Жизнь – это игра. Вот правила игры

Невинность: инстинктивное желание искать безопасности в своей семье или группе; отсутствие сильной мотивации для чего-либо еще, помимо этого желания

Доминирование: готовность любой ценой удовлетворить свои сиюминутные желания

Послушание: желание быть «хорошим» в глазах высшего авторитета

Честолюбие: стремление к независимости, рациональности и впечатляющей самооценке

Сочувствие: стремление жить в гармонии с природой и влечение к по-настоящему любящим и равноправным отношениям

Ответственность: потребность жить по призванию, приносящему глубокую пользу на благо человечества

Любовь: желание посылать любовь и целительную энергию каждому существу во Вселенной

Блаженство: жажда переживать духовное блаженство, чтобы научить других людей делать то же самое

Просветление: быть выражением абсолютной любви и спонтанно реагировать на потребности всех существ с помощью Божественных импульсов

Эта глава о различных мотивациях на разных уровнях сознания передает важную мысль: на самом деле подниматься по Лестнице Сознания очень легко. Никто не обречен оставаться на низших уровнях. Все, что нам нужно сделать, чтобы испытать радости высших уровней, – это изменить свою мотивацию. Как только мы примем это новое побуждение, мы станем счастливее и успешнее во всем, что делаем. Все трудности первого лестничного пролета, о которых я буду подробно рассказывать в этой книге, возникают только потому, что многие считают, будто у них нет альтернативы.

Как только мы переймём мотивы второго лестничного пролета, мы сможем очень быстро испытать радости этих более высоких уровней. Однако для того, чтобы полностью утвердиться на следующей ступени сознания, все наши отношения и деятельность аналогично должны трансформироваться соответствующим образом и подняться на более высокий уровень. Хотя это может показаться непосильной задачей, она сводится к тому, чтобы поддерживать вновь обретенную мотивацию во всем, что мы делаем. Наградой за это будет более полная, счастливая и спокойная жизнь.

Одна женщина, которая читала на пробу эту книгу, спросила меня: "А что, если кто-то совершенно счастлив на своем уровне сознания и не хочет развиваться дальше?" Ответ заключается в том, что каждый раз, когда мы достигаем более высокого уровня сознания, мы становимся счастливее и удовлетворённее только в течение ограниченного времени. Однако рано или поздно у каждого уровня сознания появляются свои собственные встроенные разочарования, которые заставляют нас развиваться дальше, пока мы наконец не достигнем уровня Просветления. Только на стадии Невинности бессознательное может быть настолько сильным, что люди не осознают, как сильно ограничено их существование, и поэтому не испытывают особого желания к дальнейшему развитию.

Основная мотивация на уровне Невинности

На этом уровне сознания люди инстинктивно стремятся быть рядом со своей семьей или группой друзей – примерно так же, как маленькие дети постоянно ищут успокоения и безопасности у своих родителей. В основе такого поведения лежит страх не справиться с проблемами в одиночку. Помимо инстинктивного стремления к безопасности, стадия Невинности характеризуется отсутствием мотивов и силы воли. Люди просто еще не осознали, что в них заложены духовные способности, которые они могут использовать для достижения своих целей или для противостояния доминирующим личностям. Именно поэтому личности на уровне Невинности плохо работают и подвергаются большому риску быть эксплуатированными. Это может проявляться, например, в том, что человек целыми днями сидит дома с семьей и смотрит телевизор, вместо того чтобы заниматься полноценной карьерой.

На уровне Невинности люди похожи на детей, которые пожимают плечами, когда вы их спрашиваете, чего они хотят добиться в жизни. Вместо того чтобы следовать своим собственным планам, они обычно делают то, что им говорят другие люди, и в целом просто принимают то место в жизни, на котором они оказались. Однако это не означает, что «невинные» индивидуумы неинтеллектуальны; даже люди с высоким уровнем образования могут проявлять эти типичные симптомы пассивности и бесцельности.

Личности, находящиеся на этой ступени, с большим трудом выполняют свои обязательства и часто опаздывают на встречи. Обычно они просто всю жизнь плывут по течению, постоянно поддаваясь бесчисленным соблазнам. Это может привести к таким негативным привычкам, как перееданию, пьянству или бесконечным романам.

Раньше у меня был коллега, который обладал ярко выраженной динамикой Невинности. Он был очень популярен среди молодёжи, с которой работал, потому что всегда был спокойным и непринужденным. К сожалению, он взял себе в привычку, из года в год не возвращаться вовремя из летнего отпуска – к большому раздражению коллег, которым приходилось его подменять. Я не понимала, почему наш работодатель не уволит его, пока не узнала, что он круглый год выполнял самые тяжёлые задания. Но у моего коллеги не хватало внутренней силы, чтобы сказать работодателю «нет» или отказаться от своих негативных привычек.

Основная мотивация на уровне Доминирования

На этом уровне человек открывает свою силу воли и использует ее исключительно для одной цели – немедленного удовлетворения своих желаний. Чтобы достичь этого удовлетворения, такие индивидуумы не стесняются безжалостно доминировать над другими и даже совершать уголовные преступления. Если спросить, чего они хотят в жизни, то они ответят примерно так: "Я хочу развлекаться, жить здесь и сейчас, а о последствиях беспокоиться завтра". Это относится, например, к наркоману, который ворует, чтобы получить новую дозу, или к тому, кто часто занимается незащищенным сексом.

