Проснувшись утром в квартире Алины, я некоторое время лежал, глядя в потолок и вспоминая прошедшую ночь. Алина еще тихо спала рядом, завернувшись в одеяло. Я аккуратно повернулся, чтобы не разбудить ее, но девчонка тут же открыла глаза и улыбнулась.
— Доброе утро, — произнесла она сонным голосом.
Я улыбнулся в ответ и слегка дотронулся до ее щеке.
— Слушай, а тебя твой дружок Артём искать не будет? — спросил я.
— Вряд ли… — она потянулась лениво. — Я никому не говорила, где живу. Да и с хозяйкой мы договор не подписывали, все неофициально. Так что найти меня будет проблематично.
— Артем ни разу здесь не был? — уточнил я.
— Неа…
Я задумчиво кивнул. Алина еще вчера ночью пообещала предоставить мне весь компромат на отца Артема. Девчонка была, конечно, шебутная, но именно ее искренность и прямая откровенность меня и подкупали.
— Ты правда меня любишь? — я улыбнулся, глядя ей в глаза, наблюдая за реакцией.
Она нахмурилась, будто я спросил что-то очевидное.
— Я же тебе уже один раз сказала, разве нет? Зачем повторять?
Мы оба засмеялись, и я притянул ее к себе. Вернее хотел притянуть, в этот момент пиликнул телефон. Я взял мобильник со стола, на экране уже мигало уведомление. Ира прислала обещанный номер Саши. Недолго думая, я набрал его номер и стал ждать ответа. Гудки прозвучали несколько раз, прежде чем он взял трубку.
— Алло, да?
— Это Саша, нам надо поговорить, — сказал я.
На том конце провода сразу проскользнули нотки негодования и даже больше — раздражения.
— Слушай, да я вообще не понимаю…
— Стоп, — я резко прервал его поток негатива. — Такой вопрос: я тебе что-то должен?
Повисла короткая, но напряженная пауза. Было слышно, как он тяжело выдохнул и задумался над моими словами.
— Нет, — честно признал он после короткой паузы.
— Тогда давай исключим всё то, что не относится к делу, идет? Твои эмоции — это здорово. Но если еще раз попробуешь их вымещать на мне, то, без обид, это будет последний тебе звонок.
Саша снова замолчал, молчал секунд пять.
— Договорились, — наконец, согласился он.
— Хорошо, — подтвердил я. — Это не телефонный разговор, поэтому нужно встретиться лично. У меня есть человек, — я бросил взгляд на Алину. — И у человека есть кое-какая информация, которая тебя сильно заинтересует.
— Давай, — коротко согласился он, явно заинтересовавшись. — Где и когда?
Мы быстро договорились о времени и месте встречи, и я нажал кнопку отбоя.
Алина все это время напряженно слушала разговор и теперь нервно закусила губу, явно волнуясь.
— Не беспокойся, — успокоил я ее. — Все будет хорошо, я…
Но договорить не успел. Она вдруг наклонилась ко мне и, прервав на полуслове, закрыла мой рот глубоким, страстным поцелуем. Ее рука нежно скользнула по моей груди вниз, и в следующий миг мы уже забыли обо всем, что собирались обсудить.
Я прекрасно понимал, что перед боем секс лучше исключить — концентрация, силы, выносливость, все это было слишком важным, чтобы рисковать. Но как, черт возьми, его исключать, если рядом такая девушка, как Алина? С ней было почти невозможно устоять.
Алина легко выскользнула из моих объятий, накинула мою футболку и отправилась на кухню.
— Пойду завтрак приготовлю, — весело бросила она через плечо, исчезая за дверью спальни.
Я откинулся на подушку, и прикрыл глаза. Но не на долго. Телефон снова пиликнул. На этот раз я увидел несколько новых сообщений от Ибрагима.
Сначала он прислал фотографии моего «кабана». Мерс уже стоял на подъемнике, с него были сняты поврежденные детали. Следом Ибрагим прислал снимок целой горы запчастей, аккуратно разложенных на верстаке.
