Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Если вы читали предыдущую главу, то знаете, что базовая концепция ухода состоит в поддержании чистоты. Чистота – залог здоровья. Но очищающие средства нарушают защитный барьер, из этого рождается весь уход. Иными словами, сначала было очищение. Не увлажнение, не питание, не тонизирование, не лифтинг, не омоложение, не что угодно еще – очищение! И это основа основ.

Если вы читали предыдущую главу подробно, то знаете так же о том, что в уходе за кожей есть несколько уровней от ежедневного до циклично-дополнительного. Все уровни признаются обязательными, только проводятся с разной частотой.

В очищении есть два важных уровня: ежедневное очищение загрязнений (пыли, пота, декоративной косметики) и регулярное отшелушивание. Ежедневно отшелушивать ничего не надо, оно проводится еженедельно, или чаще, если есть на то основания.

Средства, которые очищают кожу каждый день называются «очищающими средствами» или «клинзерами» (от to clean – очищать). Средства, которые участвуют в отшелушивании кожи называются средствами для пилинга (пилинг, скраб, гоммаж).

Как подобрать клинзер?

Как будто это процесс: подбираем-подбираем-подобрали.

И да, и нет.

Клинзер – это средство для очищения кожи. Мыло – клинзер. Лосьон для снятия макияжа – тоже клинзер. Молочко, флюид, мицеллярная вода – все это разновидности клинзеров.

Клинзеры бывают водные и безводные. Водные – это когда нанесли на кожу средство, потом смыли водой. Безводные – очищение без воды.

Клинзеры бывают одноступенчатыми и многоступенчатыми. За примерами многоступенчатого очищения идем к азиатам и азиаткам.

Клинзеры отличаются по назначению. Например, возможностью удалять макияж (декоративную косметику) обладают не все очищающие средства. Какая-нибудь очищающая маска может иметь способность химически вычищать поры.

По большому счету средства для пилинга тоже можно назвать клинзерами, потому что они тоже очищают кожу.

Клинзеры находятся на поверхности кожи мало времени, особенно водные средства, за это время просто не успеют подействовать дополнительные увлажняющие или питательные компоненты. Основная и по сути единственная функция клинзера – удалить с кожи загрязнения. За увлажнение, питание, смягчение и т. д. отвечают другие средства.

Загрязнения с кожи нужно удалять регулярно:

1) ежедневно удалять грязь (обычную грязь, пыль улицы, пыль дома, косметику),

2) по мере загрязнений удалять омертвевшие частички кожи – такое называется пилинг,

3) по мере необходимости проводить дополнительные очищающие процедуры: чем могут стать и маски (циклы масок), и косметологическое (не домашнее) очищение.

Я люблю сравнивать очищающие процедуры с уборкой дома. Есть ежедневные дела – протереть стол, протереть раковину, выкинуть мусор, подобрать вещи с пола. Что-то, что мы делаем, чтобы поддерживать порядок. Есть и еженедельные дела, может быть пару раз в неделю: пропылесосить, помыть ванну, вытереть пыль – у всех свой набор и своя регулярность. И есть то, что называется еще генеральными уборками или сезонными уборками – моются окна, стираются шторы, чистятся матрасы, выбиваются подушки и т. д. Опять же у всех свои ритуалы и свои требования к результату.

Вот теперь представьте, что регулярно наводим порядок с помощью регулярного очищения кожи вашим ежедневным способом. Раз в неделю берем пилинг и пылесосим, моем полы, шуршим. И по мере надобности подключаем артиллерию всех сортов.

Все оч сильно зависит от кожи и от ваших требований к результату. Поэтому нельзя каждому применить единый алгоритм: «возьми то, это и вот то, используй так, так и сяк, и будет тебе счастье».

Как действовать, подбирая клинзер или систему клинзеров?

