Авторы — выпускницы Академии физического воспитания в Варшаве, тренеры по гимнастике, а также инструкторы по физической культуре.
Эту книгу они написали с мыслью о здоровье и красоте девушек и женщин, особенно тех, которые работают на производстве и не имеют возможности регулярно заниматься гимнастикой и спортом.
Предлагаемая гимнастика поможет сформировать красивую фигуру, воспитать эстетические движения. Она может быть использована женщинами всех возрастов.
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Здоровье и красота» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана авторами Александра Пионтковска, Ева Плошай, относится к жанрам Советская классическая проза, Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 09.07.2025 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.
С произведением «Здоровье и красота» , занимающим объем 51 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Здоровье и красота» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!