«Как-то так, брат. Уже закупил все нужное, начинаем приводить твоего красавица в порядок. Тебе повезло, все детали оригинал», — написал он.
Я улыбнулся кончиками губ, чувствуя облегчение.
«Отлично, Ибрагим! Красавчик, спасибо тебе большое!»
Через минуту пришло еще одно сообщение. Теперь уже с эскизом логотипа мастерской. Внутри автомобильного колеса перекрещивались два гаечных ключа. Внизу красовалась надпись «Мастерская у Ибрагима».
«Зацени! Логотип разработал», — была подписана фотография.
— Отлично, — сказал я вслух, внимательно рассматривая картинку на экране.
Алина, вышедшая с кухни, мельком глянула через плечо и чуть нахмурилась.
— Слушай, неплохо, конечно, — осторожно заметила она. — Но вот здесь бы еще немного доработать. Как-то слишком просто выглядит. Может, цвета добавить или шрифт поменять?
Я утвердительно кивнул, подумав, что это звучит разумно.
— Давай предложим ему, — согласился я.
Сразу набрал ответное сообщение Ибрагиму.
«Ибрагим, тут знающие люди подсказывают, что логотип можно чуть доработать. Советы требуются?».
«Требуются, жду брат!», — ответ пришел мгновенно
Я показал сообщение Алине.
— Надо человеку помочь. Сможешь подсказать?
— Вообще-то я работала дизайнером, — заверила она. — Давай я запишу ему голосовуху?
Через несколько минут я отправил Ибрагиму длинное голосовое сообщение с подробными правками.
Телефон снова запиликал, я даже не успел выключить экран. Марик с Виталей звонили по видеовызову. Я принял звонок, и на экране появились радостные лица парней, которые уже стояли в центре моего нового зала.
— Сань, здорова! Смотри, какая красота теперь! — Марик повернул камеру, начиная медленно вести виртуальную экскурсию.
— Вот тут уже полностью трубы поменяли, — с гордостью подхватил Виталя, указывая на аккуратную разводку по стенам. — Теперь все блестит, никаких протечек больше не будет. Будет вода!
Марик, державший телефон, решил продемонстрировать все наглядно — подошел к новенькому крану, крутанул вентиль и в раковину полилась струя воды.
Камера плавно двигалась по залу, показывая ровно покрашенные стены, новые окна и полностью отремонтированный потолок. От этого зрелища меня переполняли эмоции. Я наконец-то ощущал, что у меня будет настоящий спортивный зал, буквально возрожденный из пепла.
Алина, заметив мой разговор, подошла и, наклонившись к экрану, с любопытством заглянула через мое плечо.
— О, парни, привет! — весело помахала она рукой в камеру.
Увидев ее, Марик с Виталей переглянулись. На их лицах читалось явное удивление.
— Алина? Погоди, а ты чего тут делаешь? — осторожно спросил Виталя. — Мы думали, ты нашего Саню уже давно в черный список занесла.
Алина игриво покосилась на меня.
— Да нет, все нормально, разобрались уже. Теперь никаких черных списков.
Марик понимающе заулыбался, многозначительно подмигнул мне.
— Ну тогда вообще все отлично. Саня, чур с тебя двойной проставон!
— Без проблем, — рассмеялся я. — Парни, вы реально красавчики, спасибо огромное за такую работу. Зал выглядит круто.
— Все, скоро ждем тебя на месте, чтобы уже оборудование ставить, — подытожил Марик, помахав рукой в камеру. — Давай, не пропадай, чемпион!
— Ты, Саш позвони Игорю, — вставил Виталя. — А то он сегодня весь хмурной какой-то ходил.
— Он приезжал? — уточнил я.
— Угу…
Мы теперь уже окончательно попрощались, а я задумался. Игорь раньше всегда звонил мне, когда приезжал в зал. Вспомнилось его не самое лучшее настроение в момент нашего последнего разговора. Что ж… пацаны правы, надо бы ему позвонить. Может созрел уже рассказать, что его беспокоит.
Я нашел его контакт и нажал вызов. Пришлось подождать, Игорь далеко не сразу принял вызов. Хотя раньше всегда отвечал всего через пару гудков.
