу своему счастью с любовью и радостью на душе. Для того чтобы случайно не заснуть снова, копай глубже, стань более бдительным, более сознательным. Иди все глубже и глубже внутрь себя, пока не найдешь центр своего существа. Вложи в это всю свою энергию, веру и любовь, и тогда вскоре река Жизни вынесет тебя своим течением в царство Света. Это и есть истинное бессмертие, потому что Свет вечен, и у него нет ни начала ни конца.

Тренировки в лесу

Подойдите к толстому дубу и попросите у него силы и здоровья. После приветствия начинайте растирать все части тела, постепенно усиливая контакт с деревом.

После этого своеобразного массажа обхватите дуб руками и ногами и повисите минут 10 - 15, пусть ваши мышцы хорошенько растрясет от напряжения. При этом дыхание должно быть частым - вдох через нос, а выдох через рот. После того как повисели на дереве, обязательно покувыркайтесь с разными видами дыхания Например: кувырок - вдох, встаем на выдохе Найдите поваленное дерево и походите по нему, подкидывая или набивая о ствол теннисный мячик. Если ствол гладкий, покувыркайтесь по нему со сцепленными за спиной руками. Походите по стволу гусиным шагом, завязав себе перед этим глаза.

Найдите толстое дерево с наклоном ствола и позабегайте на него как можно выше, а затем попробуйте сделать сальто назад. Во время любой акробатики вас обязательно кто-то должен подстраховать.

Попробуйте еще такое упражнение: вверх по стволу лезьте головой вверх, а спускайтесь головой вниз. После тренировки полежите на спине и побарабаньте по земле стопами и ладонями, как капризный ребенок, при этом дышите исключительно через рот. Затем походите, как медведь, упираясь в землю ладонями и стопами и порычите. Походив, как медведь, лягте на спину и потренируйте глаза:

1) закатите глаза, подняв взгляд к макушке;

2) опустите взгляд, как бы проникая им в сердце;

3) скосите глаза до упора вправо, а затем до упора влево.

И так вверх-вниз, вправо-влево - 36 раз без остановки.

После этого упражнения похлопайте в ладоши и наложите ладони на глазные яблоки, глаза при этом должны быть открыты. Впитывайте зрачками тепло, исходящее из центральных точек ваших ладоней.

Древний способ лечения осиновыми палочками

Прежде чем приступить к заготовке осиновых палочек, необходимо познакомиться с основными понятиями, используемыми в моей школе для данного вида лечения.

В первую очередь это понятия о "пузыре", "струнах души" и "ядрах сознания".

"Пузырем" я называю окружающее тело человека энергетическое, или силовое, защитное поле, друг ими словами - биополе.

Другое название биополя - Жило. Жилое место, наполненное жизнью. Место, куда каждый из нас поселен.

Качество и цвет биополя (Ауры) во многом определяют состояние человека, а также говорят о его здоровье, духовном и физическом. Биополе является отображением всего организма в целом.

Все тело человека пронизано энергетическими каналами, часть из которых известна науке как "китайские каналы" В русской знахарской традиции сохранилось знание о других каналах, именуемых в старину "жилами" и "струнами души". Жилами знахари называют каналы, по которым струится сила жизни Жива. Кровеносные сосуды тоже жилы, потому что и в крови содержится сила жизни.

Следующее понятие это "струны души". Струны души - это тончайшие нити в теле человека. Они охватывают все части тела: руки, ноги, туловище, голову. Это по сути тоже жилы, но только жилы души. По ним, как по каналам рек, постоянно струится психическая энергия, создавая в нас определенные душевные состояния. Энергия эта называется силой душевного настроя. Именно она создает в нас то или иное настроение.

Более тонкие области нашего тела называются "ядрами сознания". От ясности и чистоты ядер сознания зависит поведение человека в различных ситуациях.

Психическая энергия бежит в теле человека по струнам души. Эта энергия несет в себе различную информацию, которая или успокаивает или возбуждает человека. В момент стрессовой ситуации по струнам души проходит мощный возбуждающий поток. И если тело человека не подготовлено к приему этого потока, оно оказывается не в состоянии пропустить его через себя. В результате этого в местах, наименее к тому подготовленных или напряженных, происходит пережатие струн души. В таких местах образуется как бы запруда, в которой начинает накаливаться психическая энергия. Это место называется "омуток".

Переполнив омуток, сила душевного настроя растекается группой маленьких ручейков. В конце каждого такого ручейка образуется озерко. В озерках сила начинает застаиваться и со временем превращается в "болотце", которое и является очагом всевозможных заболеваний. Характер заболеваний определяется информацией, находящейся в этом болотце, и определяется во время разговора с пациентом.

Одним из главных способов русской традиционной диагностики является "видение", с помощью которого можно видеть не только внешнее, но и тонкоматериальное строение человека, отслеживать его состояние, видеть его внутренние органы, видеть течение жизненных сил.

Вторым наиболее важным способом является внешний осмотр, во время которого выявляются видимые внешне признаки заболевания или расстройства. Следующий способ выявления заболевания основан на чувствительности рук. Во время такой диагностики определяют разницу в тепловом излучении на различных участках тела, а также определяют некоторые патологические нарушения путем внешнего прощупывания. Очередным способом диагностики является прослушивание пульса. Пульс обычно прощупывают на руках, на ногах, на шее, в пупке. Еде одним важнейшим методом диагностики является душевная беседа с пациентом, в ходе которой определяется его душевное состояние и выясняются волнующие его вопросы. Осиновые палочки применяются для восстановления формы биополя, для вытягивания из тела негативной информации и наполнения его информацией положительной.

Для лечения можно использовать как свежесрезанные, так и высушенные палочки. Сухие палочки более пустотны и потому лучше вытягивают негативную информацию.

Заготавливать осиновые палочки лучше всего весной или летом в сухую погоду. Для заготовки нужно брать ровные молодые побеги осины. Для вытяжки негативной информации палочки нужно заготовить в новолуние. В это время вся сила дере-

ва находится в корнях. Солнце, по народному поверию, управляет силами огня, а луна управляет силами воды. Во время полнолуния все соки растений и деревьев находятся в верхней их части. А во время новолуния - в нижней, в корнях. Поэтому цветы и листья лекарственных растений лучше заготавливать в полнолуние или в фазу, близкую к нему. В это время они наиболее наполнены силами этого растения. А корни лучше заготавливать в новолуние или в фазу, близкую к новолунию. В это время вся сила растения будет находиться в них.

Для того чтобы наполнить больной орган положительной информацией, берутся осиновые палочки, заготовленные в полнолуние. В это время они максимально наполнены силой. При этом во время заготовки палочки сразу же помечаются. На них ставятся пометки верхнего конца палочки и времени заготовки (полнолуние или новолуние). Традиционно они помечаются так: на верхнем конце палочки, который соответствует верхней части дерева, вырезается небольшая стрелка, направленная вверх. Она показывает направление роста дерева. Куда направлен рост, туда направлена и сила жизни этого растения. Если палочка заготавливается в полнолуние, то рядом со стрелкой, указывающей направление тока силы, вырезается маленький кружок, символизирующий полную луну. На палочке, заготовленной в новолуние, такой кружок не ставится.

