Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему

О книге

Добавлена в библиотеку 27.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2024 года

Автор: Ольга Михайловна Павлова

Жанры:

Входит в серию: Да, здоровье! Книги эндокринолога Ольги Павловой

Размер fb2 файла: 4.67 MB

Объём: 134 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог с более чем 1,83 миллиона подписчиков на YouTube, я ежедневно сталкиваюсь с одной и той же проблемой: миллионы людей борются с лишним весом и не знают, как удержать достигнутые результаты.

Каждый раз, когда я вижу благодарные лица своих пациентов – тех, кто с радостью примеряет новые платья и купальники, кто улыбается своему отражению в зеркале, – я понимаю, что моя работа имеет огромное значение. Эти моменты вдохновляют меня делиться своим опытом и знаниями.

Я написала эту книгу, чтобы помочь вам пройти путь к стройности и уверенности в себе. В ней вы найдете не только научно обоснованные методы похудения, но и практические советы, которые помогут вам изменить свою жизнь навсегда. Готовы начать свое преображение? Давайте вместе сделаем этот шаг к вашему новому «я»!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Скачать или читать онлайн книгу Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ольга Михайловна Павлова, является частью серии Да, здоровье! Книги эндокринолога Ольги Павловой, относится к жанрам Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 27.07.2025.

С произведением «Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему» , занимающим объем 134 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!