Ламрим Сершунма

Как правильно практиковать три ступени

духовной зрелости на Пути после выслушивания наставлений от Благого Друга, имеющего все качества

Вначале приготовьте алтарь в подходящем месте и разместите изображения Трёх Драгоценностей. Красиво расположите честно приобретённые подношения. Примите удобное положение тела.

Уравновесив ум, искренне, от всего сердца многократно выполняйте практику Прибежища.

Осуществите созерцание Четырёх Безмерных и зародите Устремлённость к Пробуждению со словами:

САНЖЕЙ ЧОЙДАН ЦОГ ДЖИ ЧОГ НАМЯЛ ...

sangs rgyas chos dang tshogs kyi mchog mams la ...

Я прихожу под защиту Будды, Дхармы и Сангхи ...

и т. д.

Произнесите мантру

ОМ СВАБХА ВАШУДХА САРВА ДХАРМА

СВАБХА ВАШУДХО ХАМ

Затем визуализируйте, что из состояния пустоты перед нами возникает огромный драгоценный трон, поддерживаемый восемью огромными львами. На нём, поверх цветка тысячелистного лотоса и диска луны, воочию восседает Учитель, обучающий нас этому пути, неотделимый от нашего Всеобщего Учителя Будды Шакьямуни. Его окружают Учителя линий традиций Всеобъемлющих Действий и Глубинных Воззрений. Их окружает подобное океану собрание Будд десяти сторон света, Бодхисаттв, Шраваков, Пратьекабудц, Даков, Дакини и Защитников Учения.

НАМДАГ ЧОЙДЖИ ЙИНЛЭЙ МА Ё ДЖАН mam dag chos kyi dbyings las ma gyo kyang He уходя из чистой сферы - дхармадхату,

ТУГДЖЕЙ ЦЕМЕ ДОЛА ЧОГДЖУР СИГ thugs rjes tshad med ‘gro la phyogs bcur gzigs сострадая, ты видишь всех бесчисленных существ, ДЖЭЛВА КУНДЖИ ТИНЛЭЙ ДЖЕЙ ДЗЭДБИ rgyal ba kun gyi ‘phrin las rgyas mdzad pa’i осуществляя деятельность всех Победоносных!

ДУЙ СУМ ЛАМА КОРДЖЕ ШЕГСУСОЛ

dus gsum bla та ‘khor bcas gshegs su gsol

О Гуру трёх времён, тебя со свитой приглашаю!

Затем приглашайте божеств мудрости со словами:

МАЛЮЙ СЕМДЖАН ГУНДЖИ ГОНДЖУР ДЖИН ... та lus sems can kun kyi mgon gyur cing ... Победоносный - Защитник всех живых существ ...

И т.д.

Затем, читая эти стихи, визуализируйте Дворец Омовения, омойте, оботрите, даруйте одежду и украшения божествам Древа Прибежища:

ТУЙДЖИ КАМБА ШИНДУ ДИШИМБА ... khrus kyi khang pa shin tu dri zhim pa ...

В благоуханном храме для омовения ... и т.д.

Затем, со словами ДАГДАН ДОЛА

bclag dang ‘gro la ... мне и всем другим ...

сделайте подношение и пригласите Поле собрания заслуг воссесть на престол, используя эти стихи из “Бодхичарьяаватары” Шантидэвы.

Затем выполните семичленный ритуал, вобравший суть практики накопления и очищения.

Начните со стихов обращения к Учителю:

САНДЖЕЙ ТАМДЖЕД ДУЙПЕ КУ ... sangs rgyas thams cad ‘dus pa’i sku ...

Тело твоё - воплощение всех Пробуждённых ...

И т.д.

Затем обращайтесь к Линии Духовного Опыта со словами:

ТУГДЖЕ ЧЕМБО ДЭШЕГ ДОРДЖЕ ЧАНГ

thugs rje chen ро bde gshegs rdo rje ‘chang

О, Ваджрадхара, в Блаженстве Шествующее Сострадание,

ЧОЙЗИГ ТИЛОПА ДАН НАРОПА ...

chos gzigs te lo pa dang na ro pa ...

Узревшие Дхарму Тилопа и Народа ... и т.д.

Затем к Традиции Всеобъемлющих Действий со словам*

ДЖАМБА ТОГМЕ ЙИГНЕН НАМДОЛ ДЕ ...

byams pa thogs med dbyig gnyen mam grol sde ...

О, Майтрейя и Асанга, Васубандху и другие ... и т.д.

Затем к Традиции Глубинных Воззрений со словами:

ЁД ME ЧОГДЖИГ ДЖЭЛСЭ ЛУДУБ ДАН ...

yod med phyogs ‘jig rgyal sras klu sgrub dang ...

Сын Победоносного Нагарджуна - Разрушитель крайних воззрений ... и т.д.

Затем к Джово Атише со словами:

ДЖАЛВИ ДУН НА ... rgyal pa’i mdun па ...

Пред Победоносным ... и т.д.

Затем к Учителю Дромтонпе со словами:

ЙОН ГИ ГЕВЙ ШЕЙНЕН ... yongs kyi dge ba’i bshis gnyin ...

Духовный Наставник многих людей ... и т.д.

Затем обращайтесь к Дже Цзонхаве со словами:

МИГМЕ ЦЕВИ ... ,

dmigs med brtse ba’i ...

Сокровищница невообразимого сострадания ... и т.д.

Затем читайте молитву:

ЛАБЧЕН ШЕРАБ ЗАБМОЙ ЛЮЙ ТОБ ДЖЯ ... rlabs chen shes rab zab mo’i lus stobs rgyas ...

Умножая силу Всеохватывающих Действий и Глубинной Мудрости ... . и т.д.

Затем:

РИГДОЛ ПУНЦОГ ... rig grol phun tshogs ...

