Формируем Пищевые Привычки для здоровья

О книге

Добавлена в библиотеку 10.02.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Хэйли Помрой

Перевод: Алексей Владимирович Захаров

Жанры:

Входит в серию: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

Размер fb2 файла: 2.78 MB

Объём: 271 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить.

Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и полностью перезагружают весь организм, составила список из 20 суперпродуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю.

Выберите то, что необходимо и подходит именно вам, и воспользуйтесь самым мощным оружием – правильным питанием.

Скачать или читать онлайн книгу Формируем Пищевые Привычки для здоровья

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Формируем Пищевые Привычки для здоровья» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Хэйли Помрой, является частью серии Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело, относится к жанрам Здоровье, Боевые искусства, спорт, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 10.02.2018.

С произведением «Формируем Пищевые Привычки для здоровья» , занимающим объем 271 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Формируем Пищевые Привычки для здоровья» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!