Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы

Детская истерика – это интенсивная эмоциональная вспышка и поведенческая реакция в ответ на какую-либо неудовлетворенность, которую переживает ребенок. Сопровождается истерика плачем, агрессивными и аутоагрессивными проявлениями, криком. Редкая мама способна относиться к этому спокойно. Как и отчего это происходит, расскажу на примере одной семьи.

История маленькой Анечки

– Не проходит ни дня без того, чтобы Анечка не плакала! – жалуется мне Светлана, мама Ани.

Светлане 35 лет, она замужем. Анечке почти два года, но если точнее – 1 год и 9 месяцев.

– Просыпается – плачет, засыпает – плачет, хочет есть – кричит и дерется, не хочет есть – та же реакция! Это уже невозможно! Я не понимаю, что мне делать, не знаю, как ей угодить! – продолжает Светлана, тяжело вздыхая и нервно выкручивая пальцы на своей руке.

– А как ваш супруг реагирует на истерики Ани? – спрашиваю я.

– Муж очень злится, он не переносит детских истерик. Говорит, что я ее избаловала и надо быть с ней строже. Сам ругается, когда Аня плачет, говорит, что не будет с ней играть и разговаривать, пока она не прекратит.

Светлана призналась, что чувствовала себя очень неуверенно в моменты истерик ребенка. Они ее пугали. Когда Аня начинала громко кричать и плакать или падала на пол и сопротивлялась любым попыткам помочь ей, Светлана чувствовала свое бессилие. Когда дочка ныла, Светлана не понимала, почему это происходит, и сильно раздражалась на Аню. Она пыталась выяснить, чего дочка хочет, задавала ей вопросы, но малышка только плакала и не могла ничего объяснить в силу своего возраста.

Встречаясь с такими проблемами в семье, я считаю важным разобраться с несколькими моментами:

с состоянием мамы;

с осознанием причин возникновения истерик у ребенка.

Потому что истерики – это лишь внешний симптом. Важно разобраться комплексно: сначала определить причину возникновения подобных реакций у ребенка и затем понять, как взрослому человеку реагировать на них, когда они происходят, и чувствовать себя уверенно.

Почему происходят истерики?

Пик истерик приходится на возраст детей от полутора до трех с половиной лет. И это обусловлено именно возрастными особенностями.

Во-первых, в этом возрасте ребенок развивается скачкообразно. Периоды спокойного развития сменяются скачками в развитии нервной системы и мозга ребенка.

Истерики часто связаны с физиологическими изменениями в организме ребенка в возрасте от полутора до трех с половиной лет.

Во-вторых, малыши в этом возрасте не способны к саморегуляции и контролю своего поведения из-за того, что возможности нервной системы пока ограниченны, а лобные доли мозга, отвечающие за самоконтроль и силу воли, находятся в процессе развития.

Только к 6~7 годам ребенок может совершать волевые усилия для контроля своих эмоций.

В-третьих, из-за того, что речь тоже развивается постепенно и способы донести что-то до взрослого или сообщить ему о своем состоянии у ребенка сильно ограниченны.

Истерика – это порой один из способов для ребенка выразить свое негодование и сообщить о своей потребности.

В-четвертых, истерики могут усиливаться из-за неправильных реакций и действий взрослых.

Итак, все мамы должны знать, что детские истерики бывают двух видов:

истерики физиологического характера;

истерики протестного характера.

Разберем каждый вид по отдельности.

Истерики физиологического характера

Этот вид истерик связан с физиологическим состоянием ребенка. К физиологическим факторам, провоцирующим истерики у ребенка, относятся:

• голод или жажда;

• недосып, накопленная усталость вследствие неправильно выстроенного режима;

• недомогание, болезнь, прорезывание зубов;

• стресс от негативного или даже позитивного мероприятия;

• перевозбуждение от каких-либо ярких событий.

Все эти факторы очень влияют на психофизиологическое состояние ребенка и проявляются в его поведении следующим образом:

1. Он демонстрирует признаки усталости: трет глазки, сосет палец, хочет на ручки.

2. У него ухудшается координация движений.

3. Малыш часто просит грудь, если он на грудном вскармливании.

4. Он выглядит печальным и грустным.

5. Малыш становится либо очень медлительным, либо очень подвижным и чрезмерно активным (эмоционально перевозбужденным).

6. Он погружен в себя, плачет.

Когда вы наблюдаете у малыша поведение, описанное выше, надо на это реагировать своевременно, иначе с большой вероятностью это перерастет в истерику. Поэтому ваша задача: заметить эти проявления в его поведении, обеспечить ему удовлетворение потребности, которая стоит за этими сигналами. Будьте бдительны, обращайте внимание на то, как меняется поведение ребенка в течение дня, и вовремя окажите ему помощь. Покормите его или дайте ему попить, уложите пораньше спать, обнимите и т. д. Так вы можете значительно уменьшить вероятность возникновения истерик физиологического характера.

Истерики протестного характера

Этот вид истерик и капризов связан с психологическими процессами, которые протекают в психике ребенка. К этим процессам относятся:

• отделение от мамы, обнаружение своих желаний, стремление их удовлетворить через свою настойчивость;

• постепенное формирование речи и отсутствие возможности сказать о своих потребностях прямо, используя речь;

• неспособность проживать фрустрацию, состояние «хочу, но не получаю»;

• желание посмотреть, «что будет, если я сделаю то, что нельзя».

Истерика протестного характера является способом для ребенка получить то, что находится под запретом, проявить свое несогласие и недовольство вашим отказом.

Внешне такие истерики могут проявляться следующим образом:

1. Ребенок громко и требовательно кричит, слез может не быть или их мало.

2. По лицу видно, что малыш злится.

3. Он смотрит на вашу реакцию, возникает ощущение, что он проверяет вас.