Полнота Знания и Освобождения... и т.д.

• »

Затем:

ГОЙДОД КУНДЖУН ... dgos ‘dod kun ‘byung ...

Объект всех моих помыслов ... и т.д.

Затем:

ГАНДА ДАГЧАГ РИГПА ЛАБПА ДАН ... gang la bdag cag rig pa bslabs pa dang ...

Учитель, у которого мы обучались нашему Знанию ... и т.д.

Затем:

ТОМБА ЛАМЕ С АНДЖЕЙ РИНПОЧЕ ... ston pa bla med sangs rgyas rin po che ...

Наивысший Учитель - Драгоценный Будда ... и т.д.

Затем:

ТАБХЭ ТУГДЖЕЙ ШАКЬЯЙ РИГ СУ ТУН ... thabs mkhas thugs rjes sha kya’i rigs su ‘khrungs ... Рождённый в роду Шакьев силой сострадания и искусного метода ... и т.д.

Затем читаем, начиная от:

ДЖИ НЕД СУ ДАТ ... ji snyed su dag ...

Какие ни есть ... и т.д.

и заканчивая словами:

... ЧАГЦАЛ ЧОДБАР ДЖИ

... phyag ‘tshal mchod par bgyi

... подношу дары и простираюсь ниц!

Затем читайте расширенное или сокращённое подношение мандата со слов:

ДЭЛАЙ ШАН ЯН ЧОДБИ ЦОГ ... de las gzhan yang mchod pa’i tshogs ...

Кроме этого подношу собрание даров ... и т.д.

до слов:

... ДРИН НАМ СОСОР НЭЙ ДЖУРЧИГ ... sprin rnams so sor gnas gyur cig

... пусть облака подношений пребывают по отдельности.

Затем прочитать трижды общую молитву раскаяния в проступках со слов:

ДОД ЧАТ ШЕ ДАН ДИМУГ ВАНГИЙ НИ ...

‘dod chogs zhe sdang gti mug dbang gi ni ...

Силою страсти, гнева и неведения ... и т.д.

до слов

... ДЖАНЧУБ ЧИР НО

... byang chub phyir bsngo

... посвящаю достижению Пробуждения!

Потом прочитайте сосредоточенно и мелодично молитву учения Ламрим, именуемую “Открывающая врата высшего пути”.

Затем предложите объектам почитания вернуться в свои естественные обители. Если выполняете четыре или шесть сеансов медитации, то сделайте это в последнем сеансе.

Всё вышеописанное является подготовкой к практике “Почитания Благого Друга”.

Собственно практика почитания Благого Друга выполняется посредством аналитической медитации.

Размьггпляйте о великой доброте Учителя следующим образом:

“Нагли блистательные и святые Учителя - это корень всех сидцхи. Они - источник возникновения всех благих накоплений настоящей и будущих жизней.

Учитель, являющий свою доброту и избавляющий от болезни страданий, подобен лекарству. Странники в сансаре с безна-чальньсх времён до настоящих дней подобны больным.

Наше странствие в сансаре с безначальных времён - это результат отсутстаия связи с духовным наставником или результат небрежного следования его указаниям.

Как жертвование чашки еды измученному голодом умирающему является большей добротой, чем дарование горсти золота в счастливые времена пресыщенному пищей и богатством, так и для меня верно то, что говорится в трактате “Пять Ступеней”:

Он - саморождённый Будда,

Победитель Мары,

единственное особое моё божество.

Наставник Ваджры превыше всего,

потому что дарует мне полные наставления пути!

Согласно вышесказанному, размышляйте о том, что ваш Учитель именно для вас оказывает большую доброту, чем все Будды трёх времён.

Мы должны следовать примеру нашего Учителя Будды Шакьямугш, который, услышав от своего Учителя одну лишь строфу:

Если существует рождение, то существуют болезни и смерть, остановить всё это - вот блаженство, для того, чтобы порадовать его, поднёс ему много мер золота.

Когда он был царём, он поднёс всех своих детей и жену, а в одном из своих перерождений, будучи неким человеком, отдал всю свою собственность и вонзил в своё тело тысячу зажжённых фитилей, совершив эту жертву ради получения Дхармы. Учитель, воистину, достоин такой жертвы.

Размышляй о том, что ты тоже являешься последователем Будды Шакьямуни и слушал Дхарму бессчётное количество раз от ныне живущих Учителей, поэтому их доброта к тебе безгранична. _f

Если кто-либо думает, что “если Учитель имеет много достоинств, нужно почитать его, а если он не имеет тех качеств, то не достоин почитания, и я буду слушать от него Учение, но самого буду сторониться”, то это - совершенное непонимание основ Учения. Например, родители могут не иметь никаких достоинств, но мы всё же обязаны их ка^ следует почитать и благодарить. Если поступать так, то от этого будет польза, а если быть к ним неблагодарным, от этого будет большой вред. Так же и по отношению к Учителю. Каким бы малым ни было подношение Учителю, доброта его будет огромной. Ведь Учитель создаёт наше счастье в этой и во всех следующих жизнях. Если хорошо это обдумать, то станет очевидно, что страдание и счастье всех людей, от Будд и Бодхисаттв и до простых домохозяев, зависит от того, доставляем ли мы радость Учителю или нет. Кроме того, становление Буддой за одну жизнь во многом зависит от Учителя. Я уверен, что если радовать Учителя тремя подношениями, то можно быстро достичь состояния Будды. Из этого следует, что доброта Учителя настолько велика, что её не объять мыслью, поэтому очень важно доставлять радость Учителю, проявляющему доброту.