Лечение

К определенным точкам тела, являющимися местами образования "болот", подводится "нижний" конец осиновой палочки и плавными вращательными движениями против часовой стрелки производится "вытягивание" застоявшейся силы. Таким образом происходит иссушение "болота". Этот способ так и называется "Иссушение болота" или "Вытяжка".

Кроме вытяжки существует еще один способ работы осиновыми палочками, служащий для наполнения определенных участков тела недостающей энергией - живой. Эта энергия направляется на ликвидацию очагов инфекционных заболеваний, на заживление ран, переломов и на наполнение ослабленных участков тела. Называется этот способ "Накачка" или "Наполнение".

Накачка выполняется следующим образом. К нужному месту приставляется "верхний" конец осиновой палочки и вращательными движениями как бы ввинчивается по часовой стрелке в это место. За счет этого вводится необходимое количество энергии для того, чтобы наполнить после вытяжки данное место Силой. Целитель, работающий палочками, должен научиться чувствовать момент, когда нужно заканчивать сеанс исцеления.

Палочки для лечения готовятся, как правило, небольшие Толщина их колеблется от 5 до 20 мм, а длина составляет 10-15 см. При этом "верхний" и "нижний" концы палочки определяются в момент заготовки и соответствуют верхней и нижней части дерева.

Стань стрелой, летящей в цель! Будь с противником - как тень. Стань стихией, ураганом, Все смети вокруг себя. Не разрушишь - не построишь, Только помни - бей любя!

Когда ты держишь в своих руках меч, попробуй наполнить его своей энергией, своими мыслями. И в обратной последовательности возьми все качества меча. Он может отражать лучи солнца и луны - отражай и ты их всем своим сознанием. Он может резать и колоть - значит это может делать и твое тело. Меч, рассекая воздух, издает особый звук -впитай его, и он наполнит твое тело новой, свежей силой Дыши через меч, ищи в нем отражение своих глаз, люби его и очищай от всякой грязи, как свое тело. Следуй за движением меча, куда он - туда и ты, как нитка за иголкой. Твой меч способен усилить твою посланную в пространство мысль в сотни раз! Пойми, что все равно, на каком расстоянии твой противник, ведь мысль, выпущенная, как искра, из меча, поразит его и на другом конце земного шара! И помни, то, что является ядом, одновременно может быть и лекарством. Мечом можно убивать, и им же можно лечить. О чем рассказывает твой меч, рассекая пространство со свистом? Может быть это и есть то самое Знание, которое ищет каждый воин, следуя Прямым путем? Ведя поединок, следуй моему совету: перед нанесением удара ярко представь его последствие, мысль должна идти на острие клинка! Наблюдай за каждым своим жестом, за тем, как дышишь в бою, и одновременно за противником. Осознавай все, что происходит у тебя внутри. Двигайся, потому что движение в бою - это жизнь, а его остановка - возможная смерть. Помни: настоящий Мастер замахивается мечом последним, а наносит поражение первым. Несостоявшаяся схватка есть выигранная схватка. Любое оружие обладает собственным сознанием, поэтому не мешай оружию выполнять его работу. Ведь и нож, как птица, знает, зачем летит! А бывает и так, что пуля, посланная плохим человеком, не хочет попадать в хорошего.

Мы рождены, чтобы сказку сделать былью, но просто это позабыли.

Упражнение Для раскрытия сердечного центра

И.п.: сидя, скрестив ноги по-турецки.

Сделайте полный выдох и втяните в себя жи-

вот. Не дышите вначале хотя бы 60 секунд. Постепенно удлиняйте задержку до критической отметки - до трех минут.

Вместе со струей воздуха, на вдохе, направьте в свое сердце поток Любви ко всему живому Это упражнение, несмотря на всю простоту, будет давать вам такой заряд Силы, что вы будете очень удивлены. Выполняйте это упражнение от 3 до 7 раз в день, по возможности, ежедневно. Упражнение выполняется на пустой желудок или через 3 часа после еды.

Это упражнение сольет воедино ваш разум и сердце и даст доступ к общению с внутренним Учителем.

Осознание связи дыхания с эмоциями

Осознайте, как вы дышите в момент испуга, в момент, когда вы в гневе, в момент, когда вы с кем-то занимаетесь любовью. Если вы сможете дышать так, как дышали во время секса, вы удивитесь, заметив мощную перемену в своем сознании Так, наблюдая за своим дыханием, вы постепенно научитесь вызывать в себе любые эмоции и, конечно же, постепенно научитесь ими управлять.

Для того чтобы мужская энергия и женская слились в одно целое, существует множество удивительных упражнений. Вот одно из них.

Обнимите свою любимую девушку и вслушайтесь в ее дыхание. На выдохе пошлите по спирали луч золотого света из своего сексуального центра в ее сексуальный центр. А на вдохе примите такой же луч от вашей возлюбленной. Через три минуты пошлите из своего сердца луч золотого света, идущий по спирали, в сердце вашей возлюбленной. После чего пусть она подарит вам золотой луч из своего сердца. Еще через три минуты, обменявшись излучениями ваших сердец, обменяйтесь излучениями ваших умов. Выполняйте это упражнение как можно чаще, и вы почувствуете между собой гармонию отношений. Так постепенно вы осознаете, что такое Великая Любовь.

Если ваша девушка психует, мягко прикоснитесь своей рукой к ее шее. Одновременно с этим пошлите через свою руку луч желтого света, который должен превратиться в ее шее в желтый шарик. При этом дайте мысленную установку: "Я посылаю тебе Свет и Любовь, поэтому ты успокаиваешься". Если ваша девушка взволнована, у нее может быть учащенный пульс. Для того чтобы успокоить возлюбленную, возьмитесь своей рукой за ее запястье и представьте, как пульс на ее руке потихоньку замедляется. Одновременно пошлите тепло и чувство любви через ее руку прямо ей в сердце.

Как успокоить любимого человека?

Вы будете приятно удивлены тому молниеносному эффекту, какой дают эти два простые на первый взгляд упражнения.

Когда вы общаетесь с людьми, пусть в ваших глазах все видят свет всепроникающей любви. Облучайте своей любовью все, что вы видите вокруг себя, почувствуйте тепло, которое исходит из ваших глаз и вливается в каждого, с кем вы вступаете в разговор. Осознавайте, что вы дарите каждому человеку Свет и Любовь.

Во время каждого своего вдоха направляйте вместе с воздухом в свое сердце Свет и Любовь. Делайте это много раз в течение дня. Это даст отдых вашему уму и энергию и силу вашему сердцу. Постепенно вы начнете осознавать многие вещи, которых раньше не осознавали. День за днем делая это упражнение, вы будете становиться все более чувствительным. И тогда мир заиграет для вас более реальными и яркими красками. Будет такое чувство, что вы внезапно сняли темные очки, настолько все вокруг вас станет более интенсивным. У вас появится такое чувство, что вы как бы заново родились. Почему бы и нет? Теперь вы начинаете новую жизнь! Когда вы научитесь "включать" свое сердце, делайте все из него, пропускайте через него каждый свой жест, каждое слово. Дотрагиваясь до любимого человека, дотрагивайтесь как бы из глубины своего сердца. Тогда вы увидите насколько более теплыми и светлыми станут ваши отношения. Слушайте, что советует вам ваше сердце, ведь оно, в отличие от ума, не может разрушать. Ваше сердце — это дорога в храм любви, в храм молитвы. Дружите с ним, и оно подарит вам в благодарность за ваше внимание безмерное чувство красоты, музыки и поэзии. Оно сделает всю вашу жизнь праздником! Наблюдайте за звездами в ночном небе, позвольте своему сердцу слиться с их вибрацией. Привнесите в свое сердце чувство полета, свободы и любви! Поймите, что не все вокруг вас понимает человеческую речь, но все вокруг вас понимает ваши чувства.