— Здорово, Игорь! — поприветствовал его я. — Видел, как зал теперь выглядит? Все практически готово.
На другом конце линии повисла странная пауза.
— Да, видел… — неуверенно произнес Игорь. — Неплохо получилось вроде.
В его голосе явно чувствовалась все та же напряженность, и это сразу насторожило меня. На этот раз он был куда более расстроен, если судить по голосу.
— Что-то случилось? — спросил я.
Игорь замялся, после чего резко затарахтел, явно стремясь побыстрее завершить разговор.
— Короче, Сань, я зал тебе сдавать не буду. Без обид, брат, так получилось…
Я на секунду замер, пытаясь осмыслить услышанное.
— В смысле не будешь? — переспросил я. — Мы же обо всем договорились, бабки вложены, ремонт почти закончен. Ты вообще о чем?
— Да обстоятельства изменились… — начал он сбивчиво и невнятно бормотать. — Не получится, короче, извини. Там по наследству короче… в общем другие наследники всплыли.
Вот чего у Игоря не получалось — так это врать. То же, что он говорил мне сейчас было явной ложью.
— Ты извини, брат, что так получилось…
— Стоп, стоп, Игорь, — перебил я. — Давай без телефонных разговоров. Нам надо встретиться и спокойно обсудить эту ситуацию лицом к лицу.
Игорь на том конце тяжело выдохнул.
— Ладно, давай встретимся… — с явной неохотой ответил он. — Я позже наберу, договоримся.
Он явно торопился повесить трубку, даже не попрощавшись.
— Погоди, не позже, ни завтра, а встретимся сегодня, — настоял я.
— Но…
— Без но, Игорь.
В итоге мы договорились увидеться сегодня же. Только получив заверение от Игоря, я опустил телефон и нахмурился, чувствуя, как раздражение постепенно охватывает меня. Что-то здесь явно было нечисто, и теперь нужно было срочно разобраться, в чем именно дело.
Встречу я назначил сразу после тренировки. Их ни в коем случае нельзя было пропускать.
Ну а сейчас как раз пора было собираться в зал.
Я наконец отложил телефон на стол и направился в душ. Горячая вода быстро расслабила мышцы, и я ненадолго позволил себе отключиться от происходящего.
Когда вышел из ванной, в комнате уже ждала Алина. Она сидела на краю кровати, сжимая мой телефон в руке. Бросала в мою сторону напряженные, подозрительные взгляды.
— Кто она такая? — резко спросила она, махнув телефоном в воздухе.
Я выгнул бровь, пытаясь понять, о чем девчонка вообще говорит.
— Она это кто? — уточнил я.
— Вот именно, она это кто⁈ — голос Алины стал громче и заметно задрожал от ревности. — Сама хотела бы узнать, кто эта диетолог и почему она пишет тебе сообщения?
На лице девчонки читались искренние обида и недоверие. Я медленно подошел, забрав у нее из рук телефон. Пролистал переписку, после чего спокойно протянул ей мобильник обратно.
— Посмотри внимательно сама. Это мой диетолог, мы работаем вместе над моим питанием перед боем. И больше ничего, — пояснил я ровным голосом.
Алина внимательно пролистала переписку «от» и «до», пытаясь там что-то найти. Скорее всего, девчонку так взволновала фотография на профиле моего диетолога. Выглядела последняя по настоящему шикарно.
Естественно, Алина так и ничего не нашла в переписке. В последнем сообщении я просто получил свой сегодняшний рацион.
— Только учти, это первый и последний раз, когда я что-то объясняю и показываю, — спокойно объяснил я. — На второй раз даже не надейся. Если хочешь быть рядом, учись доверять. Не доверяя проверять, а именно доверять.
Алина опустила глаза, виновато прикусив губу.
— Я поняла. Просто ревную…
— Это я уже заметил.
— Я прекрасно понимаю, что если бы ты хотел быть с другой, тебе бы это не составило труда.
— Правильно понимаешь.
Я нежно коснулся ее лица, провел пальцами по щеке. Кожа у нее была нежная, как персик.