Помните, что основная функция очищающего средства – очистить кожу от загрязнений. Допустим, вы снимаете макияж водным средством, умылись и видите, что капельки воды собираются на некоторых участках лица на остатках косметики. Очевидно, что клинзер с задачей демакияжа не справился или не справился с первого раза. Или вы очистили кожу, потом наносите тоник с помощью ватного диска, а на ватном диске остатки тонального крема. Опять клинзеру незачет. Необязательно средство плохое, средство может быть прекрасным для решения других задач, а вот ваши задачи клинзер не решает. Иными словами, если вы можете проверить, остается ли что-то на лице после использования клинзера, проверьте.

Следующая ступень – надо проверить достаточность комплекса очищения. Проверить очень просто – если у вас регулярно появляются высыпания на лице, с очень высокой вероятностью вы очищаете кожу недостаточно. Понятно, что есть медицинские причины появления высыпаний, с грязью и очищением вообще никак не связанные. Высыпания бывают у 9,5 женщин из 10, потому что мы что-то съели, выпили, погуляли, недоспали, недомыли, был гормональный всплеск, запустилась цепочка, в результате которой появилось воспаление.

Если высыпания бывают а) неконтролируемыми и б) регулярными, то имеет смысл попробовать добавить еще одну ступень очищения. Например, очищающую маску раз в неделю. Или использовать пилинг не раз в неделю, а несколько раз в неделю. И следить за результатами хотя бы в течение месяца.

Понимаете, в чем фокус: каждый человек уникален, и его потребности, соответственно, тоже. И действуем мы тут методом проб и ошибок. Нам подходит все, что мы не забраковали. Ориентируемся на свои ощущения, ожидания от результата и собственно результат.

По каким причинам бракуем? Главная и основная – клинзер не справляется с задачей с первого раза и вас это напрягает. (Ну то ись, если вам нужно 3 раза умыться со средством, чтобы ничего на лице не осталось, и вам это по кайфу, развлекайтесь.) Не жалейте выкидывать/отставлять средства, с которыми вам некомфортно (тактильно противно, воняет, слишком агрессивное), очищение не должно превращаться в испытание воли.

И позволю себе выдать еще один совет. Время от времени я советую пробовать новые для себя средства хотя бы в виде пробников, товаров по акциям и большим распродажам. Так вот, даже если ваши средства прекрасно со всем справляются, в бьюти-индустрии от добра добра ищут!

Демакияж

Общее правило: обязательно (!) смываем косметику. Не можете смывать вечером, не наносите ее утром. Никаких исключений из этого правила быть не может. Никогда! (грозно поднимает палец вверх)

Процедура удаления косметики называется «демакияж», и для нее категорически не подходит мыло. Просто потому, что мыло неэффективно растворяет косметические основы (жир или масло). Поэтому обязательно нужно средство, годное для удаления косметики. На таком тюбике так и написано: «подходит для удаления косметики», «подходит для снятия макияжа».

То есть не обязательно найти отдельную баночку «для снятия косметики» (такие есть и такие, в основном, для снятия косметики с глаз или для стойкого макияжа). Но обязательно, чтобы у вас была баночка, специальная для демакияжа. Это может быть пенка для умывания, на которой написано, что она подходит и для удаления косметики.

_____________

Допустим, вы используете обычную косметику (не повышенной стойкости), а тушь для глаз водостойкая. Как быть?

Ищите средство для снятия водостойкого макияжа с глаз (раз), ищите средство, подходящее для снятия косметики (два). Когда на лице есть макияж и стойкий мейк на глазах, используете два средства. Когда очищаете лицо без косметики, средство можно взять одно.

Для водостойкой косметики не подходят обычные средства. На них должна стоять пометка «для водостойкого макияжа». Это средства маслянистые, часто двухфазные, перед использованием их нужно потрясти, чтобы смешать. Чаще всего это жидкости для использования с ватным диском, но я встречала и для умывания с водой. Это вопрос личных предпочтений, не более того.

Пилинг (эксфолиация)

Коротенько о важном

1. Очищение кожи – крайне важный этап ухода. Возможно, что важнее этого этапа ничего больше в уходовых процедурах и нет.