Подарите любому дереву свою любовь, погладьте его с любовью, нежно, прижмитесь к нему всем своим телом, слейтесь с ним Пройдет несколь-

ко минут, и вы почувствуете, что дерево наполняет ваше тело теплой энергией - так оно ответило на ваши чувства. Когда вы почувствуете, что энергия, идущая от дерева, начинает вас переполнять - начинайте громко петь. Пойте что угодно, напевайте любимую мелодию, делайте это с радостью. После того как распелись, начните танцевать, пусть ваше тело расслаблено раскачивается перед деревом.

Главное, не сопротивляйтесь потоку энергии, который пустил в пляс ваше тело. Почувствуйте, как ваш напев управляет движением энергии в вашем теле. Осознайте связь звука с движением вашего тела! Ежедневно занимаясь возле дерева, вы начнете чувствовать, что становитесь с каждым днем более любящим, более сострадательным, более внимательным.

Занимаясь любым боевым искусством, скажите самому себе, что вы уже Мастер. Убедите себя в этом и начните вживаться в свой новый образ. Представьте, как бы мастер сделал тот или иной удар, и сделайте его так, как увидели в своем уме. Ведите себя в любой ситуации гак, как вел бы себя, по вашему представлению, настоящий мастер. Когда вы начнете так себя вести, вы постепенно войдете в роль Мастера, сольетесь с образом, который имеете в своем уме, и тогда изменитесь сами. Тогда вы увидите, что по-другому дышите, ходите, говорите и думаете. Так, идея, что вы Мастер, может вас полностью изменить. Но не останавливайтесь на половине Пути. Раз вы легко смогли вообразить, что вы мастер, значит, у вас сильное воображение. Вообразите теперь, что все ваши мечты уже сбылись. Через десять дней вы начнете чувствовать, что становитесь очень счастливым. Затем вообразите себя Богом. Интересно, что вы почувствуете через десять дней? Переступите через все свои внутренние барьеры, воображайте дальше, каждый день расширяя свои возможности способности и умение.

Занимаясь по моей системе, попробуйте еще одну технику.

Вообразите себе, что вы вышли на пляж. Перед вами океан. Вы разбегаетесь, отрываетесь от земли и ... взлетаете.

Вы летите над бесконечной водной гладью в метре от поверхности океана и глядитесь, как в зеркало, в свое отражение в воде. Отпустите себя, летите, чувствуйте легкость во всем теле. Воображая, попытайтесь уснуть. Утром, проснувшись бы почувствуете прилив энергии и Силы. Еще один совет: когда будете воображать полет над водой, постарайтесь вобрать в себя запах морского ветра, и при этом наблюдайте за своим дыханием.

Когда человек, занимаясь по моей системе, становится цельным, в нем возникает жажда творчества, потому что моя система является своего рода лекарством от ненависти и разрушительных наклонностей, в каждом, кто ею занимается, начинают просыпаться созидательные Силы, и творчество становится его естеством. Занимаясь ежедневно энергетическими практиками, изложенными в моей книге, человек начинает постепенно претворять свою любовь в реальность, он материализует ее.

Настоящее творчество - это когда вы позволяете чуду проявиться, благодаря тому что оно проходит через ваше сердце и разум. Когда человек начинает делать все осознанно, он начинает жить в гармонии с природой, с естественным ритмом Все-

Упражнение № 2

Несколько раз жестко приподнимите и опустите выдвинутую вперед нижнюю челюсть, сопровождая это действие звуком "э-э-э-э".

Запомните, как это действие увязалось с какой-нибудь эмоцией или картинкой, всплывающей в вашем воображении. Проанализируйте свои ощущения, которые возникали в момент выполнения данного упражнения.

Упражнение № 3

Теперь подвигайте выдвинутой вперед нижней челюстью вправо-влево. Делайте это очень медленно, осознавая все движения и анализируя все ощущения, возникающие при выполнении этого упражнения.

Упражнение №4

Высуньте язык как можно дальше, расширьте ваши зрачки и втяните в себя низ живота на выдохе. Одновременно издайте длинный звук "э-э-э-э". Получится, что вы этим как бы кого-то дразните. Осознавайте все, что делаете, обязательно запомните моменты максимального напряжения отдельной группы лицевых мускулов.

Упражнение № 5

Будто принюхиваясь к чему-то, втягивайте энергично воздух через нос, морща при этом нос и втягивая живот вовнутрь.

Делайте это упражнение стоя перед зеркалом утром и перед сном.

Упражнение №6

Теперь поднимите ваши брови вверх, как можно выше на вдохе через нос.

Делайте это с напряжением лицевых мускулов, а на выдохе через рот опустите брови, расслабляя всю мускулатуру лица.

Упражнение №7

Теперь расслабьте вашу нижнюю челюсть, так чтобы она подалась назад и вниз, и вытяните губы вперед, как будто дуете в свисток. Рот при этом должен быть немного приоткрыт. Повторите это действие без остановки несколько раз и понаблюдайте за своим дыханием. Были ли у вас какие-нибудь вибрации или покалывание в область лица? Если да, то это положительный отклик на данные действия.

Высвобождение негативных эмоций

Когда вы встречаетесь с любимой девушкой, то поначалу вносите в ваши отношения позитивные энергии и вроде бы все начинает идти очень хорошо. Но день ото дня незаметно для вас вы оба начинаете накапливать недовольство собой. Вся опасность заключается в том, что многие люди чувствуют накопление этого недовольства, но не знают, как им избавиться в одиночку от этого негатива и начинают изливать его на любимого человека.

Я покажу вам способ, как можно избавиться от негативной энергии, находясь один на один с собой. Для этого вам нужно подойти к дивану или кровати, на которой вы спите, и начать наносить по ней удары руками и ногами. При этом очень важно не ускорять свои движения, а наносить удары по дивану в одном ритме и при этом вызвать, находясь в состоянии грусти, эмоцию гнева. Не сдерживайте звуки, которые пытаются вырваться из вашей груди, кричите, топайте ногами, пусть ваше лицо покраснеет от гнева. Главное при этом - смеяться над собой, как бы наблюдая весь этот "спектакль" со стороны.

Центральная практика "Контроль энергетических каналов"

Сядьте скрестив ноги по-турецки. Вдохнув через обе ноздри, закройте левую ноздрю правым безымянным пальцем и сделайте "грубый", то есть не прямой и сильный выдох через правую ноздрю. Затем закройте правую ноздрю соответствующим большим пальцем и сделайте "мягкий", то есть прямой, медленный и глубокий вдох через левую ноздрю; таким образом сделайте 9 вдохов и выдохов.

Женщины делают точно так же в противоположном порядке, вдыхая через правую ноздрю и выдыхая через левую.

От этого упражнения дыхание становится очень сильным, что способствует успокоению мыслей и накоплению положительной энергии. Завершая упражнение, после сильного выдоха через правую ноздрю и вдоха через левую, выполните задержку на вдохе, пока потоки нейтральной энергии не распространятся по всему телу.