Ведь встреча с Учителем в будущей жизни, вера в него, связь через него с Учением зависит именно от того, будем ли мы радовать его, поэтому если не будем правильно вверяться Благому Другу, то не сможем достичь этого. Во всех сутрах, тантрах и тастрах говорится: “Снова и снова радуй Учителей”, “Никто tic выбирает для себя неприятное и ущербное, нет такого, кто не желал бы себе духовных заслуг, нет более высшего ноля Собрания духовных заслуг, чем Учитель".

Радуя Учителя и придерживаясь правильного воззрения, не допускающего ни малейшей мысли о его недостатках, культивируйте веру в Учителя, основанную на понимании сути, а не на словах. Созерцайте до тех пор, пока не проникнетесь уважением к Учителю до такой степени, что, услышав лишь имя Учителя или .лишь вспомнив о его доброте, не встрепенутся на теле волосы и не потекут слёзы из глаз. К тому же неправильно будет думать, что те недостатки, которые присущи обычным существам, свойственны Учителю. Будды и Бодхисаттвы по этому поводу говорят, что видение недостатков Учителя является ошибочным и несовершенным восприятием. Почему же у Учителя могул' быть качества, похожие на недостатки? Например, когда святой Асанга осуществлял практику Будды Майтрейи, он узрел Будду в виде собаки, туловище, конечности и голова которой были изъедены червями. Наропа увидел, как его Учитель Тилопа жарил рыбу. В Сутре “Встреча отца и сына” говорится, что даже Будда однажды принял облик демона, чтобы принести пользу живым существам. Поэтому, какие могут быть недостатки у Учителя? Он действительно является Буддой. Размышляйте таким образом о том, что будет, если не имея такого воззрения, презирать и бранить Учителя, признавать его недостатки. В коренном тексте Тухьясамаджа тантры” и в “Пятидесяти строфах об Учителе” говорится: “Из всех препятствий это препятствие - самое большое”.

В “Жизнеописании Дромтонлы” говорится, что он не искал,

постоянно сомневаясь, многих Учителей, но если выбрал кого-то Учителем, он был готов пожертвовать ради него жизнью. Он ⁴ не допускал ни малейшей непочтительной мысли о них. Обдумывайте сказанное.

Дже Цзонхава с большой любовью наставлял:

Осозйав затем, что надлежит усердно и правильно вверяться в мыслях и делах Святому Другу, что учит нас Пути, -основе всех прекраснейших условий и благ как этой, так и следующих жизней, не отказывайтесь от него и ради жизни.

Радуйте его подношением исполнения указаний.

Такую практику йоги я совершал, и вы, стремящиеся к свободе, следуйте этим словам!

Таким образом, нужно с почтением ввериться Благому Другу, который указывает Путь, старательно следуя его наставлениям. Это и является радованием Учителя путём подношения практики. С точки зрения причины и следствия, драгоценное человеческое рождение дороже, чем Чинтамани. Исполнение цели драгоценной человеческой жизни и высшая форма подношения - это практика согласно Слову Учителя. Поэтому я не буду зря растрачивать лишь единожды приобретаемое человеческое рождение, иначе это будет подобно сгниванию изнутри. В этой жизни мы стараемся побеждать врагов и поддерживать друзей в поисках оправдания в глазах других людей. Проповедуем и слушаем Дхарму, мотивируясь желанием славы и уважения. Если мы нарушим принятые нами обеты восьми путей добродетели и не будем созерцать непостоянство, будем лицемерны и неискренни, то нет более серьёзной ошибки, чем эта. Если мы будем искренне практиковать, пристыжая себя, то нет добродетели выше, чем это.

Поэтому я отвращаюсь от всех бессмысленных сансаричес-

ких дел, подобных “перекати-полю”. Не сожалейте о человеческом теле в момент смерти, а лучше сейчас наделите свою человеческую жизнь высшим смыслом. Необходимо начать прямо сейчас неустанно стремиться к осуществлению цели драгоценного человеческого рождения, подобно жаждущему, ищущему воды.

Дже Цзонхава говорит:

Это благоприятное рождение ценнее драгоценности исполняющей желания, но обретено лишь ненадолго.

Трудно находимое и легко теряемое, оно подобно вспышке молнии на небе.

Обдумав это, нужно осознать, что все дела мирские подобны поднятой ветрами шелухе, -и денно, и нощно, придавать благоприятному рождейью смысл.

Здесь имеются два пункта.

Вначале нужно сформировать общее понимание Пути.

г

Здесь также два момента:

• понимание того, что всё сказанное Победоносным является руководством для людей трёх уровней духовной зрелости;

• причина того, что руководства даются последовательно, в соответствии с тремя типами личностей.

1. Понимание того, что всё сказанное Победоносным является руководством для людей трёх уровней духовной зрелости.

Будда вначале породил намерение, затем в середине накопил добродетель и мудрость, а в конце достиг состояния Просветления, стремясь принести благо всем живым существам. Вся проповеданная им Дхарма также была дана только на благо живых существ и заключает в себе все методы достижения как временных благ, таких как приобретение благоприятных перерождений, так и все методы для полного освобождения от перерождений.

Способы достижения временных благ являются наставлениями для людей низшего уровня духовной зрблости. В тексте “Светоч на Пути к Пробуждению” Джово Атидш об этом говорится:

Того, кто всячески заботится

лишь о собственном благополучии в сансаре,

следует считать человеком низшего уровня зрелости.

Это те люди, которые практикуют для того, -чтобы достичь высших перерождений для себя, при этом они не стремятся к благам этой жизни. Всё это изложено в разделе для людей низшего уровня зрелости.

Избавиться от перерождений можно, лишь достигнув состояния Освобождения или достигнув Всеведения, и те, кто стремятся лишь к собственному Освобождению от сансары, называются людьми среднего уровня зрелости. В “Светоче на Пути” сказано:

А тот» кто отворачивается от удовольствий сансары и, отбросив препятствующие действия, стремится лишь к собственному Умиротворению, -называется человеком среднего уровня зрелости.