Любой человек, находящийся на более высокой стадии сознания, понимает, что такое отношение приведет к большим проблемам. Однако на уровне Доминирования люди совершенно не способны предвидеть долгосрочные последствия своих действий. Вместо этого они действуют импульсивно, не задумываясь о негативных результатах для себя и других. Например, в семье с уровнем Доминирования всегда много словесной агрессии и даже насилия. К сожалению, таким людям не дано планировать на долгосрочную перспективу, и они не в состоянии дисциплинировать себя, поэтому они часто не могут стать успешными в жизни.

Но можно найти и преуспевающих людей, которые остались на стадии Доминирования. К этой категории относятся, например, коррумпированные чиновники и политики. Хотя большинство из них учились в университете – учебном заведении, которое находится на уровне сознания Честолюбия, – ими по-прежнему движет алчность, которую они не в состоянии контролировать.

Несмотря на разрушительную силу уровня Доминирования, он все же является прогрессом по сравнению с бесцельностью стадии Невинности. На этой самой низкой ступени люди, к сожалению, настолько пассивны и бессознательны, что никогда не смогут добиться позитивных изменений в жизни – ни для себя, ни, тем более, для других. Поэтому, если человек хочет полностью раскрыть свой потенциал, первым шагом должно стать знакомство с его величайшим двигателем – силой воли, – а это происходит на ступени Доминирования. Только после этого личность сможет перейти на более высокие уровни сознания, чтобы использовать ее на благо мира.

Основная мотивация на уровне Послушания

На стадии Доминирования люди использовали свою силу воли исключительно для того, чтобы управлять и доминировать над окружающим миром. Теперь, на уровне Послушания, они совершают поворот на 180 градусов и используют свою волю, чтобы дисциплинировать себя и таким образом вписаться в семью и в общество. Благодаря этому изменению они обретают безопасность и принадлежность, которую они рисковали потерять на уровне Доминирования из-за своего эгоистичного поведения. По этой причине «послушные» личности стараются подавить и устранить любой импульс, нарушающий правила их социального окружения, чтобы избежать наказания.

Самообладание, которого люди достигают на уровне Послушания, – одно из самых чудесных достижений человеческого развития, ведь без него этот мир был бы местом вечной войны и жестокости. Всего лишь краткий экскурс в темные уголки Интернета может стать жутким подтверждением того, насколько верно это утверждение.

Однако если здоровый самоконтроль на стадии Послушания заходит слишком далеко, он может перерасти в навязчивое самоотречение и новую форму жестокости по отношению к другим. Практически в каждом институте, основанном на ценностях послушания, существуют чрезмерно строгие правила, согласно которым женщины и мужчины должны подавлять свою сексуальность. Как правило, это запрет на секс до брака, гомосексуальность там объявляется грехом, а мастурбация якобы приводит к физической слабости. Список бесконечен и может вызвать типичные невротические симптомы, которые, к сожалению, часто возникают из-за преувеличенного послушания-самоотречения. Такое самоподавление также приводит к угнетению и жестокости по отношению к другим людям, а все формы расизма, сексизма и снобизма берут свое начало именно здесь.

Большинство религий, основанных на послушании, призывают верующих жить по принципу "не моя воля, а твоя да пребудет". Под «твоей» подразумевается любой авторитет, а на самом верху – строгий и карающий Бог. Такое подавление собственной воли означает, что личности на стадии Послушания, как правило, имеют очень мало личных амбиций. Хотя они могут быть очень рассудительными, они не работают над своей карьерой, не пытаются совершенствоваться в спорте и часто даже не позволяют себе покупать красивую одежду, чтобы выглядеть лучше. На этом уровне многие считают любые личные амбиции греховными и постыдными и с готовностью подчиняются предопределенной «судьбе» или "воле Божьей", даже если не понимают ее. Хотя подобное самоограничение и покорность не позволяют людям продолжать злодеяния стадии Доминирования, они, к сожалению, не могут использовать свои таланты для достижения чего-либо.

"Послушные" индивидуумы еще не открыли в себе смелость ступени Честолюбия, которая бросает вызов всей структуре, устанавливающей правила. На том этапе вся сила воли человека используется исключительно для того, чтобы вписаться в систему, в которой он родился. Другими словами, жизнь на этом уровне похожа на ношение корсета и обиду на других за то, что они носят более удобную одежду. Для многих людей, застрявших на этой стадии, это означает жизнь, полную ненависти к себе, горечи и постоянного страха потерять контроль.

Знаменитый человек уровня Послушания

Адольф Гитлер (1889 – 1945)

Можно было бы предположить, что Адольф Гитлер находился на уровне Доминирования из-за его жажды власти и ужасных злодеяний, которые он совершил. На самом деле, Адольф Гитлер является ярким примером личности Послушания и демонстрирует массивное самоотречение, болезненные невротические искажения и жестокую ненависть, которые так характерны для этой стадии сознания. В то время как «доминантные» личности часто выходят из себя во внезапных вспышках ярости, только дисциплинированный характер стадии Послушания способен на ледяной, хорошо спланированный и организованный геноцид.

Напомним, что личность на уровне Послушания строится на самоподавлении, а Адольф Гитлер был чрезвычайно подавленным человеком. Он не курил, воздерживался от алкоголя и даже придерживался вегетарианской диеты. Более того, он ненавидел любую роскошь как декаданс, работал по шестнадцать-восемнадцать часов в сутки и даже отказался от секса и семьи. Ни один «доминантный» человек не был бы способен на такую экстремальную самодисциплину. Поэтому неудивительно, что Гитлер страдал от многих невротических симптомов, таких как нервные тики, истерическая слепота и ипохондрический страх заболеть раком.

