Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

О книге

Добавлена в библиотеку 14.05.2023 пользователем ЛитРес

Издание 2022 года

Автор: Кэти Мортон

Перевод: Анастасия Цыганкова

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серии:

Размер fb2 файла: 1.58 MB

Объём: 233 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.

Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Кэти Мортон, является частью серий: МИФ. Психология, Психология МИФ. Ответы внутри тебя, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 14.05.2023.

С произведением «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни» , занимающим объем 233 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!