Комплекс специальной гимнастики "Волна Силы"

После выполнения любых гимнастических и дыхательных комплексов обязательно следует практиковать глубокий метод устранения блокировки каналов, который называется "Волна Силы".

И.п.: сидя, ноги вытянуты вперед, руки на коленях.

1) Быстро вдохните через нос и потянитесь руками вверх, над головой.

2) Резко выдохните через рот, опустите руки и вытяните их за спиной, горизонтально полу, ладонями вверх. Подтяните пятки к промежности, соединив ступни и опустив голову над полом, над ступнями.

3) Теперь вам нужно резко вдохнуть через нос и лечь на спину, ноги вытянуты, руки вытянуты выше головы, продолжая тело.

4) Резко выдохните через рот, раскиньте руки в стороны, близко к тазу и ладонями к полу. Закиньте прямые, сведенные вместе стопы, касаясь пальцами ног пола над макушкой.

5) Резко вдохните через нос и широко раскиньте руки и ноги, при этом ладони должны быть обращены в небо.

6) Резко выдохните через рот и из предыдущего положения тела слегка хлопните правой ладонью по сгибу левого предплечья, а правой стопой хлопните по сгибу левой ноги, в области колена.

7) На резком вдохе через нос проведите (после хлопка) правой ладонью по телу от локтя левой руки до середины грудной клетки, а правой стопой (после хлопка) проведите по телу от левого колена до точки, близкой к паху. И вернитесь в положение с раскинутыми руками и ногами.

8) На резком выдохе резко хлопните левой ладонью по локтевому сгибу правой руки, а левой стопой по области колена правой ноги.

9) На резком вдохе через нос проведите левой ладонью по телу от локтевого сгиба правой руки до середины грудной клетки. Одновременно проведите левой стопой по телу от правого колена до точки, близкой к области паха. После чего снова раскиньте в стороны руки и ноги.

10) На резком выдохе через рот обхватите колени руками и подтяните их максимально близко к груди.

своего сердца наружу все знания, что скрыты в его глубине, нужно позволить своему сердцу заговорить, используя движения тела.

Работа со стихией Земли

Земля - наша мать, через нее мы можем заряжать наше тело энергией. Для того чтобы грамотно брать энергию из земли, нужно научиться укореняться.

Проделайте простое упражнение: встаньте босиком на землю, расставив стопы на ширину плеч и закройте глаза. Сосредоточившись на нижней части живота, области ниже пупка, перенесите весь вес на правую ногу.

Почувствуйте, как ваша левая нога освобождается от тяжести тела. Теперь перенесите вес на левую ногу, а правую освободите. Проделайте этот перенос с ноги на ногу 21 раз и почувствуйте движение энергии в теле. Затем просто постойте без движения, перенеся весь вес на обе ноги, главное, проследите, чтобы вес тела распределился равномерно. Почувствуйте это равновесие в теле и вдохните, закрыв глаза, через темечко, а выдохните через ноги. На выдохе представляйте, что вы пускаете корни от своих стоп глубоко в землю. Подышите так 10 - 15 минут.

Выполняя ежедневно это упражнение, вы станете целы, неделимы, все системы организма начнут подчиняться единому центру, все это повысит вашу чувствительность. Кроме того, ощущение заземления позволит вам более адекватно воспринимать реальность, попросту говоря, вас перестанет "глючить".

Работа со стихией Земли дает мощную подпитку вашему сексуальному цен тру, дает возможность более полно и глубоко чувствовать сексуальное удовлетворение. Во время выполнения этого упражнения очень важно, чтобы ваши колени были слегка согнуты. Это даст возможность энергиям Земли беспрепятственно провибрировать все ваше тело от стоп до макушки.

Золотой туман

И.п.: сидя по-турецки, лицом на восток.

Это упражнение выполняется поздно ночью или рано утром.

Закройте глаза и ярко вообразите, что вся ваша комната наполнена золотым туманом. Теперь сосредоточьтесь на своем сердце и представьте, как с каждым вдохом через нос этот золотой туман заполняет ваше сердце, - так же, как вода, которая заполняет пустой сосуд. На вдохе носом сердце наполняется, а на выдохе через рот сердце снова становится пустым. Затем пошлите золотой туман в головной мозг, затем в печень, в селезенку, в область паха. Затем сделайте задержку дыхания после вдоха и заполните золотым туманом все свое тело. На выдохе выпустите из себя золотой туман и, став "пустым", ложитесь спать. Описанный здесь первый вариант выполнения этого упражнения делается перед сном. Второй вариант когда вы подышали золотым туманом, а затем сделали задержку дыхания на выдохе. Во время этой задержки вы должны в течение 2-3 минут быть "пустым", а затем, делая вдох через нос, вы наполните все тело золотым туманом и в этом состоянии проведете весь день с утра до вечера. В течение целого дня помните, что все ваше тело заполнено золотым туманом. Это даст вам огромную Силу и Энергию, вы будете ощущать, как будто энергия распирает ваше тело изнутри.

Снятие психического напряжения

Иногда бывает так, что мы начинаем сильно суетиться по какому-то поводу. При этом мы уже

не можем делать все осознанно, мы начинаем спать и это очень, очень опасно. Только представьте себе: вы несетесь на своем автомобиле по городу, а сами крепко спите. Как только вы почувствуете, что внешние обстоятельства пытаются вас подогнать, начните расслабляться Просто станьте как бы ленивым и растягивайте во времени все свои движения. Начните медленно ходить, тихо говорить, медленно пережевывать пищу во время еды. Просто в течение одной недели все делайте не спеша. Если вы последуете моему совету, то в течение одной недели все обстоятельства начнут складываться в вашу пользу и вы снова возьмете ситуацию под контроль. Когда вы начнете все делать медленно, вы сможете спокойно наблюдать за всем, что происходит с вами в этом "кино". Наблюдая, вы снова становитесь осознанным, наполненным силой и энергией и перестаете играть главные роли в чужих "фильмах".

Тренировка глаз

Для того чтобы привести в гармонию правое и левое полушария головного мозга, следует настойчиво тренировать глаза.

Упражнение №1

Не двигая головой, скосите глаза как можно сильнее вправо. Затем медленно переведите взгляд влево. Затем поднимите взгляд вверх, до упора. После этого опустите взгляд вниз.

Так водите глазами без остановки 3 минуты, после выполнения упражнения обязательно отдохните, полежите с закрытыми глазами.

Упражнение №2

И.п.: сидя по-турецки.

Обеими ладонями слегка надавите на веки. Вы сидите с закрытыми глазами и после каждого надавливания начинаете видеть слабую вспышку света. Делайте это упражнение с интервалом в 3 минуты. Три минуты надавливайте ладонями на веки, затем три минуты отдохните. Доведите общую продолжительность этого упражнения до 45 минут. После выполнения упражнения примите приятный душ, при этом тщательно промойте уголки глаз. После того как вы примите душ, раскройте широко глаза и побрызгайте в них прохладной водой. Ежедневное выполнение этого упражнения приводит в гармонию обе стороны головного мозга, дает человеку силу и здоровье.