— Ладно, мне пора на тренировку.
Алина молча кивнула, и я начал быстро одеваться, чувствуя, как постепенно спадает напряжение от ее ревности.
Но уже на выходе из квартиры девчонка меня окликнула.
— Саш…
— Что?
— Если у тебя кто-то есть… я тебя убью.
Уже отправляясь на тренировку, я знал, что в зале буду сегодня в центре внимание. Парней и самого Игната впечатлил мой комплекс гиревых упражнений, на что я получил кучу восторженных отзывов. А вместе с ними просьбу показать ещё что-нибудь из репертуара «моего физрука».
Просьбу подтвердил лично Игнат.
— Сань, я тут че подумал, — он почесал макушку. — Я, конечно, понимаю, что кулачка — это не обычная уличная драка. Но она максимально к ней приближена и реально позволяет не бояться голых кулаков. А именно это и нужно моим пацанам, которые в охране работают.
Я спокойно кивнул, понимая куда он клонит.
— Сань, в общем если есть еще, что показать — показывай, пацанам нравится, — сказал он. — Да и я нет нет, а что-нибудь посмотрю для улучшения тренировочного процесса. Ну если ты не против, разумеется.
Нет, против я точно не был.
— Ну тогда вот тебе тренерский свисток! — Игнат снял свисток со своей шеи и протянул мне.
Я свистнул, привлекая внимание ребят, тотчас выстроившихся напротив октагона.
— Ну что, давайте немного поработаем на кардио, — начал я свою часть тренировки.
Я подвел парней к лежащему в центре зала большому автомобильному колесу. Похлопал по его широкой поверхности.
— На покрышки вы работали, все стучали по ней кувалдой, так? — я оглядел пацанов, те утвердительно закивали. — Но сегодня я предложу использовать покрышку с другой стороны.
Я пояснил, что в кулачных боях важно постоянно двигаться и быстро менять позиции. И это те навыки, которые, как и все остальное — совершенствуются при правильном подборе упражнений.
— Вот простое упражнение, которое поможет вам прокачать выносливость, баланс и координацию.
— Колесо? — удивленно спросил Шама, оглядывая резиновую покрышку.
— Оно самое. Смотрите внимательно.
Я быстро занял исходную позицию, встав двумя ногами внутрь колеса. Сразу же подпрыгнул и приземлился стопами на его края. Далее я начал ритмично двигаться вверх-вниз.
— Две минуты в таком режиме: внутрь колеса, затем сразу на края. Видите, как оно слегка пружинит? Резина мягкая, ноги проваливаются, и отталкиваться от нее тяжелее, чем от пола или канваса. Именно это и прокачивает те мышцы, которые вы обычно вообще не чувствуете.
Я завершил двухминутный цикл и спрыгнул с колеса, повернувшись к парням.
— Поехали по очереди.
Пацаны начали выполнять упражнение. Было видно, как они стараются, едва ли не языки вывалив. Конечно, одинаково хорошо получалось далеко не у всех, но терпение и труд все перетрут.
— Теперь второй вариант, — я начал объяснять следующее упражнение, когда закончили с этим. — Ставите одну ногу внутрь колеса, другую — снаружи. Начинаете прыгать влево-вправо, каждый раз обе ноги должны оказываться на краях колеса. При этом важно стоять в боевой стойке и не смотреть вниз. Учимся чувствовать равновесие и положение ног интуитивно.
Я снова запрыгнул и показал наглядно, как выполнять это упражнение. Парни внимательно наблюдали, впитывая все как губки. От начального скепсиса, присутствовавшего в начале прошлой тренировки, не осталось и следа.
— Давайте-давайте, кто первый? — подбодрил я.
— Ладно, поехали… — Шама решительно шагнул к колесу. — Обана!
Он аккуратно подпрыгнул и начал движение. Сначала неуверенно, затем чуть увереннее, стараясь контролировать равновесие.
— Блин, да это жесть какая-то, — выдохнул он, едва не потеряв баланс на очередном прыжке. — Саня, у меня икры уже горят!
