Гимнастика для позвоночника

О книге

Добавлена в библиотеку 07.02.2017 пользователем ЛитРес

Издание 2008 года

Автор: Эрика Буш-Остерман

Перевод: Владимир Иванович Малахов

Жанры:

Входит в серию: 10 минут

Размер fb2 файла: 1.88 MB

Объём: 20 страниц

Книгу просматривали 134 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.

Скачать или читать онлайн книгу Гимнастика для позвоночника

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Гимнастика для позвоночника» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Эрика Буш-Остерман, является частью серии 10 минут, относится к жанрам Здоровье, Боевые искусства, спорт, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 07.02.2017.

С произведением «Гимнастика для позвоночника» , занимающим объем 20 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Гимнастика для позвоночника» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!