В соответствии со сказанным, человек среднего уровня зрелости добивается собственного Освобождения, обучаясь трём практикам: сосредоточению, нравственности и мудрости. Это излагается в среднем разделе Ламрима.

. Пути Мантраяны и Парамитаяны являются методами достижения состояния Всеведения и излагаются в разделе для людей высшего уровня зрелости. В “Светоче на Пути” говорится:

Кто всецело и искренне желает

покончить со всеми страданиями других,'

мучительно их ощущая как свои,

тот является человеком высшего уровня зрелости.

Т.е. это такая личность, которая, побуждаемая состраданием, практикует шесть парамит и две ступени пути тантр и достигает состояния Будды лишь для того, чтобы искоренить страдания других живых существ.

2, Причина, по которой руководства даются последовательно, в соответствии с тремя уровнями духовной зрелости.

Руководства для людей низшей и средней зрелости являются ветвями руководства для людей высшей зрелости. Но это не означает, что, практикуя эти два первых этапа, мы должны желать благ высших перерождений или Освобождения для себя. Напротив, с самого начала мы должны мотивироваться благом других и использовать практики этих двух первых руководств, как подготовительные этапы для пути человека высшей духовной зрелости.

Почему необходимо так делать?

Потому что другой двери, ведущей в Махаяну, кроме зарождения Устремлённости к Пробуждению, нет. Поэтому вначале необходимо зародить Устремлённость, но перед этим

необходимо путём размышления о пользе Устремлённости, развить сильное намерение сделать это.

Размышляя о пользе, находим, что она двояка: временная и окончательная. Временная польза заключается в лёгком достижении рождения в высших сферах.. Окончательная польза заключается в достижении Всеведения.

Также, чтобы развить Устремлённость, необходимо в качестве подготовки зародить Великое Сострадание к страданиям всех живых существ, но для этого нужно осознать собственные страдания и захотеть избавиться от них. Здесь применяются практики для людей низшего уровня зрелости.

Затем, размышляя о том, что достижение высших сфер не избавляет полностью от страданий, рождаем непоколебимое намерение полностью покинуть сансару. Здесь применяются практики для людей среднего уровня зрелости.

Затем, осознавая, что все живые существа, также как и мы, испытывают страдания, зарождаем Доброту, Сострадание и Устремлённость к Пробуждению и переходим к практикам для людей высшего уровня зрелости.

?

Таким образом, духовные упражнения для людей низшего и среднего уровня зрелости превращаются в высший метод движения по Великому Пути Махаяны.

Здесь имеются три части, из них первая - это:

1. Метод духовного совершенствования на общем Пути для людей низшего уровня зрелости

Размышляйте об этом следующим образом:

“Драгоценное тело человека очень трудно обрести, и оно

имеет великое предназначение. Мы должны осознать, что мы не будем обладать им вечно, что смерть несомненно придёт, а время её прихода неизвестно. С этого самого момента необходимо стремиться наделить свою жизнь смыслом. К тому же, раньше, в прежних жизнях, несмотря на то, что я бывал и сильным, и храбрым, или просто обычным человеком, я был много раз раздавлен Владыкой Смерти. Теперь же, пока я не умер, пока мне сопутствует большая удача, на сердце моём тревожно и пусто, так как я не накопил благих заслуг. При этой мысли я не могу усидеть на одном месте. Ведь после смерти мне придётся уйти, взяв с собой лишь мои препятствия и ошибки, накопленные ради имущества и богатства, родственников и друзей, которых я не смогу взять с собой, с которыми я не смогу больше общаться. Это подобно наполненной чаше весов, которую нужно перевесить благими делами. Поэтому я рад и доволен, что в этой жизни у меня есть еда и питьё: И мне не нужно более накапливать препятствия, связанные с близкими людьми, богатством и пищей, а остаток жизни я впредь буду посвящать только Дхарме. С этого самого дня нужно следовать Дхарме”,

Так следует размышлять об этом.

Таким образом, если во время смерти, кроме Дхармы, всё бесполезно, то когда будем умирать, нам поможет только практика Дхармы, а всё, что не является Дхармой, в час смерти принесёт только вред, так как пЪсле смерти мы не исчезнем, а обретём другое перерождение. Рождение же может бьггь либо в счастливой, либо в дурной участи. Так как мы не сможем родиться в них по собственной воле, а лишь силой кармы, то какая карма преобладает, хорошая или плохая, там соответственно и рождаемся. Так, если во время смерти мы склонны к благому, то в следующей жизни родимся в счастливой участи, а если во время смерти склонны к дурному, то в следующей жизни родимся в одной из трёх дурных участей и будем

испытывать сильные страдания.

О страданиях в дурной участи Защитник живущих Нагард-жуна сказал:

Вспоминай каждый день об ад ах величайшего жара и холода, вспоминай и о претах, о тех, кто измучены жаждой и голодом.

На животных смотри, вспоминай и об этих тупых, многостраждущих.

И причины тех бедствий отбрось, только счастья причины твори.

Овладев человеческим телом, в Джамбудвипе так трудно доставшимся, пресеки напряжением воли все причины рождений дурных.

Согласно сказанному, в ад ах существуют нестерпимые страдания жары и холода, пре ты подвержены непереносимым страданиям жажды и голода, у животных же существуют нестерпимые страдания от тупости, немоты, от того, что поедают друг друга и т.д.