— Терпим, — спокойно сказал я. — Упражнение даст тебе преимущество в реальном бою, когда нужно будет резко менять направление атаки и контролировать каждое движение.
Шама тяжело спрыгнул с колеса, глубоко дыша и качая головой. Следом начал пробовать Миша. Его сразу начало шатать, ноги постоянно соскальзывали с краев колеса.
— Аккуратнее, Мишань, не торопись, — подсказывал я ему. — Встань устойчиво в стойку и спокойно прыгай, не суетись. Сначала можешь подсматривать, пока не привыкнешь.
— Саня, это только кажется, что я суечусь, — выдохнул Миша. — На самом деле я просто выжить пытаюсь!
Пацаны рассмеялись, продолжая по очереди испытывать свои силы на колесе. Кто-то справлялся лучше, кто-то хуже. Но абсолютно все понимали, насколько полезной была эта тренировка.
Когда последний из спортсменов закончил упражнение, они снова собрались вокруг меня.
— Ну как ощущения? — спросил я, глядя на их довольные лица. — Добро пожаловать в настоящий, проверенный временем спорт.
Отдыхать я не дал, сразу указал на тяжелый медицинский мяч, валявшийся у стены.
— Теперь подключим координацию и концентрацию, — начал объяснять я. — Берем вот такой мяч, весом килограммов пять-семь, и начинаем работать в бою с тенью.
Я поставил мяч на пол.
— Но есть одно условие — одновременно одной ногой катите его по полу. Это упражнение приучит вас не только следить за руками, но и чувствовать ногами пространство. Не теряйте мяч и не останавливайтесь. Ритм должен быть ровным и плавным. Мяч должен быть «приклеен» к вашей ноге.
Я показал, как это делается, мягко двигаясь вокруг мяча. При этом контролируя его ступней и одновременно отрабатывая удары и уклоны.
— Теперь переходим дальше, — сказал я, указав на скамейке. — Раньше не было никаких крутых тренажеров, поэтому тренировались с тем, что было под рукой. И скамейка для таких целей подходит как нельзя кстати.
Я встал на скамейку, довольно узкую. Проверил насколько она устойчивая.
— Делаем бой с тенью, двигаясь вперед до конца и затем назад, но уже спиной. Пространства будет мало, и придется постоянно держать равновесие. Плечи расслаблены, ноги пружинят, руки работают четко, без лишних движений.
Я медленно двинулся по скамейке, выполняя короткие комбинации и уклоны. Держать баланс оказалось не так просто, как выглядело со стороны, и парни заметно напряглись, осознавая сложность задания.
И то и другое, спортсмены охотно начали повторять.
— Ну и последнее на сегодня — набивка рук! — выдохнул я.
Я объяснил, что в кулачке, в отличии от бокса нужно хорошенечко набивать руки. Как тайцы набивают ноги, так и у в боях на голых кулаках важно иметь железные,
в прямом смысле этого слова предплечья. Удары в боях на голых кулаках идут кость в кость.
— Можно использовать скалки или набивать предплечья друг другу. Важно постепенно привыкать к ударам и боли, иначе в настоящем бою неприятных сюрпризов не избежать.
Я подозвал к себе Шаму. Мы встали друг против друга. И я показал, как правильно делается набивка — крест накрест ударами предплечьями друг о друга.
— Давайте, пробуйте. Только без фанатизма. Завтра тоже тренировка.
Упражнение было крайне болезненным. Но никто из парней не сошел с дистанции. Морщась, шипя, они начали делать набивку через дискомфорт и боль. Да, к утру все руки будут в синяках, но зато в бою ты не моргнешь, когда тебе прилетит удар кость в кость.
Финальным упражнением старой школы была игра в футбол семикилограммовым красавцем.
— Только ногами, руками не помогать. Делимся на две команды. Сразу предупреждаю, что ноги непривычные к такой нагрузке. Поначалу покажется, будто бьете по мешку с песком. Но постепенно мышцы адаптируются, связки привыкнут и скорость с ловкостью вырастут ощутимо.