Чтобы выплеснуть свой подавленный гнев, люди на уровне Послушания любят проецировать свои сдерживаемые чувства на врагов, которыми в случае Гитлера были социальные меньшинства, такие как евреи, цыгане и умственно отсталые люди. Поэтому он с чудовищной жестокостью уничтожил миллионы людей через хорошо организованную систему концентрационных лагерей.

Все, находящиеся на уровне Послушания, утверждают, что действуют от имени высшего господства, которое отвечает всеобщим интересам. Гитлер не был исключением, оправдывая свои злодеяния доктриной превосходства арийской расы и даже утверждая, что им руководит Божественное провидение. Эти иррациональные заявления позволили ему убедить немецкий народ в том, что его действия правомерны.

Пример Гитлера показывает, что нет большей угрозы для мира, чем иррациональные и фундаменталистские предписания стадии Послушания, будь они представлены в политическом или религиозном контексте [2].

Основная мотивация на уровне Честолюбия

На уровне Честолюбия люди наконец находят в себе мужество отбросить слишком деспотичные и иррациональные правила стадии Послушания. Вместо этого их главной целью становится достижение великих свершений с помощью собственного разума. Однако это не означает, что люди возвращаются в фазу Доминирования, потому что на ступени Честолюбия они уже не так заинтересованы в личной власти над другими. Вместо этого теперь личности используют свою повышенную фрустрационную устойчивость, приобретенную на стадии Послушания, чтобы добиться признания и восхищения своими достижениями благодаря упорному труду. Другими словами, индивидуумы достигают впечатляющих успехов, не впадая в антисоциальное поведение (Доминирование) или чрезмерное самоотречение (Послушание).

Способность мыслить рационально – это большой шаг вперед по сравнению с иррациональностью предыдущих трех стадий. Вместо того, чтобы быть скованными суевериями и догмами Доминирования и Подчинения, люди теперь способны рассудительно обдумать каждый вопрос, покончить с любой нелогичной дискриминацией меньшинств и позволить всем свободно конкурировать друг с другом на справедливых условиях. Сегодня в нашем обществе мы пользуемся многими замечательными правами, которые являются результатом такого позитивного мышления стадии Честолюбия. К ним относятся, в числе прочего, все технологические достижения, политическая система демократии и свобода слова.

Терпимость к человеку с иным мнением может показаться не таким уж удивительным достижением. Но стоит вспомнить, что всего лишь несколько веков назад людей сжигали на костре, если они осмеливались высказывать идеи, отличающиеся от принятых в то время догм. Поэтому «честолюбивые» личности достигают высокой степени независимости и уверенности в себе, которая немыслима на более низких уровнях. Там индивидуумы сильно зависят от группы и внутренне вынуждены следовать ее правилам, независимо от того, имеют они смысл или нет. Подобное поведение мы видим на примере людей, сохраняющих верность своей семье или религиозной общине, даже если она жестоко обращается с ними.

Есть только одна сфера, в которой люди с уровнем Честолюбия не достигают успеха, – это область глубокой эмоциональной и духовной самореализации. На этом уровне духовные и психологические аспекты жизни кажутся пугающими, и люди испытывают сильное отвращение к уязвимости, возникающей вокруг этих вопросов. Вместо этого они предпочитают полностью сосредоточиться на тех факторах своего существования, которые являются логическими, рациональными и материалистическими. Например, «честолюбивые» личности непрерывно работают над своим внешним видом – наружностью, знаниями, статусом и имуществом. Они постоянно пытаются создать лучшее представление о себе, потому что пока не решаются обратиться к сути своего существа. Другими словами, для «честолюбивого» человека счастье – это "хорошо выглядеть" в глазах окружающих конкурентов, а не чувствовать себя по-настоящему счастливым.

Ни один другой уровень сознания так не стремится к постоянному соперничеству с другими людьми, как стадия Честолюбия. Но именно эта постоянная конкуренция порождает стресс, который, к сожалению, так характерен для современного мира, поскольку большинство людей находятся в наше время на этом уровне. Кроме того, отсутствие духовной и эмоциональной самореализации этой стадии приводит к неудовлетворенности и даже депрессии. Когда эти депрессии решаются конструктивно, а не подавляются с помощью алкоголя или лекарств, это знаменует собой восхождение на следующий уровень сознания.

Основная мотивация на уровне Сочувствия

На стадии Сочувствия Лестница Сознания достигла своей первой площадки, и теперь люди могут развернуться и перейти на второй лестничный пролет. Этот разворот отражает важное изменение в побуждениях людей. Впервые в своей эволюции они больше не руководствуются исключительно эгоизмом, а испытывают сильное желание заботиться о других существах, особенно о тех, кто слабее их самих. «Послушные» личности тоже часто участвуют в благотворительных акциях, но они обычно сохраняют снисходительность и никогда не забывают, кто находится на вершине, а кто внизу социальной лестницы. На уровне Сочувствия же человек не только хочет помогать другим, но и искренне разделять их страдания, то есть по-настоящему сопереживать. В качестве экстремального примера можно привести социального работника, который живет вместе с бездомными в ветхом жилье, или психотерапевта, который настолько сильно сопереживает страданиям своих клиентов, что постоянно находится в депрессивном состоянии.

Люди, находящиеся на уровне Сочувствия, устали от статусного мышления и постоянной конкуренции стадии Честолюбия и теперь смело признают, что проблемы существуют как в них самих, так и в обществе в целом. Позволяя себе признать эти недостатки, они развивают глубокое желание, чтобы каждое существо было любимо и признано со всеми его недостатками. Поэтому находящиеся на уровне Сочувствия развивают в себе глубокое смирение и полностью отвергают тщеславие и высокомерие стадии Честолюбия. По этой же причине они никогда не сделают косметическую операцию и даже откажутся носить неудобную одежду, такую как высокие каблуки или галстуки. Личности этого уровня больше не боятся открыто говорить о своих ранимых чувствах или психологических проблемах и выворачивать наизнанку свои самые глубокие переживания.