2. Очищение кожи (и лица и всех остальных частей тела) идет в два этапа – ежедневное очищение от грязи продуктов жизнедеятельности (даже если не пачкались, кожа работает) (раз) и регулярное очищение омертвевших частичек кожи (два)

3. Главное требование к очищающим средствам (клинзер и пилинг) – они должны достаточно очищать.

4. Проверить достаточность можно по состоянию кожи. Если есть и часто бывают высыпания, которые вы а) ни с чем не связываете, потому что не следите, или б) связываете с пмс, или в) связываете с диетой («конфетки для прыщей», жирное, острое, возлияния). Так вот если такие высыпания вы у себя замечаете, то с вероятностью 99, (9) % вы используете недостаточное очищение.

5. Нужно поискать другой клинзер или ввести систему клинзеров.

6. Если вы пользуетесь декоративной косметикой, обязательно (!) смывайте ее вечером.

7. Демакияж может быть объединен с обычным очищением, то есть вы можете использовать один тюбик для всего: для утреннего умывания и для вечернего снятия косметики.

8. И утром и вечером можно использовать одно единственное это средство, даже если вы умываетесь без косметики.

9. Про пилинг не забываем. Но при наличии высыпаний, более пристальное внимание надо уделить ежедневному очищению.

Это нормально: про клинзер

Бывает такое, что ситуация кажется настолько очевидной, что о ней не принято ни говорить, ни спрашивать. Страшно представить, что в XXI веке такое возможно, и все же вокруг таких вопросов образуется информационный вакуум, и каждый из нас этот вакуум заполняет, как получается. С другой стороны, я, конечно, не люблю методички прям по любо-ому вопросу (и как правильно какать, и какой стороной правильно держать карандаш). Поэтому сделаю небольшой реверанс и, шаркая ножкой, поясню, шта я счас вовсе не пытаюсь рассказать, как правильно, и если вы делаете не так и вам норм, ок, все, не надо ничего менять.

Итак, это нормально, если:

1. После использования очищающего средства кожу лица немножко стягивает. Происходит это от того, что вместе с косметикой и грязью вы снимаете себум, который служит естественной прослойкой между клетками эпидермиса и внешней средой. И нет, не опасно и не вредно этот себум снимать. Вы можете подождать немного (от 30 до 180 минут) и себум восстановится, устраняя чувство стянутости. Либо воспользоваться кремом для лица.

2. После использования очищающего средства вы не испытываете чувства стянутости. В этом месте я хочу вам напомнить, что мы в 2к19 году, и при известной настойчивости можно найти средство, которое не доставляет вам дискомфорта ни во время, ни после умывания.

3. Вы используете один клинзер для любого очищения кожи. Средства для демакияжа НЕ агрессивны, кожу не испортят. Их дополнительная опция – удалять декоративную косметику. А т.к. декоративная косметика – это смесь жиров, восков, масел, пигментов и красителей, то смыть это просто водой невозможно. Для этого в составе клинзера нужны растворители. Но! они не опасны!!!

Счас может не самый живописный пример приведу. Мыло и средство для мытья посуды. Средство для мытья посуды растворяет пищевые жиры, в этом их главное преимущество, но и грязь и пыль эти средства смывают. То ись захоти я помыть руки, я могу и фейри налить в ладошки, и мыла напшикать. А вот для посуды лучше взять именно средство для мытья посуды. Мылом наверняка тоже возможно, но требует совсем других усилий.

4. Ваш ежедневный клинзер не вычищает вам поры. То ись на лице вы видите, как бы точечки с серыми пятнышками. Особенно они сосредоточены на Т-зоне. Естессно, не значит, что эти точечки прям должны быть, но если видите – ребят, это нормально. Кстати, липкие полоски для точек на носу довольно агрессивны и при регулярном использовании могут «поломать» вам сосуды на спинке носа и ноздрях, будет вечно красный нос.

