Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

О книге

Добавлена в библиотеку 21.06.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2011 года

Автор: Ольга Дан

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Красивое тело

Размер fb2 файла: 979.15 KB

Объём: 128 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. • Бодифлекс • Рыдающее дыхание для похудения и омоложения • Йога-дыхание против лишнего веса • Оздоровительные дыхательные методики • Китайские омолаживающие упражнения • Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.

Скачать или читать онлайн книгу Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ольга Дан, является частью серии Красивое тело, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 21.06.2014.

С произведением «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» , занимающим объем 128 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!