Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

О книге

Добавлена в библиотеку 12.10.2024 пользователем ЛитРес

Издание 2023 года

Автор: Владимир Сергеевич Демченко

Жанры:

Входит в серию: Доктор Блогер

Размер fb2 файла: 7.47 MB

Объём: 107 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной.

Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине – эта книга для вас.

До 70 % процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема – в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно избавиться самостоятельно, без костоправов, уколов и операций.

На страницах книги вы найдете:

• вопросы для самодиагностики, которые расскажут о вашей спине больше, чем МРТ;

• советы по выбору специалиста и стратегии лечения;

• комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями; а также другие инструменты эффективного лечения.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Скачать или читать онлайн книгу Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Владимир Сергеевич Демченко, является частью серии Доктор Блогер, относится к жанрам Здоровье, Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 12.10.2024.

С произведением «Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций» , занимающим объем 107 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!