Вечернее упражнение

"Бриллиант в груди"

Перед выполнением этого упражнения примите сначала прохладный, а затем горячий душ. Это позволит вашей мускулатуре расслабиться более качественно. Теперь возьмите маленькую подушку и сядьте, скрестив ноги по-турецки, лицом на восток. Закрыв глаза и успокоив дыхание, перенесите все свое внимание в область сердца. Вообразите, что у вас прямо в сердце находится крупный, величиной с грецкий орех, бриллиант. Теперь представьте, что бриллиант запылал ярким белым светом и из него стали выходить лучи, которые осветили изнутри все ваше тело. Пусть через несколько минут лучи, исходящие из бриллианта, выйдут за границу вашего тела и заполнят всю вашу комнату, город, весь космос.

Оставайтесь в этом состоянии минут 15 - 20. Посылайте вместе с лучами всю свою любовь, всю радость, всю веру и надежду.

Пусть ваши теплые чувства наполнят бескрайнюю бездну великой Вселенной. Отдайте всего себя, без остатка, растворитесь, сияя и любя. Возникнет такое чувство, что вы теряете себя, что ваше тело распалось на атомы и молекулы. Теперь начинайте потихоньку собирать лучи в свое сердце. Все до единого лучика. Вы научились терять себя, и вы научились не бояться этого. Теперь вы стали самим собой, теперь внутри у вас вся Вселенная!

Это упражнение сделает вас богатым, ваш талант раскроется во всей своей полноте, а ум придет в спокойное состояние. Вы почувствуете себя хозяином своего ума, своего тела, всего своего существа.

Связь с внутренним Учителем

В момент, когда вам очень сильно хочется спать, примите удобную позу для сна и начните воображать по следующему сценарию.

Представьте себя внутри большого салатового шара, который висит в пространстве над землей.

Теперь силой своей воли начните вращать нижнюю часть этого шара против часовой стрелки, а верхнюю - по часовой. Почувствовав, что шар становится подвластным вашей воле, направьте его к своему Учителю. Просто в мыслях отдайте приказ: "Мне нужно пообщаться с моим Учителем".

Обычно шар приземляется на вершине горы. К вам подойдет ваш внутренний Учитель. Начните общение с Учителем с приветствия, а затем задайте ему вопрос на интересующую вас тему. Даже если Учитель вам не ответит сразу, помните: через некоторое время вы все равно получите ответы на все заданные вопросы. Обязательно поблагодарите вашего Внутреннего Учителя перед расставанием.

Никому и никогда не рассказывайте о том, чему он вас начал учить. Конечно же, вы будете применять полученные знания в повседневной жизни, но при этом не говорите никому о том, кто вас этому научил.

В потоке Любви

Находясь в депрессии или в состоянии дискомфорта, вспомните мелодию, которую вы очень сильно любите. Перенесите при этом все ваше внимание на восприятие потока любви, который принесет вам ваша любимая мелодия. Скорее всего вы почувствуете, как по телу начнет разливаться приятное тепло, потому что энергия любви теплая, а энергия безразличия холодная.

Затем начните воображать, что рядом с вами находится человек, который вас очень сильно любит и которого любите вы.

Если перед вашими глазами вспыхнут откровенные сексуальные сцены, примите их с радостью. Просто наблюдайте, как вы любите и как любят вас, наблюдайте за теплой энергией любви, текущей по струнам вашей души. Растворитесь без остатка в потоке энергии Любви! Теперь вы благоухающая роза, самая любимая из всех, что находятся в теплице Всевышнего. Почувствуйте себя розой, ощутите на себе любящий взгляд Господа Бога, впитайте в себя его взгляд, его чувства, его Божественную любовь!

Как узнать о любом человеке всю правду?

И.п.: сидя по-турецки напротив человека.

1) Мысленно соедините невидимой струной центр вашего тела с центром Земли.

2) Представьте, что вы видите себя и пациента со стороны, как бы зависнув в углу комнаты.

3) Повторите возврат в тело и выход из тела не более трех раз.

4) Оказавшись вне тела третий раз, слейтесь с биополем пациента. Обратите ваше внимание на области справа и слева от его головы. Там находится банк информации о будущем и прошлом этого человека. Попробуйте силой своей мысли "стереть" все негативные моменты из "фильма" о прошлом этого человека. Хорошо, если у вас это получится, потому что это устранит все негативные моменты в "фильме" о будущем этого пациента. Вернувшись в тело, примите сначала прохладный, а затем горячий душ и плотно покушайте, можно даже выпить немного спиртного, после чего ложитесь спать.

Поговорим о питании

Пить и есть можно только те продукты и напитки, которые не вызывают брожение в вашем желудке и кишечнике. Во время завтрака, обеда и ужина не запивайте еду. Пейте не раньше чем через два часа после приема пищи. Если вы будете следовать этому простому совету, то заметите, как улучшится состояние вашего здоровья. Есть можно три-четыре раза в день, но по чуть-чуть.

Осязательная ежедневная чистка языка

Когда вы начинаете заниматься дыхательными упражнениями, ваш организм очень активно выбрасывает различные ядовитые вещества на поверхность языка. Поэтому очень полезно каждое утро, сразу после сна, проводить чистку языка с помощью большой столовой ложки...

Широко раскрыв рот, высуньте кончик языка как можно дальше веред и вниз и начните соскребать острым краем ложки белый налет с поверхности вашего языка - от корня к кончику. И так, пока язык не станет совершенно чистым - розовым. Польза от удаления вредных для организма веществ с языка тотчас скажется. Появится приятная свежесть во рту, улучшится общее самочувствие.

Тренировки в полнолуние

Когда наступит ночь полнолуния, выйдите на лесную поляну за два часа до полуночи и сядьте, скрестив ноги по-турецки. Смотрите в середину лунного диска и начните глубоко дышать, так чтобы ваш вдох доходил до места ниже пупка. Не ожидайте, что с вами произойдет что-то необычное, просто сидите и дышите. Расслабив глаза, позвольте им впитывать лунный свет. Пусть через глаза лунный свет заполнит все ваше тело, пусть тело наполнится энергиями луны.

Через 15 минут начните медленно раскачиваться с ягодицы на ягодицу, справа-налево. В то же время не сдерживайте звуки, которые будут пытаться из вас выходить (обычно из груди вырываются стоны). Когда вы начнете стонать, у вас появится такое ощущение, будто с души снимается что-то тяжелое, а на сердце появится радость. Как только радость переполнит вас изнутри, начните петь и танцевать, не отрывая вашего взгляда от Луны. Во время танца вы почувствуете, что ваше тело с каждой минутой становится все более легким, невесомым. У одного моего ученика тело во время танца внезапно зависло в воздухе. Главное в этот момент - это уметь принять все, как оно есть, к любому чуду относитесь с радостью и спокойствием, потому что у Бога в запасе много чудес.

Тренировки на восходе солнца

Приучите себя вставать чуть раньше того момента, когда солнце начинает всходить.

Выйдите из дома на улицу и начинайте с трепетом ожидать появления солнца, как будто вы ожидаете какого-то праздника. Расслабив глаза, позвольте им впитывать солнечный свет. Пусть через ваши глаза солнечный свет заполнит все ваше тело. Пусть энергия солнца пропитает вас насквозь.

Впитывая в себя энергию солнца, начните дышать ртом.

