Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки

Моя заурядная память

«Ты будешь ходить в школу всю жизнь».

Отец любил повторять это всякий раз, когда слышал мои жалобы. Я не любил учиться. Запоминание и удерживание в памяти чего бы то ни было давалось мне невероятно сложно. Зубрежка была подобна пытке! Несмотря на все страдания, большую часть я все равно забывал, даже если повторил тысячу раз. Память частенько подводила меня в самый неподходящий момент, например, на экзаменах. Это приводило к тому, что все больше дверей в профессии, которые мне нравились, закрывались передо мной. «Я никогда не смогу стать ни врачом, ни астронавтом, ни пекарем в США, – думал я. – Ну и ладно. Все равно у меня плохая память».

С горем пополам я получил диплом по автоматизации делопроизводства. Мама практически заставила меня закончить обучение: ей очень не хотелось, чтобы я остался с одним школьным аттестатом. В итоге я пошел работать в библиотеку в моем родном городе Сент-Этьен.

Я не успел сказать отцу, что он ошибался, и моя учеба наконец закончилась.

Он умер.

Жизнь шла своим чередом, и год за годом все, что я с таким трудом выучил в школе, стиралось из моей памяти. Чем бы я ни занимался, никогда не мог запоминать ни порядок дел, ни детали – все забывал. От маленькой задачи, которую обязательно нужно сделать, до ключей от машины и даже имена и лица людей, дружба с которыми могла бы мне открыть карьерные перспективы.

Однажды, возвращаясь с работы, я залипал на Ютуб. Лента рекомендаций подкинула мне документальный фильм BBC об Энди Белле, трижды чемпионе мира по запоминанию. В видео он подробно объяснял, как заучивает карточную колоду: придумывает совершенно абсурдные сюжеты, в которых карты являются героями истории. В конце он добавил, что это просто и доступно каждому. Заинтригованный, я решил проверить, сработает ли его техника в моем безнадежном случае. Удивительно, но мне с первого раза удалось воспроизвести по памяти все карты из колоды.

Именно тогда я задумался, как добиться того же результата, если вместо карт будут лекции, профессиональные знания или любая информация, которую невозможно заучить. Существуют ли техники для быстрого и эффективного запоминания?

С того дня я обрел настоящую страсть и решимость сделать изучение любого вида информации проще. В 2011 году я создал блог potiondevie.fr, который с тех пор стал большим проектом и настоящим справочником по развитию памяти. Мое содружество «алхимиков», читатели блога, подтолкнули меня к написанию книги, в которой были бы перечислены лучшие техники запоминания. Так в 2012 году вышла в свет книга «Наполеон играет на волынке в автобусе»[1] – мой первый бестселлер, проданный тиражом более десяти тысяч экземпляров.

С тех пор прошло много лет, а память стала решающим оружием для тех, кто умеет ею управлять. Сегодня вы должны постоянно учиться и адаптироваться, перестраиваясь на ходу. Независимо от вашего образования, профессии и вида деятельности, вам придется иметь дело с большими объемами информации. В некотором роде вы будете «ходить в школу всю жизнь!»