Книга ЗОЖника

О книге

Добавлена в библиотеку 19.06.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2019 года

Авторы:

Жанры:

Размер fb2 файла: 3.85 MB

Объём: 134 страниц

Книгу просматривали 435 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Книга подробно разбирает основы ЗОЖа — питание, тренировки, отдых — и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость.

Скачать или читать онлайн книгу Книга ЗОЖника

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Книга ЗОЖника» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко, относится к жанрам Здоровье, Медицина, добавлена в библиотеку 19.06.2019.

С произведением «Книга ЗОЖника» , занимающим объем 134 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Книга ЗОЖника» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!