Таким образом размышляя об этих страданиях, сопоставляйте с ними примеры из нынешней жизни и думайте:

“Если трудно вытерпеть даже такие страдания, как например, лишь ненадолго сунуть руки в горящие угли, побыть всего одни сутки без одежды на вершине горы в зимний мороз, несколько суток обойтись безо всякой еды, перенести на теле боль от укусов пчёл и прочих насекомых, - то как я перенесу страдания горячих и холодных адов, прет и животных, проглатывающих друг друга живьём и т.д.?”

Созерцайте до тех пор, пока душа не содрогнётся от ужаса, не устрашится. А также думайте:

“Поэтому сейчас, когда я обрёл это прекрасное человечес-

кое тело, если буду сторониться причин дурной участи и стараться в накоплении причин счастливой участи, то, усердствуя таким образом, я не попаду в дурную участь”.

Теперь о том, каким образом можно избежать рождения в дурной участи.

Породив страх перед страданиями дурной участи, как было сказано выше и узнав, что есть Три Драгоценности, которые способны избавить от этого страха, следует от всего сердца прибегнуть к защите Трёх Драгоценностей. Три Драгоценности же способны избавить от страхов перед дурной участью, потому что Драгоценный Будда сам свободен от всех страхов, искусен в методе освобождения других от всех ужасов, проявляет ко всем одинаковое Великое Сострадание, не различая своих я чужих, и осуществляет благо всех, как полезных ему, так и бесполезных. Поэтому он достоин быть Прибежищем. И, следовательно, его Дхарма и Сангха тоже достойны быть Прибежищем. Этих достоинств нет у небуддийских учителей, а также не обладают ими их учения и общины, поэтому они недостойны быть таким Прибежищем.

Итак, поскольку Три Драгоценности имеют такие достоинства, то они подходят для обращения к ним, как к Прибежищу.

Теперь о том, как обращаться к Прибежищу.

“С почтеньем обращаясь к Будде - Учителю Прибежища -с просьбой помочь мне освободиться от страданий дурной участи и сансары, я иду под защиту Будды - высшему из людей! С почтеньем обращаясь к Дхарме - подлинному Прибежищу -с просьбой помочь мне освободиться от страданий дурной участи и сансары, я иду под защиту Дхармы, полностью освобождающей от привязанности и прочих клеш! С почтеньем обращаясь к Сангхе - другу в осуществлении Прибежища - с просьбой помочь мне освободиться от страданий дурной участи и сансары, я иду под защиту Сангхи - высшего сообщества!”, - с такими словами от всего сердца следует полностью довериться Прибежищу.

Но если, обратившись к Прибежищу, не придерживаться определённых правил, то после обращения к Прибежищу накопленные заслуги придут в упадок, поэтому необходимо соблюдать эти правила. Так, обратившись к Прибежищу Будды, нельзя признавать за Прибежище Махегавару, Вишну и других мирских богов, а также следует почитать образ Будды, как самого Будду. Обратившись к Прибежищу Дхармы, нельзя причинять вред живым существам, а также следует почитать Дхарму, отбросив всякую непочтительность к ней, начиная с одной пшоки. Придя под защиту Драгоценности Сангхи, нельзя водить дружбу с тиртиками и дурными товарищами, и, отбросив всякое непочтение, даже к тем, кто всего лишь одет как монах и т.д., почитать их.

Также, осознав все блага и достоинства, Лик доброту Трёх Драгоценностей, оказывайте почтение им подношением самых первых кусочков пищи и питья и прочим. Отныне и в будущем, постоянно обращаясь к Трём Драгоценностям, не опирайтесь на методы других учений, таких как бон, гадание и пр. Приобщайте к Прибежищу, по возможности, и других существ. Даже, ради жизни не отказывайтесь от Трёх Драгоценностей. Никогда не произносите слова отказа от Прибежища, трижды днём и вечером обращайтесь к Прибежищу. Размышляйте о достоинствах и особенностях Трёх Драгоценностей, дайте обещание следовать правилам и не рассказывайте об этом другим, и от всей души прибегайте к Прибежищу. И тогда Три Драгоценности спасут от страданий и рождений в дурных уделах. Если задуматься о том, какова же причина перерождения в высших мирах, то обдумывайте плоды благой и неблагой кармы, и точно разделите все действия, каждое по отдельности, на приносящие дурные или благие последствия.

В большинстве случаев несовершённые’ деяния не будут препятствовать, и то, чло совершено, просто лак не проходил^-, поэлому необходимо, согласно правилу, принимать благое

и отбрасывать дурное, хорошо обдумав метод Прибежища.

Затем снова через истинную силу логики осознайте сказанное в Сутре “Царь Самадхи”:

Даже если бы упали звёзды и луна, и разрушилась с горами, городами вся земля, и пространство стало бы иным,

Ты ни словом не солгал бы, Бхагаван.

Согласно сказанному Победоносным, необходимо глубоко уверовать в его Слово:

Днём и ночью размышляй о том, т что источник страданий - это неблагие деяния и о том, что существует путь спасения.

Убедись в том, что корень всех добродетелей - это размышление о полном созревании всех плодов кармы.

Согласно сказанному, отбросьте все недобродетельные поступки. Особенно те десять проступков трёх дверей: большие, средние и малые, - которые созревают как рождение в дурном уделе. Обдумывайте способ возникновения нежелательных для нас плодов и соответствующих им причин.

В “Главе о говорящем истину” сказано:

О, Царь, не прерывай никогда жизнь существ!

Жизнь очень дорога для всех рождённых.

Более того: кто хочет жизнь надолго сохранить, пусть даже не помыслит об убийстве!

Согласно сказанному, не допуская даже помысла о десяти неблагих деяниях, следует взять соответствующие обеты 'и привыкать к мысли о воздержании от зла, многократно повторяя её. Отказавшись от убийства и всех других неблагих проступков, необходимо прилагать усердие для осуществления всех добродетелей.

