Хатха-йога

О книге

Добавлена в библиотеку 06.08.2020 пользователем Elleroth

Издание 1989 года

Автор: Виктор Иванович Воронин

Жанр: Здоровье

Размер fb2 файла: 1.88 MB

Объём: 107 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Книга посвящена популяризации древнего метода оздоровления, каким является хатха-йога. Ее автор, профессиональный литератор и журналист, свыше 56 лет следующий наставлениям йоги.

Читатель, желающий пойти в борьбе за здоровье путем Йоги, найдет в книге описание разнообразных дыхательных и физических упражнений, поз (ассан), получит рекомендации о режиме питания, регуляции психических функций, общем развитии и укреплении организма.

Для широкого круга читателей.

Скачать или читать онлайн книгу Хатха-йога

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Хатха-йога» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Виктор Иванович Воронин, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 06.08.2020 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Хатха-йога» , занимающим объем 107 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Хатха-йога» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!