5. Вы используете больше одного очищающего средства. Слушайте, я вот, правда, 5 лет говорю «по требованию», правда 5 лет рассказываю про несколько уровней очищений, и вот я созрела однозначно сказать: нормально использовать много тюбиков для очищения. Не значит, что вам нужны 5 за раз, и не значит, что вам нужно использовать 20т-ступенчатую систему очистки, нет. Нормально использовать очищающие маски несколько раз в неделю, использовать пилинги (и пилинги разные), использовать пенки или масла по потребностям. Про достаточность я писала в прошлом откровении кэпа про клинзеры, прост да (Да, коллеги!), добавьте плюс одну банку в неделю, с ооооч высокой вероятностью она вам нужна, потому что 99 девочек из 100 к необходимым и достаточным банкам для регулярного очищения относят более 3 средств одновременно.

6. Вы не экономите свой клинзер. Нет, я не призываю разливать литрами, и не призываю использовать больше нужного. Я тут, скорее, о том, что вы понимаете, что клинзер – это расходник, и вы покупаете его из удобной вам ценовой категории. А значит вы нормально так промакиваете диски (даже большие диски) и нормально пшикаете пену на ладошку, и выдавливаете дозы для вспенивания и т. д.

7. Смыть макияж с глаз сложнее, чем смыть макияж со щек. На глазах используется много разнотипных средств – тени и тушь, подводка и база, фломастер, восковой карандаш и т. д. Плюс геометрия. Так что нормально, если после использования одного клинзера вы видите на глазах (обычно) остатки туши. Вообще, для снятия макияжа глаз есть даже отдельный метод. В то время как на щеках, хоть и находится много слоев разной косметики, вся она не такая разнотипная, как на глазах.

8. Вы все делаете не так, как я тут понаписала, но у вас все отлично. Да, правда. В бьюти куча правил и на самом деле нет ни одного настоящего правила. Не забывайте, что бьюти – это ничего такого, без чего вы на самом деле не могли бы жить. Так что и танцы с бубнами и их полное отсутствие – это нормально!

Обзор клинзеров для лица

Какие они, клинзеры, вообще бывают и как в них ориентироваться.

Первое большое различие: водные и безводные.

Водные имеют второе название «умывалки». То есть это средства, которые используются с водой.

Безводные, соответственно, без воды, – и это различные консистенции, которые сначала наливаются, намазываются на ватный диск. Затем ватным диском протирается лицо, и ватный диск уносит на себе загрязнения. Индустрия пошла дальше и намазала, и пропитала за нас, стала продавать салфетки и диски для очищения.

Второе большое различие: средства для ежедневного применения и средства для эпизодического применения (раз в неделю, два раза в неделю).

Очевидно, что в ежедневном применении мы говорим про средства для ежедневной рутины. Все, что не подходит каждый день – это средства для регулярного, но все-таки не ежедневного.

И неежедневными могут быть и пилинги и очищающие маски. И то и другое – это тоже клинзеры. Их довольно часто обозревают среди ежедневных с пометкой «не подходит для ежедневного использования».

Третье различие: клинзер подходит для снятия косметики или не подходит.

Большинство современных ежедневных подстраиваются под ритм больших городов и все-таки «подходят». Но! Еще раз (несмотря на отдельную главу) обращаю внимание, что демакияж не является обязательной опцией косметики для очищения.

Здесь же проговорю буквально мелким шрифтом о том, что есть категория очищающих средств, справляющихся не просто с косметикой, а со стойкой и даже супер-стойкой. Это только дополнительная опция, поэтому отметку об этом надо искать на упаковке.