Разделившись на команды, мы заняли позиции. Я дал свисток, и игра началась. Уже через минуту парни почувствовали, что двигать тяжелый мяч по полу не так-то просто. Каждый пас и удар по мячу требовал гораздо больше усилий, чем они привыкли. Ударов как таковых не было, были переживания мяча. Давалось крайне не просто, учитывая, что каждый норовил у тебя мяч забрать.
Несмотря на явную сложность, игра быстро захватила всех. Парни начали подбадривать друг друга, стараясь забить гол. Пот заливал лица, дыхание сбивалось, мышцы горели от нагрузки. Но азарт и желание победить постепенно перебороли усталость.
Я сам включился в игру, давая пример точных и расчетливых движений. Показывая, как правильно использовать вес мяча, не тратя лишних сил.
— Вот такая тренировка лучше всяких тренажеров, — подытожил я, когда прозвучал финальный свисток. — Мышцы и связки работают по-другому, вы развиваете именно функциональную силу, нужную для боя
Я вытер со лба пот и оглядел парней. Вид у них был вымотанный, но довольный. Каждый чувствовал, что проделал серьезную работу, непривычную и оттого особенно ценную.
— Вот такая вот тренировка сегодня получилась, — заключил я. — В следующий раз сделаем упор на тактику. Покажу вам конкретные приемы, как работать именно в кулачке. Узнаете, как бить так, чтобы руки не ломать и соперника быстро нейтрализовать.
Парни одобрительно загудели, явно заинтересовавшись.
— Сань, а где ты сам научился таким штукам? — спросил кто-то из ребят с искренним любопытством.
Я усмехнулся, на мгновение задумавшись, как ответить. Конечно, не мог же я рассказать им, что в прошлой жизни мне приходилось драться на голых кулаках по-настоящему. Поэтому решил отшутиться.
— Да фильмы с физруком смотрел в детстве, типа «Кровавый спорт» с Ван Даммом, — бросил я с серьезным видом, затем рассмеялся, чтобы они поняли, что шучу.
Пацаны рассмеялись в ответ, и тема была исчерпана сама собой. Пусть лучше считают меня фанатом старых боевиков, чем узнают правду.
Дав парням немного восстановиться, я свистнул, привлекая внимание.
— Теперь предлагаю перейти к тактико-техническим аспектам ведения кулачного боя. Для кулачки существуют свои правила. Главное здесь — это умное ведение боя и грамотная работа на ногах. Ключевая задача в кулачке — не получить ущерб. Причем, — я поднял палец, акцентируя на этом внимание пацанов. — Ущерб можно получить не только в защите, но и в атаке.
Я жестом подозвал к себе одного из парней.
— Подойди сюда, Гена. Встань в стойку.
Он быстро занял позицию. Я продолжил, медленно и аккуратно обозначая удары.
— Вот смотрите. Когда вы защищаетесь, как привыкли делать это на перчатках, то можете пропустить удар. Голый кулак легко пройдет там, где не пройдет перчатка. Там где в боксе все надежно защищено, в кулачке это проходной двор.
Я медленно, но уверенно обозначил удары в лицо между поднятых рук Гены. Затем донес короткий хук сбоку и точный апперкот снизу в подбородок. Все удары спокойно проходили сквозь привычную защиту.
— Видите? Защита, как перчатками, здесь не работает.
Пацаны задумчиво принялись кивать. Очень много ребят еще в девяностые думали, что если бы боксер, то без проблем нокаутируешь соперника в бою на голых кулаках или в уличной драке. Но столкнувшись с реальностью, меняли свою точку зрения на прямо противоположную.
— Более того, атакуя соперника, вы можете сами себе навредить. Попасть в плечо и вывернуть запястье, попасть в череп и сломать руку. Поэтому каждый удар должен быть тщательно выверен и осознан. Поливать, как из автомата очередями тут не выйдет. Нужен прицельный удар.
Пацаны внимательно слушали, не отрывая глаз от моих движений.
— Потому ваша главная задача — заставить соперника промахиваться, а самому бить точно и прицельно.
— А как тогда плотно ударить, если защита не держит? — спросил Шама.
— А вот это я вам сейчас и покажу.