Как победить профессиональный стресс

О книге

Добавлена в библиотеку 03.07.2023 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Сергей Юрьевич Хлыстунов

Жанр: Самосовершенствование

Размер fb2 файла: 1.24 MB

Объём: 228 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справедливо утверждали древние. Это гениальное прозрение идеально подходит к определению профессионального стресса – вечного спутника современного делового человека.

С одной стороны, профессиональный стресс – важнейший фактор, под влиянием которого формируется профессионализм в любой сфере деятельности, с другой – это фактор, разрушающий здоровье, карьеру и личную жизнь. Все дело именно в дозе самого стресса: в его силе и продолжительности. Для значительного числа деловых людей эта доза становится в буквальном смысле смертельной.

Эта книга для тех, для кого доза профессионального стресса уже стала ядом, отравляющим жизнь, как это было когда-то с автором. В ней описаны те простые и надежные шаги-действия, которые автор много лет нащупывал методом проб и ошибок и которые, в случае их реализации, быстро приблизят вас к победе над профессиональным стрессом.

Скачать или читать онлайн книгу Как победить профессиональный стресс

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Как победить профессиональный стресс» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Сергей Юрьевич Хлыстунов, относится к жанру Самосовершенствование, добавлена в библиотеку 03.07.2023.

С произведением «Как победить профессиональный стресс» , занимающим объем 228 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Как победить профессиональный стресс» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!