Ключевое слово стадии Сочувствия – «естественный». Все, что находится в гармонии с природой, считается выше «искусственного» и «неестественного» поведения людей, находящихся на уровнях Честолюбия и Послушания. По этой причине женщины и мужчины уровня Сочувствия очень заинтересованы в сохранении окружающей среды, предпочитают экологически чистые продукты питания и «натуральные» (альтернативные) методы лечения.

"Сочувственные" индивидуумы верят в «естественное» и основанное на равенстве общество, в котором каждый может развиваться свободно, без вмешательства нашего «искусственного» и «коррумпированного» общества. Например, они могут инициировать проект альтернативной школы, в которой дети имеют больше свободы, чем в обычных государственных школах, или даже попытаются жить в утопической коммуне, в которой (предположительно) нет никаких властных структур. Ключевыми моментами такой «естественной» среды является то, что даже самые слабые и проблемные люди интегрированы, что каждый имеет право свободно выражать свои мысли, но никому не позволено контролировать другого человека. Эти антиавторитарные идеи Сочувствия оказали сильное влияние на современную европейскую школьную систему и способствовали тому, что дети-инвалиды стали более интегрированы в общеобразовательные школы, а не изолированы в специальных учебных заведениях.

Уровень сознания Сочувствия так же освобождает, как и ступень Честолюбия, потому что у людей наконец-то появляется смелость "быть собой, такими, какие они есть", и они впервые в жизни они могут ощутить настоящую эмоциональную близость с другими. Любовь и сострадание побуждают таких людей сделать наш мир лучше, где каждое существо признано, и все живут в гармонии с природой.

Люди на уровне Сочувствия чрезвычайно терпеливы, чтобы соответствовать своему идеалу открытости. По этой причине организационные собрания часто проводятся неструктурированно, а решения принимаются только на основе единогласия, даже если это делает процесс длительным и хаотичным. Однако «сочувственные» личности, воспринимают такой хаос как положительное явление, поскольку в целом не приемлют никакой четко определенной, организованной и иерархической структуры.

По этой причине именно люди Сочувствия будут сильнее всего сопротивляться идее Лестницы Сознания и критиковать ее как слишком редукционистскую или осуждающую. Например, один из моих первых читателей, идентифицировавший себя с уровнем Сочувствия, сказал следующее: "Я не верю, что все люди на уровне Доминирования злые и жестокие. Может быть, они просто слишком волевые и могли бы использовать свою силу, чтобы влиять на других менее негативно?" Другая читательница, которая также идентифицировала себя с уровнем Сочувствия, сказала мне шокированным тоном: "Но вы же не хотите сказать, что высшие уровни лучше низших!" Оба эти высказывания демонстрируют тенденцию стадии Сочувствия видеть всех людей абсолютно равными и избегать любых форм классификации или моральных суждений.

Но, к сожалению, «сочувственные» личности не замечает своей склонности осуждать других. Например, они часто очень критично относятся к богатым, успешным и влиятельным людям и ценят "свободное самовыражение" только тогда, когда другие не чувствуют себя превзойденными. Например, я отчетливо помню встречу в начале восьмидесятых годов в женском центре. Там одна из участниц нашей еженедельной группы горько плакала. Она со слезами на глазах рассказала нам, что ей кажется, что ее никто не любит, "потому что она такая организованная и успешная". Это было правдой: другим женщинам не нравилось, что ее компетентность и красноречие сделали ее естественным лидером группы политических действий. Для этих женщин было гораздо важнее наладить эмоциональную связь друг с другом на эгалитарном уровне, чем эффективно работать над нашим проектом. Но когда эта сильная женщина показала себя уязвимой, другим стало проще её признать.

К сожалению, на ступени Сочувствия люди еще не открыли для себя новый уровень самоответственности. Обычно они чувствуют себя жертвами нашей материалистической (Честолюбие) и деспотичной (Послушание) культуры и склонны винить в своих проблемах общество или собственных родителей. Однако отношение к себе, как к жертве, приводит к еще большим страданиям, которые, по сути, совершенно не нужны.

Основная мотивация на уровне Ответственности

На уровне Ответственности люди отказываются от жалости к себе, свойственной стадии Сочувствия, и начинают брать свою жизнь в собственные руки. Они не позволяют коррумпированному обществу, плохому детству или даже физическим недостаткам помешать им достичь своих целей. Отстраниться от трагедий, не испытывая горечи и не обвиняя других, не всегда легко, но это первый шаг на пути к истинному человеческому величию.

Иногда человек стадии Ответственности покажется вам похожим на личность Честолюбия, потому что они оба могут быть очень преуспевающими. Разница в том, что «честолюбивые» люди руководствуются эгоистичным желанием создать успешное представление о себе – более впечатляющее, чем у других. На уровне Ответственности люди, наоборот, глубоко мотивированы отказаться от высокомерия и решить свои собственные психологические проблемы, чтобы найти альтруистическое призвание, которое даст им глубокое чувство удовлетворения. Таким призванием может быть, например, создание по-настоящему счастливого брака, формирование компании по этическим принципам или карьера участливого и добросовестного политика. Если люди уровня Честолюбия, по сути, эгоистичны в своем стремлении к самолюбованию и материальному успеху, то «ответственные» индивидуумы в основном альтруистичны, честны и скромны.