Через некоторое время вы заметите, как изменится ваше дыхание - оно станет очень неглубоким, а в теле почувствуется приятное тепло и растущая радость. Не сдерживая радость, почувствуйте себя ребенком и начните смеяться. Смейтесь громко, от души, смейтесь как бы сразу всем телом. Пусть вибрации, которые вызвал смех, хорошенько протрясут все ваше тело. При этом если вам захочется прыгать, бегать, кувыркаться - позвольте себе это, ведь каждый новый день для вас теперь становится праздником!

Тренировки под звездным небом

Выйдите в безоблачную звездную ночь на лесную поляну. Лягте на землю и начните медленно и глубоко дышать. Настройтесь на вибрации звездного неба, погрузите свое сознание в бескрайнюю звездную бездну, двигайтесь все глубже и глубже.

Прислушайтесь к ритму своего сердца и с помощью поверхностного дыхания подстройте ритм своего сердца под вибрацию звездного неба. Закройте глаза и перенесите звездную бездну в глубь себя, слейтесь с небом. Смотрите на звезды и воображайте их внутри. Вскоре вы почувствуете в теле сильный жар, это энергия звезд начала проходить по струнам вашей души. Радуйтесь встрече с энергией звезд, впитывайте в себя их свет и тепло, пусть их энергия медленно согреет ваше тело и душу. Как только все ваше тело засияет изнутри, пошлите это сияние в свое биополе, тогда яркий свет начнет защищать и насыщать все ваши чакры.

Силовой комплекс энергетической гимнастики

Упражнение № 1

"Крест"

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела, мышцы расслаблены, дыхание свободное.

Сделайте быстрый вдох через нос, одновременно сжимая пальцы рук в кулаки. При этом ваши вытянут ые руки разводятся в стороны на уровне плеч и отводятся за спину, а голова запрокидывается. Максимально прогнитесь назад и до предела напрягите все мышцы тела, кроме мышц шеи и лица. Выдержите принятую позицию 8 секунд. Сделайте плавный выдох через рот и начните медленно, расслабляя все мускулы тела, наклоняться вперед, так чтобы пальцы рук пришли в соприкосновение с пальцами ног. Побудьте в этой позиции 15-20 секунд. После выполнения этого упражнения от 7 до 9 раз обязательно отдохните лежа на спине с закрытыми глазами.

Упражнение №2

"Топор"

Поставьте ноги на ширине плеч, колени под-согнуты, тело наклонено вперед, пальцы рук касаются пальцев ног, дыхание спокойное. Сцепите пальцы рук в замок и резко вдохните через нос. Одновременно с этим распрямите спину. Руками сделайте такой замах, как будто в них зажат топор (первый замах сделайте через правую сторону тела). Тело максимально прогибается вправо-назад, голова поворачивается вправо, взгляд направлен на сложенные в замок кисти рук. Все мускулы тела напряжены до предела. В этой позиции задержите дыхание на 8 секунд.

Сделайте плавный выдох через рот и вернитесь в исходное положение, расслабляя все мышцы тела.

Повторите это упражнение 7 раз в правую сторону и 7 раз в левую сторону. После выполнения этого упражнения обязательно отдохните лежа на спине с закрытыми глазами.

Упражнение № 3

"Дискобол"

Поставьте ноги на ширине плеч, руки опустите вдоль тела, спина прямая, дыхание свободное.

Сделайте резкий вдох через нос, одновременно руки сжимаются в кулаки. Сделайте воображаемый бросок диска правой рукой, при этом левую руку отведите за спину. Голову разверните в сторону воображаемого броска. Поза напоминает спортсмена, замершего в момент броска диска. Находясь в этой позе, напрягите все мышцы вашего тела до предела и задержите дыхание на 8 секунд.

Сделайте плавный выдох через рот и вернитесь в исходное положение, расслабляя все мышцы тела.

Повторите это упражнение по 7 раз в правую и левую сторону. После выполнения этого упражнения обязательно отдохните лежа на спине с закрытыми глазами.

Выполнение силового комплекса энергетической гимнастики позволяет создать за шесть месяцев ежедневных занятий мощную энергетическую броню вокруг вашего тела.

Освоение силового комплекса энергетической гимнастики открывает широкие возможности к самосовершенствованию. При этом значительно улучшается ваше здоровье, укрепляется нервная система, улучшается сон, излечиваются многие болезни, такие как астма, гипертония и атеросклероз.

Диагностика и лечение различных заболеваний

При первой встрече целителя с пациентом проводится опрос, чтобы выяснить основные жалобы больного, затем приступают к диагностике заболеваний. Кроме того, целью опроса является выработка тактики обследования и установление психологического контакта с пациентом. Во время беседы проводится подготовка больного к диагностике и лечению биоэнергетическим способом. Наиболее удобное положение обследуемого - стоя или сидя на стуле. При этом в первую очередь определяется степень чувствительности пациента и качественные характеристики его биополя.

Если человек хорошо чувствует ваше биоэнергетическое воздействие и у него появляются ощущения, которые вы ему передаете, то лечение в большинстве случаев будет эффективным. В случае низкой чувствительности пациента или психологического противодействия целителю результат лечения может оказаться незначительным.

Основные качественные характеристики биополя больного могут ощущаться в виде тепла или холода. При этом холодное поле может быть показателем несовместимости биополей целителя и пациента.

Существует прием для определения совместимости или несовместимости биополей двух людей. Два человека встают лицом друг к другу. На расстоянии 10 - 15 см они начинают делать мягкие колебательные движения ладонями вперед-назад, при этом каждый должен ощутить тепло или холод, идущие из ладоней того, кто стоит напротив. Этот прием может быть рекомендован как тест не только при отборе пациентов, но и при выборе друзей и спутников жизни. Очаги холодного поля указывают на наличие злокачественных опухолей. Наиболее часто злокачественная опухоль дает такое ощущение, как будто рука дотронулась до сухого льда. Это ощущение обычно сохраняется долгое время, и его сложно снять без применения холодной проточной воды.

При несовместимости биополей или при диагностировании злокачественной опухоли лечение может проводить только целитель высокого класса, находящийся в хорошей биоэнергетической форме.

Когда поле пациента отбрасывает руки целителя от себя в стороны, это указывает на сильное психологическое сопротивление пациента целителю.

Следующим этапом в диагностике является определение симметричности поля. Если поле смещено в сторону от центра тела пациента по оси грудь-спина или по оси правая сторона - левая сторона, это является показателем тяжести заболевания, степень опасности которого прямо пропорциональна величине сдвига.

Симметричность поля определяется расстоянием от поверхности тела с различных сторон до границ биополя. После чего проводится обследование всего тела, в процессе которого по характеристикам биополя определяется общее состояние здоровья и выявляются энергетические дефекты в виде очагов патологических сигналов.

Обследование биополя пациента проводится чаще всего сверху вниз. Руки должны двигаться ладонями вдоль поля, в 15 - 20 см от поверхности тела. Движения во время диагностики должны быть плавными, легкими. Для лучшей прослушки сигнала пальцы должны совершать вертикальные и горизонтальные колебательные движения (но не круговые).

Передвижение целителя вокруг больного совершается по часовой стрелке. На общей поверхности биополя выявляют и локализуют сигналы заболевания. После этого приступают к более углубленной и детальной диагностике больных органов. Сигнал заболевания является показателем отклонений функций органа от нормы или привычного состояния

Больные органы ощущаются обычно в виде энергетических уколов или дефектов разной интенсивности. Наиболее сильные сигналы дает острая боль, острые воспалительные процессы, язвы, камни. Сигналы от больных органов проявляются значительно слабее при хронических заболеваниях.

