Быть собой

О книге

Добавлена в библиотеку 21.01.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Автор: Руби Уэкс

Перевод: Юлия Константинова

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: МИФ. Саморазвитие

Размер fb2 файла: 1.29 MB

Объём: 216 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.

Скачать или читать онлайн книгу Быть собой

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Быть собой» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Руби Уэкс, является частью серии МИФ. Саморазвитие, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 21.01.2020.

С произведением «Быть собой» , занимающим объем 216 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Быть собой» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!