Также Досточтимым Цзонхавой сказано:

Нет уверенности в том, что после смерти не родишься в участи дурной, и нет сомнения, что от ужасов её Три Драгоценности спасают, v Поэтому всецело полагайтесь на Прибежище, и практикуйте, не допуская падений.

Затем тщательно размышляйте о плодах благой'и дурной кармы, ведь сказано, что “всё зависит от правильной практики принятия и отбрасывания”.

Если мы будем соблюдать дисциплину отбрасывания десяти неблагих действий, то помимо обретения благого рождения будем иметь на пути к Всеведению высокое происхождение, прекрасную внешность и другие восемь плодов созревания благих действий. Причина достижения всех подобных достоинств - это отказ от нанесения вреда живым существам, подношение светильников и новых одежд и другие практики Даяния.

Необходимо практиковать эти действия, отбросив гордыню,

?

почитая всех других существ и сохраняя присутствие осознанности.

Если из-за разрушительных эмоций вы погрязли в ошибках и препятствиях, то необходимо усердно очищать три двери от них посредством усиленных размышлений о вреде совершения падений и практиковать соответствующие противоядия четырёх сил раскаяния, устраняющие все пороки.

Великим Цзонхавой сказано:

Пока не обретёте положения со всеми качествами, нужными для осуществления лучшего Пути, не продвинетесь. Поэтому трудитесь для создания причин этого положения.

Поскольку при этом очень важно очищать три двери

от загрязнений грехами и падениями и скверной кармой, то постоянно прибегайте ко всем Четырём силам.

Таким образом созерцая, отворачивайте ум от желания благ этой жизни и искренне стремитесь к благополучию в следующей жизни, это и есть установка для упражнения ума на пути людей низшего уровня зрелости.

2. Духовное совершенствование на общем Пути для людей среднего уровня зрелости

Таким образом, отказавшись от десяти недобродетелей и осуществляя десять благих путей, хота мы и достигаем высшего сансарического перерождения, но всё же не можем полностью уйти от сансарических страданий. Поэтому необходимо достичь полного Освобождения от всех страданий.

Если глубоко размышлять о природе страдания всего сансарического существования, то для этого необходимо обдумывать страдания дурных участей каждую по отдельности. Затем, убедившись, что нет никаких сил вынести эти тяжёлые муки, мы зарождаем стремление во что бы то ни стало отбросить страдания сансары и достичь освобождения.

Кроме трёх дурных участей, все остальные высокие и более низкие перерождения не свободны от страданий.

У людей - это созревание плода в чреве матери и страдания от зловония, темноты, от множества нечистот и пр. Спустя тридцать восемь недель, во время рождения, ток кармической энергии выталкивает нас наружу, и мы испытываем сильные страдания, подобные протягиванию проволоки через волочильный глазок или подобное выжиманию масла из кунжута. Если после родов положить новорожденного на меткую подстилку, то это подобно падению среди колючек. Таковы страдания рождения.

После рождения все силы тела достигают зрелости, и затем постепенно поясница изгибается как лук, голова становится белой, как цветок эдельвейса, лоб покрывается морщинами, как помятая подстилка. Старику сесть, что плюхнуться мешку с порвавшейся верёвки, а встать, будто дерево с корнями вырвать, говорит невнятно, когда идёт, словно падает. Глаза, уши и остальные органы чувств уже не воспринимают ясно свои объекты. Физическая слабость уподобляет тело трупу, ослабляется память и увеличивается забывчивость. Пища и питьё усваиваются с трудом, а наслаждаться желанными вещами нет сил. Жизнь почти на исходе, поэтому старик страдает, думая, что скоро придёт смерть.

Расстраивается равновесие между четырьмя стихиями, а это приносит телу боль, высыхает кожа, худеет тело, невольно приходится отказываться от приятного. Больному нельзя пить и есть по своей воле, необходимо поглощать горькие лекарства, еду, питьё, также терпеть кровопускания, прижигания и другие болезненные процедуры.

Заподозрив, что болезнь неизлечима, приходится испытывать безмерные страдания. Больной страдает, когда он охвачен тяжёлой болезнью, с проявившимися признаками смерти, и страдает, осознавая, что это приведёт его к смерти.

Человек сожалеет о ранее совершённых плохих поступках и вспоминает жизнь, прошедшую впустую, осознаёт скорое расставание с телом, с собственностью, любимыми родственниками, друзьями и слугами.

Рот пересыхает, губы белеют, нос истончается, глаза вваливаются, дыхание становится прерывистым. Человек испытывает страх перед сильными муками дурных участей. Это страдания от нежеланной смерти.

Иногда встретившись с ворами, мы бываем ограблены, наше физическое тело подвергается избиениям, наносятся раны.

Иногда мы подвергаемся разнообразным наказаниям от властей, слыша дурные вести, страдаем от беспокойства за своё имущество, страха неизвестности, привязанности к близким и т.д.

Страдание неисполнения желаний - это, например, миря-шщу посеять, но из-за засухи, инея, града и подобных случаев не получить прибыль. Монахам - это не преуспевание в принятых обетах нравственности и прочие страдания несбывшихся надежд.

Из-за того, что образовались совокупности личности в этой жизни, они служат основой для болезней, старости, смерти и других страданий. После того возникают клеши, накапливается карма и, таким образом, создаются страдания будущих жизней.

Пять совокупностей являются сосудом двух видов страданий: страданий на физическом уровне и страданий от изменчивости, а их сущность есть всеохватывающее страдание. Кроме мучительной природы эти пять совокупностей не содержат никакого блаженства.

Страдания мира асуров - это рассечение тел, отсечение конечностей и другие жестокие муки.

