Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Абдаал Али (ч. notes)

1

Isen, A. M., Daubman, K. A. and Nowicki, G. P. (1987). Positive affect facilitates creative problem solving. Journal of Personality and Social Psychology, 52(6), 1122–1131.

2

См. например: Fredrickson, B. L. and Branigan, C. (2005). Positive emotions broaden the scope of attention and thought-action repertoires. Cognition & Emotion, 19(3), 313–332.

3

О «гормонах счастья» см: Sethi, C. and Anchal, S. (2021). Happy chemicals and how to hack them: https://classicfitnessgroup.com/blog/happy-chemicals-and-how-to-hack-them.

4

Taylor, S. E. (1991). Asymmetrical effects of positive and negative events: the mobilization-minimization hypothesis. Psychological Bulletin, 110(1), 67–85. Это исследование Шелли Тейлор было одним из первых, демонстрирующих биологические эффекты негативных эмоций.

5

Lyubomirsky, S., King, L. and Diener, E. (2005). The benefits of frequent positive affect: does happiness lead to success? Psychological Bulletin, 131(6), 803–855.

6

Источник: Фейнман Р. Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман! – М.: АСТ, 2022.

7

Моруа А. Жизнь Александра Флеминга. – М.: АСТ, 2011.

8

Цит. по: Bateson, P. and Martin, P. (Cambridge University Press, 2013). Play, Playfulness, Creativity and Innovation.

9

Petelczyc, C. A., Capezio, A., Wang, L., Restubog, S. L. D. and Aquino, K. (2018). Play at Work: An Integrative Review and Agenda for Future Research. Journal of Management, 44(1), 161–190.

10

Heller, A. S., Shi, T. C., Ezie, C. E. C., Reneau, T. R., Baez, L. M., Gibbons, C. J. and Hartley, C. A. (2020). Association between real-world experiential diversity and positive affect relates to hippocampal striatal Functional connectivity. Nature Neuroscience, 23(7), 800–804.