Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно

ГОРБУНОВ МИХАИЛ

КАК

ПЕРЕСТАТЬ ИГРАТЬ

В

КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ

И

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО

МИНИ-КНИГА ПОСОБИЕ

1

В книге-пособии автор на собственном примере рассказывает, как избавиться от игровой зависимости и перестать играть в компью-терные игры. Предлагаются методики замещения и постепенного от-каза от компьютерных игр.

Книга будет полезна взрослым людям, которые много времени проводят за компьютерными играми, а также родителям, которые хо-тят помочь своим детям избавиться от такой вредной привычки.

Горбунов, М.

Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно :

мини-книга пособие / Михаил Горбунов. Омск : 2016. – 36 с.

© Михаил Горбунов, 2016

© Верстка. Вячеслав Янке, 2016

© Без согласия авторов любое копирование запрещено

2

3

СОДЕРЖАНИЕ

6

8

12

18

Глава 1

Идея написания книги

Глава 2

Причины, по которым люди играют в компьютерные игры

Глава 3

Плюсы и минусы

Глава 4

Как перестать играть в компьютерные игры

₃₀Глава 5

Жизнь

4

ВСТУПЛЕНИЕ

Это пособие (или краткое руководство к действию) напи-сано благодаря заинтересованным людям, которые поддержа-ли краудфайдинговый проект «Мини книга-пособие: Как пере-стать играть в компьютерные игры» на сайте www.boomstarter. ru.

Хочу поблагодарить всех спонсоров проекта, которые поддержали его. Благодаря вам, эта книга появилась на свет. Возможно, если она будет популярна и полезна, то ее удастся напечатать большим тиражом. Большое спасибо всем спонсо-рам. Спасибо вам, друзья!

В этой книге нет ничего лишнего. Это концентрат полезной информации, которую необходимо немедленно применять в жизни.

Важно двигаться по шагам, указанным в следующих гла-вах, чтобы достичь желаемой цели. А цель у нас одна – пере-стать играть в компьютерные игры. Поехали!

5

Глава 1

Идея написания книги

В своей жизни я, как и вы (раз уж заинтересовались этой книгой), играл в большое количество игр. Какие-то игры были для меня полезны, какие-то бесполезны. Всё зависит от того, во что вы играете. Проведу аналогию с книгами. Можно перечи-тать тонну фантастики, но словарный запас или багаж полез-ных знаний от этого вы не приобретете. Читая же, специальную, научно-популярную, научную, классическую литературу, вы расширяете свой словарный запас, а также становитесь умнее

и интереснее как личность.

В научной и классической литературе вы встретите ценные мысли, факты, а не просто вымышленные истории и фантазии. Идеи, которые могут пригодится вам или вашим друзьям. Чи-тая подобную литературу, вы размышляете, анализируете дей-ствительность и прочитанное – а значит становитесь образо-ваннее, развиваетесь. Стоит отметить, такие книги писали не последние на планете люди, а скорее всего образованные и с большим количеством опыта в интересующем вас вопросе. Ну как минимум читать и писать они умели. Шутка. Ну и деньги на издание сумели найти.

Так же дела обстоят и с играми. Есть компьютерные игры, которые учат быстро печатать, концентрировать внимание, развивают скорость реакции. Но лишь единицы могут дать вам полезные знания. Возможно, таких игр очень много, но вы же сами понимаете, что популярностью они не пользуются. В наше время популярностью пользуются игры, которые нас раз-влекают, а не обучают. Поэтому и появилась идея написания этой книги.

Цель данной книги показать вам, что не все игры несут пользу. Также я постараюсь дать вам понимание того, во что стоит играть, если вы это любите делать. А если вы и вовсе хо-тите прекратить тратить время, сидя у компьютера, то для вас я подробно описал шаги и практические советы, которые, помо-гут вам либо вообще перестать играть, либо снизить время за играми. Всё зависит от вашего желания.