Боги сферы желаний страдают, когда видят пять предзнаменований своей смерти, они страдают в гораздо большей степени, чем умирающие существа ада. Они испытывают зависть, изгнание из жизни и многие другие страдания. Хотя боги двух высших сфер существования явно не испытывают страдания изменчивости, у богов ниже третьего уровня дхьяны имеются страдания изменчивости.

Поскольку невозможно чего-то достичь без соответствующих причин и условий, поэтому нужно правильно практиковать три практики - нравственности, сосредоточения и мудрости как метод достижения освобождения от сансары.

Особенно необходимо делать упор на практику нравственности, но без ущерба двух других практик.

Тщательно анализируйте и пребывайте в присутствии осознанности того, что невнимательность и неосознанность - это причина всех нарушений обетов. Прежде всего необходимо добиться чистоты соблюдения обетов. Если нарушения всё же допущены, то не нужно мириться с ними, а необходимо как можно быстрее раскаяться и восстановить обеты. Поэтому, определив доминирующую клешу, в* медитации необходимо использовать именно её особое противоядие. Как прекрасно было бы, если бы мы могли практиковать, не противореча со Словом Будды и не нарушая своих обетов.

Дже Цзонхава сказал:

Если не обдумывать ущербность Круговерти, открытую в Истине о Страдании, не зарождается необходимая забота о свободе.

Ежели не размышлять об истине источника страданий,

процессе погружения в сансару,

то не узнать нам способа отсечения её корня.

Если вы увидели всю сансару, как огненную яму и возжелали покинуть её, отвернув ум от Круга Перерождений, то вы находитесь на среднем этапе духовной зрелости.

3. Духовное совершенствование на этапе люден высшего уровня зрелости

Таким образом, следуя путём практик нравственности, сосредоточения и мудрости, мы обретаем состояние Освобождения, но не следует удовлетворяться этой целью. Хотя состояние Освобождения избавляет нас от сансары, но это является лишь частичным избавлением от недостатков и лишь частичным обретением благих качеств. Таким образом, мы не достигаем своей конечной цели и также мы не можем в истинном смысле приносить благо другим. По этой причине

достижение состояния Будды, обладающего совершенством двух целей, является крайне необходимым. Это состояние Будды достигается не ради того, чтобы спасти самого себя, следовательно, нужно стремиться к этому на благо всех живых существ. Подобно тому, как сам тонешь в океане страданий, также все живые существа пронизаны одними только страданиями, из-за множества перерождений нет тех живых существ, которые не были бы нашими матерями. Поэтому, бесконечное множество раз помня о доброте наших матерей, проявляя сострадание по отношению к матерям, освободи их от страданий. Чтобы освободить наших матерей - живых существ от непостоянства сансары и привести к наивысшему состоянию Будды, неустанно взращивай Высшую Бодхичитту. Развивай эту практику через наставление о семи пунктах причин и следствий. В этих семи пунктах наставлений говорится:

1) Если ко всем живым существам относишься как к матерям,

2) то вследствие этого проявляется памятование их доброты,

3) затем желание отплатить добром за добро,

4) затем восприятие всех живых существ в привлекательном образе,

5) затем сострадание и доброта,

6) влекущие за собой особое решение.

7) Из этого особого решения посвятить себя другим проявится Бодхичитта, а из неё роДится Всеведение.

Вот каковы семь пунктов причин и следствий. Перед ними необходимо выработать равностность, медитируя на равностное отношение ко всем живым существам. Если впасть в крайности привязанности, гнева или безразличия к живым существам, то правильное состояние осознания всех живых существ матерями не сможет родиться в уме.

Поэтому сначала необходимо сосредоточиваться на равно-стном отношении ко всем живым существам, иначе слабое

чувство доброты и сострадания, которое удаиось породить, будет очень односторонним.

Поэтому' будет правильным начинать сосредоточиваться на тех живых существах, к которым вы испытываете нейтральное чувство, которые не принесли вам в этой жизни ни пользы, ни вреда. Со своей стороны, все живые существа не хотят страданий и желают счастья, и поэтому вы, с другой стороны, не должны разделять их на две части. Порождайте равностность по отношению к тем, кто может быть близок и полезен именно вам, и таким образом не приближайтесь к ним, и к тем, кто может нанести вам вред, и таким образом не отдаляйтесь от них.

Затем сосредотачивайтесь на равностном чувстве ко всем

тем, кто в этой жизни был вам близок, и к тем, кто нанёс вред.

*

Затем распространяйте вашу равностность на всех живых существ. Так как нет начала перерождениям живых существ и их круговороту в сансаре, также нет начала и моим перерождениям. Отсюда вытекает, что нет места, где бы мы не рождались, и нет ни одного живого существа, не являвшегося нашей матерью. Это повторялось бесконечное множество раз. Поэтому,¹ когда мы рождаемся, умираем и меняем места перерождений, мы перестаём узнавать своих матерей - живых существ, хотя они на самом деле и есть наши матери. Именно они являлись нашими матерями в прошлых жизнях, они заботились о нас, точно так же, как наши матери сейчас заботятся о нас. И в этой же жизни мать ухаживает за нами точно так же. Когда мы находились в чреве матери, она заботилась, защищая нас от всяческих бед, а сразу после рождения положила на мягкую и чистую колыбель, согревала наши маленькие ручки, смотря добрыми глазами, любя вскормила грудью и убирала за нами своими руками все наши нечистоты. J-I сейчас она всегда нас встречает с доброй улыбкой. Если же мы хоть немного сталкиваемся с различными опасно-стялхи, то матери наши очень страдают от этого.

Мать нам дарит те богатства, те дорогостоящие вещи,

которые жалела даже для самой себя. А этого богатства она достигла, пренебрегая счастьем, горем и трудностями.

Говоря кратко, для матери самым важным являлась защита нас от причинения зла, обиды и прочих неприятностей. По этой причине зарождайте любовь к ней, помня, что она всегда, в любой момент помогала во всём и была всегда милосердной.

