Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни

О книге

Добавлена в библиотеку 26.06.2016 пользователем Elleroth

Издание 2016 года

Автор: Рафаэль Сантандреу

Перевод: Л. И. Степанова

Жанры:

Входит в серию: Практическая психотерапия

Размер fb2 файла: 1.11 MB

Объём: 199 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

Скачать или читать онлайн книгу Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Рафаэль Сантандреу, является частью серии Практическая психотерапия, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Карьера, кадры, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 26.06.2016.

С произведением «Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни» , занимающим объем 199 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!