Что такое чакры

Как изучать Чакры

Как только мы серьезно начинаем изучать устройство нашего тела с позиции древнего знания йоги, тут же мы подходим к такому явлению, как чакры. Это явление можно исследовать с нескольких сторон одновременно.

Во-первых, можно вообще не иметь никаких древних йоговских знаний, и заняться, что называется, переоткрытием этих знаний. Для этого вам следует удалиться в место, где вам никто не помешает. Там стоит заняться размышлением над своими ощущениями, эмоциями, над теми или иными процессами, которые происходят внутри вас, как они связаны с той или иной позой, мыслью, с тем или иным ощущением. Таким образом, вы рано или поздно переоткроете все чакры.

Но есть более предпочтительный способ. Вам следует сперва изучить все то, что нам говорят древние йоги и йогини, дабы иметь хоть какое-то представление о том, что мы должны открыть. Только после этого заниматься переоткрытием этого знания.