На стадии Ответственности люди могут использовать свою силу воли с изяществом, которое совершенно неизвестно и недостижимо на низших уровнях. Вместо того, чтобы колебаться между нетерпением и безнадежностью, как это делают находящиеся на низших уровнях, они могут очень эффективным способом сконцентрироваться и реализовать свои самые удивительные мечты. Существует множество книг по самопомощи, посвященных визуализации и проявлению желаний, в которых подробно описывается, как это сделать. На уровне Ответственности люди начинают понимать, что обладают врожденным дарованием воплощать в жизнь сложные желания с помощью сфокусированного намерения. К своему удивлению, они то и дело сталкиваются со "счастливым случаем", вовремя привлекают нужную помощь и волшебным образом совершенствуют свои способности. Другими словами, на втором лестничном пролете люди узнают, что можно в какой-то мере контролировать свою судьбу.

Для сравнения: личности, находящиеся на первом пролёте, часто быстро отказываются от техник визуализации и манифестации, потому что их захлестывают негативные эмоции, такие как жадность (Доминирование), чувство вины (Послушание), неверие (Честолюбие) или безнадежность (Сочувствие). Только на втором пролёте лестницы у кого-то появляется внутренняя сила, чтобы применять эти техники с большой решимостью и настойчивостью, и в результате они часто становятся очень преуспевающими.

На уровне Ответственности люди понимают, что большинство препятствий на пути к счастью и успеху проистекает из их собственных негативных убеждений и эмоций. Это побуждает их работать с большой решимостью, чтобы преодолеть эти внутренние ограничения. Но вместо бесконечного депрессивного исследования всего того плохого, что сделали с ними другие люди (психотерапия Сочувствия), они отдают предпочтение эффективным психологическим и духовным техникам, которые помогают им преодолеть собственные «недостатки» и «ошибки». Однако сосредоточенность на собственных недостатках не означает, что они возвращаются на уровень Послушания с его фокусом на грехе и стыде. На ступени Ответственности люди учатся исправлять ошибки, не обвиняя себя слишком сильно и таким образом освободиться от многих своих недостатков и обрести уверенность в себе, которая раньше была им совершенно незнакома.

Конечно, на этом уровне есть и подводные камни, о которых следует знать. Кое-кто на стадии Ответственности так упивается вновь обретенным внутренним покоем, что снова становится немного эгоистичными и откладывает следующий шаг к стадии сознания Любви. Другие становятся слишком оптимистичными, как только достигают первых успехов с помощью таких техник, как позитивное мышление, и затем ошибочно полагают, что могут полностью контролировать все сферы своей жизни с помощью силы мысли. Примером такого ошибочного мышления является книга-бестселлер "Секрет" Ронды Бирнс. Несмотря на то, что Бирнс хорошо объясняет, что можно взять на себя ответственность за свою судьбу, она полностью преувеличивает то, чего можно достичь с помощью позитивного мышления. Она даже предупреждает своих читателей не слушать о проблемах друзей, чтобы их негатив не проявился в их собственной жизни [3]. Этот легкий недостаток сострадания – типичное искажение уровня Ответственности, которое мешает дальнейшему восхождению по Лестнице Сознания. К сожалению, преодолеть переживания утраты и глубокой боли одним лишь позитивным мышлением невозможно; в такие моменты может помочь только позиция глубокой любви. К счастью, большинство людей, находящихся на уровне Ответственности, спонтанно признают этот факт и, таким образом, делают шаг на следующий уровень сознания без серьезного кризиса.

Основная мотивация на уровне Любви

Преодолев многие свои слабости и осуществив некоторые мечты, люди уровня Ответственности начинают ощущать переизбыток внутренней силы и энергии. Это ощущение приводит к тому, что они испытывают желание поделиться своим счастьем с другими и исцелить их страдания. Благодаря альтруистической мотивации эти люди развивают в себе глубокое чувство цели, которое приносит им больше удовлетворения, чем все, что они испытали раньше.

Мотивация стадии Любви помогать другим существам сильно отличается от сострадательного отношения на ступени Сочувствия, где люди чувствуют себя вынужденными опускаться до уровня обездоленных. На стадии Любви личности мотивированы поднимать других до своего собственного уровня сознания, посылая им позитивную энергию. Эта любящая забота, кроме того, теперь направлена на всех существ, не исключая кого-то другой расы или религии, как это делают «послушные» индивидуумы, или на дискриминацию богатых и влиятельных, как это делают «сочувственные» личности. Например, несколько лет назад я прочитала в буддийском журнале об одном учителе, который преподавал медитацию сотрудникам многонационального и печально известного производителя пестицидов. В течение нескольких недель после публикации этой статьи журнал был наводнен гневными письмами читателей, жаловавшихся, что обучение медитации только поощряет "недобросовестных капиталистов" в их методах работы. Парадоксально, но те же самые люди считают правильным преподавание буддийской медитации преступникам в тюрьме, о чем также регулярно сообщалось в этом буддийском журнале. Такая форма извращенного суждения и двойных стандартов типична для людей стадии Сочувствия.

Для человека, находящегося на уровне Любви, таких предубеждений не существует. Вместо этого есть только те, кто страдает, будь то жертвы или агрессоры, капиталисты или преступники. На этом уровне люди дарят любовь каждому существу, потому что они осознали любовь как самую эффективную технику решения проблем в мире.

