Измени жизнь за 21 день

О книге

Добавлена в библиотеку 26.01.2026 пользователем Elleroth

Издание 2024 года

Авторы:

Жанры:

Входит в серию: Доступная психология

Размер fb2 файла: 1.56 MB

Объём: 197 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Вы «сова» или «жаворонок»?

Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов.

Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас!

Как «совам» изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется «лишних» 2-3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энергией и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение!

Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным!

Скачать или читать онлайн книгу Измени жизнь за 21 день

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Измени жизнь за 21 день» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана авторами Диана Смоерс, Сара Джейкс Робертс, является частью серии Доступная психология, относится к жанрам Самосовершенствование, Популярная психология, добавлена в библиотеку 26.01.2026 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Измени жизнь за 21 день» , занимающим объем 197 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Измени жизнь за 21 день» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!