Посвящается Адриану и Дэвину, с любовью
Ellen Hendriksen “How to be enough: Self-acceptance for self-critics and perfectionists”
© Ellen Hendriksen, 2024
© Мясникова Е. А., перевод на русский язык, 2025
© Издание на русском языке. ООО «Издательство АЗБУКА», 2025
КоЛибри®