Сила любви – это не просто пушистая идея нового времени. В книге Howard Martin and Doc Childre "The HeartMath Solution" описывается широкий спектр научных экспериментов, которые показывают, что любящее отношение имеет вполне реальные преимущества для нашего физического и эмоционального благополучия. В одном из таких экспериментов Мартин и Чайлдре измерили иммунную систему испытуемых до и после медитации под названием "Любящая доброта", которую они разработали в своем институте. Они обнаружили, что после медитации на 141 % увеличилось выделение антител IgA, которые считаются важным признаком здоровой иммунной системы. В другом исследовании авторы показали, как сотрудники компании, переживающей бурный период перемен, смогли значительно улучшить свое психическое здоровье с помощью ежедневной медитации на любовь, в то время как у контрольной группы, которая не занималась медитацией, наблюдалось ухудшение самочувствия (например, тревожность и бессонница). [4]

Важно понимать, что альтруистическая любовь сильно отличается от увлечения и привязанности, которые многие на низших уровнях сознания называют «любовью». Альтруистическая любовь – это чистое и реальное желание, чтобы каждое существо (включая вас самих) было счастливо. Поэтому человек, любящий бескорыстно, может посылать любовь тем, кто причинил ему боль, а также своим собственным недостаткам. На уровне Любви индивидуумы способны дарить любовь и милосердие даже самым безжалостным людям в мире.

Это не означает, что вы должны любить человека, который обидел вас или жестоко обращался с вами, и уж тем более не значит, что вы должны забыть о его поступках или потворствовать его поведению. Любовь на уровне Любви означает послание позитивных пожеланий деструктивным личностям с мотивацией исцелить их от внутреннего негатива. Посылаемая таким образом любовь приводит к полному, глубокому и длительному исцелению от последствий насилия и травм. Я лично убедилась в этом на примере каждого из сотен своих клиентов.

Для успешного применения этого подхода не обязательно полностью утверждаться на уровне сознания Любви, и я продемонстрирую это на конкретных примерах в конце главы. Если вы хотите улучшить свою жизнь и исцелить душевные раны, вы можете научиться посылать любовь трудным людям и тем самым значительно ускорить свое развитие на Лестнице Сознания. Техника "Чудо за пять минут – исцеление при помощи высшего сознания", которую я использую со своими клиентами, относится к уровню сознания Любви и подробно описана в книге, которую я только что упомянула [5].

Чтобы полностью стабилизироваться на ступени сознания Любви, людям необходимо сделать духовное развитие центром всей своей жизни и ежедневно медитировать на любовь, милосердие и прощение. Если они смогут это практиковать, то обретут такую степень гармонии и внутренней свободы, которая раньше была им совершенно неведома.

Иногда нелегко отличить уровень Послушания от стадии Любви. Человек Послушания тоже может пытаться практиковать прощение, когда его об этом просят священники или пасторы. Однако его форма «прощения» основана скорее на подавлении своего гнева ("Я должен быть любящим и прощающим"), чем на подлинной и глубоко прочувствованной любви. По сравнению с этим личности уровня Любви действительно способны растворить свой гнев, а их переживание любви – это сильная эмоция, связанная с мудростью.

Человек стадии Любви ощущает, что интенсивная концентрация на альтруистическую любовь может приводить к «чудесным» результатам. Например, он может испытывать физические и психологические исцеления или «удачные» совпадения, которые приводят к осуществлению многих желаний. Но в отличие от самоуверенности, которая может проявляться на уровне Ответственности, люди стадии Любви понимают, что не могут полностью контролировать все в жизни, и смиренно описывают свои успехи как «подарки» или как "милость Божью".

На уровне Любви есть только одна общая проблема, и это депрессионное истощение. Например, духовный целитель может чувствовать себя "совершенно измотанным" и впадать в тоску после нескольких часов в день, проведенных за лечением клиентов. При такой проблеме общий совет – быть «каналом» для целительных энергий «свыше», а не использовать свои собственные запасы энергии. К сожалению, этот совет не работает, потому что с точки зрения Лестницы Сознания этот целитель еще не открыл свой собственный источник неиссякаемой энергии блаженства. Он сможет сделать это только на следующей стадии сознания – уровне Блаженства.

Основная мотивация на уровне Блаженства

На уровне Блаженства самым сильным побуждением людей является стабилизация присущего их истинного «я» блаженства. Это переживание можно описать как чувство безграничной экспансивности, пронизанное любовью, мудростью и экстатическим блаженством. Осознание того, что блаженство – это глубочайшая природа нашего существа, а также всей Вселенной, присутствует во многих великих мировых религиях. В тибетском буддизме оно называется дзогчен, в индуизме – адвайта, а в христианстве – переживание Божьей благодати или экстаза. Католический святой Иоанн Креста описывал это осознание следующим образом:

Ты (дух) был создан чудесно счастливым, поскольку это соответствует всему гармоничному составу твоей души и даже твоего тела, ты будешь полностью превращен в рай, который пронизан Божественным…[6].

Важно понимать, что уровня Блаженства нельзя достичь, практикуя какую-либо технику. Его можно описать как наше истинное и естественное состояние, которого можно достичь, просто отпустив все заблуждения, которых мы придерживались на низших стадиях сознания.

В начале стадии Блаженства люди часто выпадают из этого чудесного состояния и сразу же возвращаются на одну из низших ступеней сознания. Однако если человек способен увидеть, что мысли и чувства низших уровней – это всего лишь соблазнительные иллюзии, он может мгновенно вернуться к переживанию небесного блаженства и стабилизировать свой разум на этом уровне без использования каких-либо техник.

Желания и трудности низших уровней сознания – такие как слава, деньги, материальные ценности, красота, переедание или развлечения – теперь начинают исчезать, и люди стадии Блаженства становятся способны на все большие отречения и аскетические подвиги, такие как длительный пост, воздержание от сна или перенесение физической боли. Как говорит мой буддийский учитель Гарчен Ринпоче: "Блаженство настолько сильно, что кто-то может воткнуть в вас тысячу иголок, а вы все равно не будете чувствовать ничего, кроме радости".