Теперь смотрите какая вещь: допустим, вы в магазине, перед вами полка с очищающими средствами. На них может быть написано «очищающий гель», «очищающее молочко», «сливки для очищения», «очищающий флюид», ну и т. д. Большинство этих средств отличаются только консистенцией (гель одно, молочко другое), и водностью-безводностью применения. На слух, скорее всего «сливки для очищения» – это такая кремовая тающая текстура, которая используется с ватным диском. На слух. В жизни, ну перед той самой полкой очищающих средств, когда на вас смотрит какая-то баночка, но вы не знаете, что с ней делать, переверните и посмотрите «способ применения». Как минимум, про смываемость водой вы там обнаружите.

Если на банке написано «пенка». Очищающая пенка. Пенка для очищения. Во-первых, на самой банке может быть такая помпа для выхода именно пены. Во-вторых, средство может быть в тюбике с гелеобразной консистенцией, но все равно иметь название «пенка». Это название в подавляющем большинстве случаев означает, что активна там именно пена. То ись гелеобразное (или любое другое образное) средство надо предварительно вспенить, очищающими свойствами обладает именно пена.

Если на банке написано «мицеллярная вода», на ней может и не встречаться упоминаний о том, что это клинзер. Но это клинзер. Используется с ватным диском. Подходит для снятия макияжа. Хотя на банке может быть указано только «мицеллярная вода», и способ применения, и способность удалять косметику заложены в названии (ну и в формуле, наверное, хотя про формулы мы ничего не знаем).

Если на банке написано «гидрофильное масло». Это умывалка. Подходит для снятия макияжа. Негласно считается лучшим средством у тех, кто пользуется. В то же время про гидрофильное масло много споров.

Если на банке указано, либо вы видите, что структура средства двухфазная. Обычно это про водную и масляную основы. Это клинзер для стойкой косметики. Перед применением надо, естессно, смешать.

Вернемся к полке с очищающими средствами. Например, у вас нет особенных требований (удалять стойкую косметику или подходить для чувствительной кожи), например, вы выбираете «просто очищающее средство». Возьмите то, которое на вас смотрит. Это может быть интересная упаковка, манящая скидка, серийность, название, что угодно.

Когда вы выбрали эту баночку, переверните и посмотрите, что там написано:

1) Нужно ли использовать средство с ватным диском или смывать водой. Вам подходит способ применения?

2) Подходит ли средство для снятия макияжа (либо прямое указание, либо специальное название). Если вы пользуетесь макияжем, это важный критерий.

3) Из описания и способа применения вы однозначно видите можно ли использовать клинзер каждый день или только время от времени? Вам подходит частота применения?

Если все три критерия вам подходят, и баночку вы взяли с самого начала ту, которая на вас смотрела, все, берите. Теперь вы будете тестировать клинзер, считывать свою реакцию, считывать свои ощущения и пожелания. И к следующей банке вы придете с более длинным списком критериев.

Нестыдные вопросы

Чем всем не угодило мыло?

К мылу все хорошо относятся, если надо помыть руки. В уходе за кожей мыло признано слишком агрессивным продуктом. Но XXI век диктует свои правила. Например, в гонке за покупателем производители делают продукты в виде мыла, называют их мылом, и такие мыла являются хорошими (ну или подходящими) клинзерами.

И теперь мы уже находимся в ситуации, когда надо отличать хорошее мыло от агрессивного для кожи мыла.

Смотрите, традиционное мыло (туалетное) – это смесь жирных кислот и щелочи. Мы, красавицы, не хотим взаимодействовать со щелочью. Именно ее мы опасаемся, как агрессора.

Но при этом мыло – это же не только химические соединения, это еще привычная форма, привычная консистенция даже. И получить кусок как будто мыла можно и без щелочи. Так вот косметическое мыло (то, которое не агрессивное) – это один из видов клинзеров.

То есть когда «все» не любят мыло, «все» имеют в виду олдскульное туалетное мыло, которое нежелательно использовать для ухода за кожей.

Надо ли различать процедуру очищения для утра и для вечера?

В общем смысле надо тем, что вечером используются средства для демакияжа, а утром они не нужны. Но при этом если у вас в наличии будет только демакияж, то и утреннюю грязьку им можно очищать.

