Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь

О книге

Добавлена в библиотеку 25.01.2018 пользователем ЛитРес

Автор: Кристоф Андре

Перевод: Т. П. Михайлова

Жанры:

Размер fb2 файла: 8.48 MB

Объём: 114 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Открыв эту подарочную книгу, вы сразу же почувствуете, что вам предстоит волнительное и прекрасное путешествие. Автор книги Кристоф Андре работает психотерапевтом в Медицинском центре St. Anne в Париже и с помощью уникальной практики, созданной им самим, помогает людям избавиться от страданий, направляя их жизнь в чистое и мощное русло. Используя дыхание, тело и сознание настоящего момента, вы не только обретете эмоциональное спокойствие и уверенность в своих действиях, но и сможете контролировать неуправляемые жизненные ситуации и забудете о потоке негативных мыслей. Главная же фишка заключается в том, что медитировать вы будете на… картины великих художников – вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну. Если вы только начинаете практиковать, эти упражнения станут началом для дальнейшего развития. Если вы уже умеете медитировать, то получите возможность освежить вашу практику и отличную мотивацию для того, чтобы использовать ее каждый день.

Скачать или читать онлайн книгу Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Кристоф Андре, относится к жанрам Психология и психотерапия, Эзотерика, эзотерическая литература, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 25.01.2018.

С произведением «Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь» , занимающим объем 114 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!