Сосредоточенность на блаженстве и медитации на этом уровне сознания может показаться эгоцентричной и даже эгоистичной, но у людей сейчас совсем другая мотивация, чем на более низких стадиях. На ступени Ответственности, например, есть те, кто эгоистично цепляется за свой внутренний мир. Однако на стадии Блаженства человек по-прежнему глубоко мотивирован помогать другим людям, как и на уровне Любви. Но он понимает, что крайне важно устранить из своего сознания даже последнюю крупицу эгоизма и малейшее негативное чувство, чтобы более полно поставить себя на службу другим. Поэтому вовсе не эгоизм, а скорее самоотверженное отношение побуждает их проводить длительные периоды времени в духовных ретритах и отшельничестве, чтобы постоянно концентрироваться на духовной радости. Это, кроме того, часто необходимо, потому что на стадии Блаженства бывают фазы болезненной гиперчувствительности ко всем сенсорным раздражителям.

Люди с низших уровней сознания, конечно, тоже могут время от времени испытывать духовную радость. Однако, поскольку они не до конца понимают значение духовного счастья, они не ставят его во главу угла своей жизни. Например, «доминантные» люди будут считать переживание духовного счастья слабостью; человек уровня Послушания отреагирует на сильное счастье чувством вины или даже страхом, что в него вселился дьявол; личность на уровне Честолюбия будет игнорировать духовное счастье как несущественное; а человек Сочувствия немедленно потеряет его, как только снова начнет фокусироваться на своих негативных чувствах. На стадиях Ответственности и Любви люди чаще испытывают блаженство, но еще не осознают, насколько оно важно. Только на ступени Блаженства человек понимает, что безусловная радость, возникающая в его глубине, – это ответ на все его вопросы и исполнение всех его мечтаний. С этим глубоким осознанием он решает посвятить себя этому состоянию духа днем и ночью.

Те, кому удается стабилизировать себя на уровне Блаженства, обнаруживают, что их сила воли стала еще более эффективной и что иногда достаточно всего одной сконцентрированной мысли, чтобы добиться результатов во внешнем мире. Они могут обнаружить, что способны исцелять других людей силой своих мыслей, читать чужие мысли или получать интуитивные ответы на сложные вопросы. С точки зрения низших уровней сознания эти способности считаются «сверхъестественными», но для человека, находящегося на уровне Блаженства, они просто естественны и легче всего развиваются в той сфере жизни, к которой он относится с наибольшей страстью. Ученый может стать способен на гениальные изобретения, а целитель в силах получить возможность к «чудесным» исцелениям.

Важно понимать, что эти так называемые сверхъестественные способности не являются доказательством того, что человек находится на одном из высших уровней сознания. Многие люди стадии Невинности, например, также частично ясновидящие, а некоторые личности Доминирования используют свои сильные негативные эмоции, чтобы вредить другим с помощью проклятий и черной магии. Один лишь беглый взгляд на темные уголки Интернета показывает, как много людей увлекаются этими мрачными искусствами и – что еще хуже – многие считают себя жертвами таких проклятий. К счастью, черная магия действует только на слабовольных людей Невинности. Как только индивидуумы достигают ясного и рационального самосознания уровня Честолюбия, черная магия не может им больше навредить. По сравнению с этим сверхъестественные способности уровня Блаженства – это чудесные и благотворные действия святого.

На стадии Блаженства существует небольшая опасность того, что человек слишком сильно сосредоточится на развитии своих сверхъестественных способностей или даже начнет использовать их в эгоистических целях – что немедленно отправит его обратно на уровень Доминирования. По этой причине учеников медитации в буддизме и индуизме регулярно предупреждают, чтобы они не отвлекались на какие-либо сверхъестественные способности (сиддхи).

Сверхъестественные действия святых людей – не такая уж редкость, как многие думают, и известны во всех религиях мира. Католическая церковь выделяется на фоне других, поскольку она создала систему, тщательно проверяющую подобные сообщения, чтобы отличить "чудесные исцеления" от заявлений заблуждающихся или истеричных людей. Для признания чудесного исцеления человек должен быть излечен от неизлечимой болезни, подтвержденной медицинскими документами, и испытать немедленное, полное и необратимое изменение своего состояния после молитвы святому. Затем это исцеление должно быть подтверждено независимыми и тщательными медицинскими документами. Патриция Трис описывает в своих книгах целый ряд тщательно изученных святых, которым удавалось регулярно совершать подобные подвиги [7]

Знаменитый человек уровня Блаженства

Святой Франциск Ассизский (1183–1226)

Франциск Ассизский родился в богатой семье в Ассизи, Италия. Биографы описывают его юность как «фривольную», потому что он был избалован родителями и любил наслаждаться жизнью в компании легкомысленных друзей. Это можно было бы интерпретировать как признак стадии Доминирования, но Франциск не совершал никаких типичных для этой ступени эксцессов. Вместо этого он решил поступить на военную службу и свободно говорил на нескольких языках, что является признаками стадий Послушания и Честолюбия.

В возрасте 22 лет Франциск серьезно заболел, что послужило толчком к его восхождению на уровень сознания Сочувствия. Как и современные люди на этой стадии, он вдруг почувствовал отвращение к материализму и легкомысленности своего окружения и вместо этого захотел помогать обездоленным и даже активно участвовать в их страданиях. Переполненный глубоким состраданием, он отдал свою дорогую одежду и с тех пор вел скромную жизнь нищего. Бунт Франциска против традиционных ценностей семьи зашел так далеко, что в конце концов он поссорился со своим разгневанным отцом.