Можно ли использовать для очищения тоник?

Нет, тоник – это не средство очищения. Иногда их используют, чтобы удалять остатки очищающего средства. НО! если ваш клинзер надо дополнительно чем-то удалять, значит, клинзер со своей задачей не справляется.

Как подобрать клинзер по типу кожи?

Четкого разделения очищающих средств по типам кожи нет. Можно встретить в описаниях, например: «идеально подходит для жирной кожи». Но это же описание не говорит, что для, например, комбинированной кожи это средство не подходит.

Кроме того, не забывайте, что тип кожи – это конкретный набор требований. Мы можем формулировать требования, как тип кожи, а можем перечислять, загибая пальцы.

Вот средство «по типу кожи» как бы перечислило все за вас. Вы можете найти средство по типу кожи. И ждать, что оно решит все задачи. А можете загибать пальцы и искать средство по своему списку критериев.

Лично я за второй метод. Он логичнее. И этот метод можно применить ко всему.

Какое очищение лучше: водное или безводное?

Надо выбирать наиболее удобное для себя. Для очищения кожи есть один единственный критерий – его, очищения, должно быть достаточно.

К безводным методам лично у меня есть претензия в том, что не очень хочется лишний раз кожу теребить (ватными дисками в том числе). Но это можно (и нужно) списать на личные пунктики (мои в том числе).

По моим наблюдениям безводные методы удобнее, и, особенно на первых порах, человеку проще взять ватный диск и протереть лицо, нежели полноценно умыть с очищающим средством.

Но все-таки нельзя сказать, что лучше: водное или безводное. Нельзя сказать, что эффективнее, продуктивнее и/или менее травматично для кожи. Выбор водного или безводного способа – это про удобство и ритм жизни.

Надо ли смывать мицеллярную воду?

В целом, это зависит от состава воды. Про необходимость смывать должно быть указано в способе применения. В норме – нет, не нужно мицеллярную воду смывать, этот клинзер относится к группе безводных очищающих средств.

Правда, что если не удалять тушь для ресниц, то ресницы выпадут?

Нет. Даже, может быть, вам повезет и неудаленная на ночь косметика не приведет к прыщам на лице. Вперед, все можно проверить на себе и собственные правила очищения вывести эмпирически.

Что будет, если косметику не смывать?

Я могу (и очень хочу) повторить шутку из предыдущего ответа, но все-таки расскажу серьезную (и спокойную) позицию. На самом деле ничего супер-страшного от несмытой косметики не будет. Если кожа жирная или комбинированная, она может отреагировать прям сразу прыщами, а может всего лишь прыщиками. Если кожа сухая, она может потускнеть (временно). Чувствительной может быть хуже остальных – на нее и без ваших экспериментов все влияет. Но если мы говорим про разовое «заснула», то прямо скажем – не катастрофа.

Проблема будет (именно будет проблема), если вы пользуетесь декоративной косметикой регулярно и регулярно же не удаляете ее.

Что будет? Прыщи и раздражение. На постоянной основе.

Олдскульный метод снятия косметики с глаз

Нужны ватные диски (2 шт) и что-то типа мицеллярной воды (я не оч люблю отдельные средства для снятия макияжа с глаз, мицеллярка приятнее). Диски хорошо напитать средством. Один диск складывается пополам и кладется на нижнее веко (как бы под ресницы). Второй диск всей кругляшкой на верхнее и слегка прижимается. Можно сосчитать до 10 (не быстро) и с легким нажимом провести «верхним» диском вниз. При необходимости движение повторить. Потом повернуть диски другими сторонами и провести «процедуру» с другим глазом.

Пока не придумали термостойкую тушь (которая снимается теплой водой), тушь – это было прям сложно, да)

Современные клинзеры (которые для умывания, и которые специальные для демакияжа) все-таки не просят таких танцев с бубнами. Но! если вы хотите безводными средствами с глаз, попробуйте так. Долго, зато надежно.