Приняв сигнал от больного органа на пальцы, целитель обязан тут же его снять, но очень мягко и нежно, иначе пальцы могут потерять свою чувствительность.

Снять сигнал можно следующим образом:

а) "стереть" его другой рукой;

б) мягко, как гребенкой, провести кончиками мизинца, безымянного, среднего и указательного пальцев сверху вниз по большому;

в) сложить кисть, получавшую сигнал, в кулак, так чтобы пальцы лежали на основании ладони, а затем, медленно разжимая кулак, заставить кончики пальцев скользить по ладони, снимая сигнал;

г) простым стряхивающим движением сбросить сигнал.

При обследовании биополя пациента вы должны максимально сконцентрировать внимание на улавливаемых сигналах.

Обследование можно проводить как двумя, так и одной "рабочей" рукой, тогда другую руку следует сжать в кулак, но без напряжения Диагностирование проводится преимущественно указательным, средним и безымянным пальцами. При этом большой палец и мизинец как бы прижимаются к ладони.

Чтобы почувствовать сигнал из больного органа, нужно этот орган ярко мысленно представить и сделать мысленный запрос: "Ты болен?". В ответ целитель может получить или укол в руку, осуществляющую диагностику, или почувствовать холодное дуновение из больного органа.

Шейный остеохондроз диагностируется при наличии биоэнергетических дефектов вдоль позвоночника, ощущаемых в виде равномерных прерывистых уколов в кисть, осуществляющую диагностику. В тех случаях, когда затронуты шейные корешки, выявляются болевые сигналы над боковыми поверхностями позвонков, которые могут распространяться на область затылка и темени (маскируясь под головные боли) или на руки, вызывая радикулиты и плекситы. При преимущественном поражении верхних шейных позвонков сигналы боли имеют тенденцию к распространению на голову, а при поражении средних и нижних шейных позвонков - соответственно на руки.

но почувствовать у пожилых людей под ключицей в области грудины, эти сигналы свидетельствуют о поражении коронарных артерий.

Опытный целитель может на расстоянии чувствовать рукой наличие шумов в сердце, при этом отличать органический шум от функционального.

Диагностика сердца

При обследовании сердца можно почувствовать множество различных сигналов в активной руке: тяжесть, острую или тупую боль, холодное дуновение. Часто можно почувствовать "комок" под рукой над серединой груди. Аналогичные сигналы мож

Диагностика мочеполовой системы

Почки обследуются со стороны спины. Сначала определяют высоту верхнего и нижнего полюсов почек. Когда сигнал с одной стороны обнаруживается ниже сигнала с другой стороны от полюсов почки, можно говорить об ее опущении.

Прослеживая рукой наружные контуры органа и найдя при этом сигнал воспаления, можно высказаться в пользу поражения типа нефрита. Наличие такого же сигнала по внутреннему контуру лоханки указывает на заболевание типа пиелонефрита. Выявление аналогичного сигнала только под областью лоханки может свидетельствовать об изолированном пиелите. Сигнал напряжения над почкой говорит о вероятном гидронефрозе. Сочетание сигналов напряжения и боли соответствует затрудненному оттоку мочи, связанному с наличием камня, застрявшего в мочеточнике. Наиболее жесткие сигналы присущи наличию камней, которые могут быть обнаружены над областью почек, по ходу мочеточников и в мочевом пузыре.

Воспалительный сигнал над мочевым пузырем соответствует циститу, а над мочеиспускательным каналом уретриту.

Простатит характеризуется сигналом типа "повышенное давление" над областью промежности. Выявление в этой же области холодного сигнала слабой интенсивности дает возможность высказываться в пользу аденомы простаты.

Лечение с помощью биоэнергетики

Положительный результат лечения во многом зависит от психического равновесия, от хорошего физического состояния целителя.

Приступая к лечению, следует придерживаться следующих правил:

Целитель должен быть на сто процентов уверен в эффекте лечения данного больного. Ваш пациент должен снять с себя все металлические предметы, так как в процессе лечения сигналы болезни, снимаемые с больных органов, могут концентрироваться и сохраняться на металлических предметах. Все движения рукой вокруг больного органа осуществляются по часовой стрелке. Если вы правша, то ваша правая рука является наиболее активной, а левая рука является экранирующей. Если же вы левша, то ваша левая рука является активной, а правая является экранирующей. В принципе лечить можно одинаково как правой, так и левой рукой, но все-таки максимальный результат получают, когда проводят лечение активной рукой. Энергетический поток при этом способе лечения посылается из центра ладони и кончиков пальцев в очаги заболевания.

Когда вы проводите лечение биоэнергетикой, сохраняется вероятность взять через активную руку болезнь не себя. Для уменьшения этой опасности следует стряхивать сигналы заболевания с активной руки и проводить как лечение, так и диагностику только в тех местах, где имеется проточная вода.

Лечим головную боль

Сначала снимите сигналы головной боли с той стороны головы, где боль ощущается сильнее.

Напоминаю, что сигналы снимаются всегда по часовой стрелке вокруг головы.

"Намотав" сигнал на кончики пальцев активной руки, снимите его под проточной водой. После того как вы вытянули из пациента сигнал о заболевании, обязательно произведите энергоподпитку головного мозга. Для этого расположите ваши ладони над лобно-теменными областями пациента и подайте мощный поток энергии из вашего солнечного сплетения в его голову через центральные точки ваших ладоней.

Лечим импотенцию

Лечение импотенции нужно начинать с локальной энергоподпитки, которая должна быть максимально мощной. Можно также ввести в биополе половых органов полезную для пациента биоэнергоинформационную программу. При этом следует особо отметить тот факт, что психотерапия играет огромную роль в успешном лечении импотенции. Никакие манипуляции над органами как таковыми не будут успешными, если проводится лечение только болезни, а не больного со всеми его переживаниями и страхами, сомнениями и надеждами.

Лечение посредством предметов

В различные предметы можно ввести положительную или отрицательную биоэнергоинформационную программу, которая затем определенным образом будет влиять на здоровье и судьбу человека, имеющего контакт с "заряженными" предметами. Перед началом зарядки предметов или веществ, предназначенных для опосредованного лечения, необходимо подготовить свои руки и внутренне настроится на исцеление конкретного больного.

С учетом этого ваша мысль должна быть сконцентрирована так, чтобы вы могли молниеносно вложить полезную биоэнергоинформацию в выбранный вами предмет. Использование воды для этой цели получило наибольшее распространение, потому что информация вложенная в воду легко и быстро усваивается любым человеком.

Техника подзарядки воды следующая. Стакан с водой поставьте напротив вашего солнечного сплетения и начните делать круговые движения активной рукой, формируя тем самым энергоинформационный канал. При этом ваша рука должна совершать круговые движения над стаканом по часовой стрелке, а из вашей активной ладони сконцентрированная мысль нужного воздействия должна как бы вливаться в стакан с водой. Обычно на эту процедуру уходит не более 5 минут. Пусть ваш пациент принимает по полстакана заряженной воды два раза в день в течение месяца, желательно в одно и то же время суток.