Прожив несколько лет среди бедных, Франциск начал собирать вокруг себя учеников и, с благословения Папы, взял на себя роль религиозного лидера. Таким образом, он начал жить глубоким чувством призвания – что свидетельствует о стадии Ответственности. Франциск был очень успешен как духовный учитель и со временем смог собрать вокруг себя большое количество последователей.

Святой Франциск Ассизский известен своей безграничной радостью и любовью к природе и животным. Существует множество легенд, рассказывающих о том, как он собирал вокруг себя диких животных и проповедовал им так же, как и людям. Говорят, что он даже приручил дикого волка. Эти события являются признаками стадий Любви и Блаженства. [8]

Основная мотивация на уровне Просветления

Очищая дух на последних четырех стадиях сознания, люди постепенно освобождаются от всех эгоистических желаний и находят путь к последнему уровню сознания – стадии Просветления. На этом уровне у человека есть только одно желание – объединиться с Божественным существом и в конечном итоге дать ему полностью собой завладеть.

Важно понимать, что стабилизация на этом уровне возможна только после многих лет регулярного переживания состояний экстаза на уровне сознания Блаженства, которые должны сочетаться с интенсивной преданностью Божественному или просветленному существу. Когда человек достигает стабилизации на уровне Просветления, его личная сила воли меняется на то, что лучше всего можно описать как "Божественный импульс". Божественный импульс – это спонтанное желание помогать всем существам, полностью свободное от малейших следов эгоизма, жадности или разочарования. Анандамайи Ма, индуистская святая, жившая с 1896 по 1982 год, была широко признана как полностью просветленная. Ее биограф профессор Александр Липски пишет:

По общему мнению, у неё нет того, что обычно считается эго-сознанием. В ней нет явных личных симпатий или антипатий, желаний или неприязни. Вместо того чтобы быть захваченной обычными человеческими мотивами и импульсами, она преследует то, что называет «кхьяла». Обычно это слово означает спонтанное действие или даже каприз, но то, как Анандамайи Ма использует его для объяснения своих собственных действий, а также действий Бога или Абсолюта, лучше всего перевести как "Божественная воля". Таким образом, она полностью свободна от обусловленности… [9].

Стадия Просветления свободна от чувства нетерпения и по этой причине может показаться похожей на уровень Невинности, на котором люди тоже ощущают мало желаний. Но отсутствие желаний на стадии Невинности на самом деле является состоянием оцепенения или сонливости, связанным с отсутствием личного самоощущения. Только пройдя первый лестничный пролет, человек развивает осознание отдельного самоощущения, а значит, и силу воли, которая становится все более эффективной и позволяет ему всё легче добиваться желаемого. Во время подъема по второму лестничному пролёту человек учится сочетать свое чувство обособленного «я» с бескорыстной любовью и использовать свою растущую силу воли, чтобы все более эффективно помогать другим.

Важно понимать, что для того, чтобы подняться по Лестнице Сознания и в конце концов прийти к тому состоянию, где мы просто можем отдаться своим Божественным импульсам, требуется огромная решимость и сила воли. По этой причине любые необдуманные желания "плыть по течению" или популярные советы "просто оставаться в здесь и сейчас" часто являются проявлением незрелой духовности стадии Сочувствия. Хотя на этой ступени можно получить первые проблески "просветленного здесь и сейчас", мы неизбежно быстро потеряем эти прекрасные моменты и останемся перед постоянной задачей развития большей осознанности и избавления от эгоистичных установок. Только на уровне Просветления мы сможем пожинать плоды этих длительных усилий, а также переживать свои стремления и исполнение желаний как единое целое – и это значит, что теперь мы действительно сможем отдыхать в "здесь и сейчас".

Когда стадия Просветления стабилизировалась, человек может покинуть затворничество, в котором он нуждался на уровне Блаженства, чтобы защитить свои чувства, и теперь он может занять свое место в мире, чтобы помогать другим людям и направлять их. Эвелин Андерхилл, одна из ведущих авторитетов в области мистицизма, называет эту последнюю стадию развития "объединительным путем". Она пишет:

…враги мистицизма, которые легко извлекали удобную для них мораль из "болезненной и одинокой" жизни созерцателей на ранних и формирующих стадиях мистического пути, очень часто сталкиваются здесь с нелюбимым зрелищем мистика как первопроходца человечества, человека с острой интуицией и болезненно практическими навыками: художника, исследователя, религиозного и социального реформатора, национального героя, "великого деятеля" среди святых". [10]

На уровне Просветления человек получает в свое распоряжение множество так называемых сверхъестественных способностей, чтобы помогать другим людям. Например, на каждый вопрос спонтанно находится ответ, физические законы можно преодолеть силой мысли, а некоторые просветленные существа даже способны воскрешать мертвых. Разумеется, просветленный человек использует эти способности только для помощи другим людям и никогда не станет выставлять их напоказ.

Многие личности, находящиеся на низших уровнях сознания (особенно на уровне Честолюбия), будут сильно сомневаться в том, что такие сверхъестественные подвиги возможны, и рационализировать все чудеса как совпадения или иллюзии. К сожалению, даже на уровне Просветления люди не могут помогать другим против их воли. По этой причине наш мир по-прежнему находится в состоянии страдания и беспорядка. Однако по мере продвижения по второму пролёту Лестницы Сознания «чудеса» происходят с людьми все чаще и чаще, открывая им понимание того, что последняя ступень Просветления доступна каждому.