Лекарство от скуки

Ищите во всем красоту, потому что в красоте находится Божественное вдохновение. Наблюдая за красотой природы, человек сам становится прекрасным и с ним начинают происходить всякие чудеса. А чудеса случаются только там, где есть Истина и добро. Будь добрым и устремись на поиски Истины; когда ты ее найдешь то обретешь и славу, и красоту. Все это - дар Божий. Когда начнешь искать Истину, прислушайся к тому, что говорит твое сердце Чтобы услышать музыку сердца, приведи свой ум в расслабленное состояние. Ум приходит в расслабленное состояние, когда человек начинает жить, руководствуясь не своей волей, а волей Бога. Когда человек начинает жить по воле Божьей, его жизнь наполняется блаженством и радостью. Постепенно ум такого человека приходит в спокойствие, а тело становится расслабленным и гибким, как у ребенка. Когда человек начинает принимать себя таким, как есть, он обретает способность проникать в суть вещей, он становится мудрым. Тогда, глядя на розу, он становится розой, глядя на звезду, становится звездой. Такой человек перестает чувствовать себя чем-то отдельным — он сливается с этим миром, со всей Вселенной, с Богом. В ночь полнолуния выключите свет, сядьте на постели и закройте глаза. Начните размышлять о том, что вы - Вселенная. Почувствуйте, как расширяются границы вашего тела, почувствуйте у себя внутри свет далеких звезд и движение планет. Наслаждайтесь фантазией настолько, насколько можете. Засыпайте так - это будет хорошим лекарством от скуки, это чувство, что вы - Вселенная, принесет в вашу жизнь очень много радости и любви, света и чистоты

Ночное упражнение

"Водопад"

Засыпая, закройте глаза и вообразите себя в лесу. Походите и повдыхайте в себя запахи леса, вслушайтесь в голоса птиц. Теперь чуть-чуть наклонитесь вперед всем телом и пролетите несколько метров над земляничной поляной. Затем подлетите к водопаду и станьте под падающий сверху поток воды. Почувствуйте, как вода, встречаясь с телом, согревает вас, заряжает вас энергией, поднимает вам настроение. Пойте, танцуйте, смейтесь, почувствуйте себя свободным от всех земных дел и забот.

Ночное упражнение

"Горный воздух"

Если вы будете правильно выполнять это упражнение, то почувствуете, что как будто находитесь на вершине Эвереста.

Первые десять минут.

Сядьте, скрестив ноги по-турецки. Закройте глаза и представьте, что вы сидите в пещере, высоко в горах. Начните глубоко вдыхать этот горный воздух через нос и задерживать дыхание на 2 - 3 минуты после каждого вдоха.

Вторые десять минут.

Сидя по-турецки, смотрите, расслабляя глаза, на кончик пламени свечи, при этом наблюдайте за каждым вдохом и выдохом и за тем, в каком ритме идет биение вашего пульса. На четыре удара пульса делайте вдох, а на следующие четыре удара пульса делайте выдох.

Третьи десять минут.

Лежа на спине с закрытыми глазами, почувствуйте, как энергия движется внутри вашего тела. Если захотелось спать - засыпайте.

Заключение

Все, чему я хочу вас научить, можно назвать одним словом - Любовь. Когда вы читаете мою книгу, моя воспламененная любовью мысль устремляется в ваше сердце. Я писал эту книгу не для вашей умной головы, а для вашего любящего сердца. Все упражнения, которые я постарался описать как можно более правильно, направлены на то, чтобы в вашем сердце возникла любовь. Когда вы начнете правильно дышать и начнете наблюдать за собой, то все виды энергии, которые текли до этого из вашего тела наружу во внешнее пространство, обратятся внутрь - к вашей душе.

Эти виды энергии, проходя в глубь вашего сердца, создадут в нем вибрации любовной энергии.

Когда ваше сердце переполнится любовной энергией, оно начнет транслировать эту энергию в ваше биополе. При этом вы сразу почувствуете, как что-то изменяется вокруг вашего тела, как вокруг него возникает неописуемое тепло, подобное глубокому оргазму. Вначале это очень странное ощущение. Вы просто почувствуете, как ваша любовь начнет заполнять огромное пространство вокруг вас. Вы почувствуете вокруг себя огромный океан любви, и при этом вы почувствуете себя центром этого океана энергии, его Владыкой.

Любовь, которая зависит от кого-то, это нищенская любовь. Любовь, которая теперь создается у вас внутри, которая творится из вашей Сущности, - это настоящая, Божественная, любовь. Теперь все люди, встречая вас, будут становиться счастливыми. Делитесь с ними своей любовью теперь у вас ее очень много. И если сравнить любовь с богатством, теперь вы просто сказочно богаты, почувствуйте себя великим, почувствуйте себя Царем!

Декабрь 2004 г

Содержание

Предисловие................................................4

Введение...................................................6

Дружи с природой...........................................9

Любовь к людям............................................11

Развитие силы взгляда.....................................15

Развитие зрительно-пространственного воображения...........19

Набор Энергии по школе "Лесной Отшельник".................24

Набор энергии ритмическим дыханием........................26

Дополнительные упражнения для продвинутых учеников........30

Тренировка рук в биоэнергетике............................35

Упражнения для энергетической подзарядки ладоней..........44

Серия упражнений по управлению энергопотоком..............48

Приемы личной энергетической защиты.......................50

Повышение чувствительности рук для диагностики и лечения..52

Мы лечим дыханием.........................................55

Мы лечим взглядом.........................................56

Мы лечим и на большом расстоянии..........................57

Мы лечим руками...........................................59

Выравнивание биоэнергетического поля......................62

Упражнения для снятия стресса.............................63

Как стать мастером биоэнергетики и боевых искусств?.......65

Мы лечим словом...........................................67

Рассказы о сенсетивах - Мастерах биоэнергетики............73

В поисках Знания..........................................76

Мы хозяева своей жизни!...................................79

Жизнь есть дыхание........................................81

Моя система дыхания.......................................83

Ночные Беседы с учениками у костра........................95

Управление реальностью, денежный поток...................117

Ваш Суточный ритм........................................121

Что дает человеку моя система?...........................123

Как меня учили...........................................126

Посох для путника........................................132

Обновление резервных сил организма.......................154

Деревья, которые нас лечат...............................161

Секреты мастерства.......................................164

Биоэнергетика для спецслужб..............................171

Тайное Знание воинов-славян. Тантрический текст..........176

Тайный смысл моего Учения................................187

Православная энергетическая защита.......................190

В помощь ученику.........................................192

От теории - к практике...................................194

Практика трехфазного дыхания.............................212

Комплекс упражнений специального назначения ("спецназ"...226

В помощь ученику.........................................240

Комплекс упражнений "Железный человек"...................244

Как научиться видеть ауру?...............................247

Тренировки в лесу........................................252

Древний способ лечения осиновыми палочками...............254

Как успокоить любимого человека?.........................264

Высвобождение негативных эмоций..........................274

Связь с внутренним Учителем..............................286

Как узнать о любом человеке всю правду? .................289

Поговорим о питании......................................290

Тренировки в полнолуние ................................ 292

Тренировки на восходе солнца.............................294

Тренировки под звездным небом........................... 295

Силовой комплекс энергетической гимнастики...............296

Диагностика и лечение различных заболеваний ............ 300

Лекарство от скуки.......................................310

Заключение................................................314