Поэтому ещё раз говорим, что отец, мать и другие близкие родственники, люди безразличные для нас или вредящие - все они являлись нам матерями именно в человеческом рождении, и таких случаев очень и очень много. И каждые чувствующие существа, являвшиеся нам матерями в прошлых жизнях, защищали нас от бед и прочих так же, как наши сегодняшние матери. Их можно назвать божествами доброты за безмерную помощь.

Но наши матери, всегда оберегавшие нас от несчастий и помогавшие нам, из-за своих пороков невольно затуманили своё сознание. Неведением они ослепляют своё око мудрости и не могут увидеть путь, ведущий в высшие миры и к истинному благу. Им почти не удаётся встретить Благого Друга, который мог бы привести их в Град Освобождения. В каждый момент совершая дурные действия, они скитаются в сансаре, ведомые привычными склонностями, и попадают в дурные участи, полные страха и мучений. Если же не мы освободим их из мира страданий, то кто это сделает? Если мы, оставив своих матерей, будем думать только о своём счастье и освобождении из сансары, то не будет ли этот поступок достойным стыда?

Поэтому, намеревайтесь так: “Отныне я, отбросив заботу о себе, встану на путь освобождения из круга сансары всех моих матерей, количество которых подобно бескрайнему небу! Пусть во что бы то ни стало я приведу всех к блаженству Высшего Освобождения! Почему же невозможно счастье наших матерей? Пусть они будут счастливыми! Что бы ни случилось, да приведу их к счастью! Почему же невозможно прекращение страданий исстрадавшихся наших матерей? Пусть навсегда расстанутся они

со страданиями! Пусть свершится это! Пусть я свершу это!”

После этого посмотрите в себя, есть ли у вас возможность n и сила, при помощи которой вы могли бы сделать всех счастливыми? Посмотрите на всех живых существ, и вы поймёте, что вы не сможете привести к несравненному счастью, избавив от страданий, ни одно живое существо. Тогда вы должны дать себе обещание Устремлённости к Пробуждению. Если вы отбросите этот обет, то упадёте в дурные участи. Сила, которая приводит к счастью, избавляя от страданий, есть только у Будды, и чтобы избавить матерей - всех живых существ от страданий и привести их к наивысшему блаженству, необходимо достигнуть состояния совершенного Будды, но только одного желания для этого недостаточно, посему развивайте Устремлённость к Пробуждению.

• Учитесь памятовать о пользе Устремлённости для развития энтузиазма и практикуйте это памятование как причину для развития Устремлённости к Пробуждению.

• Учитесь ежедневно шесть раз практиковать это для истинного развития Устремлённости к Пробуждению.

• Учитесь практике неотказа от живых существ в своих помыслах.

• Учитесь практике накопления благих заслуг.

Обучайтесь этим четырём пунктам.

L Памятование о пользе Устремлённости к Пробуждению.

Устремись к Пробуждению - и ты будешь достойным принимать дары людей и богов, превзойдёшь всех шраваков, прать-

екабудд и архатов, тебе не сумеют навредить ни злые духи, ни болезни. Ты станешь обладателем умиротворяющих и прочих сил, не будешь рождаться в дурных участях, а если родишься, то сумеешь быстро подавить плохие поступки огромной силы.

Говорится, что если выразить материально пользу от порождения Устремлённости к Пробуждению, то она не поместится даже в пространстве Неба.

Поэтому, зная важность порождения Бодхичитты, порождайте Устремлённость!

Устремлённости к Пробуждению.

Размышляйте так:

“Если я откажусь от Устремлённости к Пробуждению, то этот поступок будет тяжелее, чем даже унижение родителей. Поэтому, я не откажусь от Бодхичитты до достижения состояния Будды и буду неустанно повторять три раза днём и три раза ночью эти стихи Порождения Бодхичитты:

В Будде, Его Учении и в Высшем Собрании,

ищу Прибежище вплоть до Пробуждения!

Ради блага всех живущих пусть достигну состояния Будды

путём даяний и других парамит!

*

Таким образом шесть раз в сутки порождайте Устремлённость к Пробуждению.

3. Неоставление помыслов о живых существах.

Размышляйте:

“Я порождаю Устремлённость к Пробуждению только ради блага живых существ и поэтому, что бы ни делали, какие бы они ни были, я, со своей стороны, никогда не оставлю их”.

Чтобы не увядала эта с великим трудом приобретённая Бодхичитта, а всё более и более возрастала, ты вновь и вновь обращайся к Трём Драгоценностям, и много раз практикуй подношения и прочие методы почитания и накопления заслуг.

Чтобы не расставаться в других рождениях с этой Драгоценной Бодхичиттой, тебе необходимо отказаться от четырёх неблагих дхарм и необходимо учиться опираться на четыре благие дхармы.

Четыре неблагие дхармы - это:

1) Обманом вскружить голову Наставнику, Учителю или другой достойной почитания личности. Как прртивоядие этого, не говори никому лжи, даже ради жизни или в шутку.

2) Порождать сомнение в душе того, кто совершил добродетельный поступок с искренним намерением. Как противоядие этого, подталкивай того, кто обладает подходящим сосудом, к практике Махаяны.

3) Говорить с гневом о личности, породившей Устремлённость к Пробуждению. Как противоядие, практикуй восприятие их как Вселенских Учителей. Необходимо восхвалять их качества и развивать чистое видение всех живых существ.

4) Никогда не обманывая живых существ, будь с ними искренним и открытым.

Дже Цзонхава говорит:

Устремлённость к Пробуждению -

сердцевина Пути Высшей Колесницы,

опора и основа всех великих деяний Бодхисаттвы,

эликсйр, что превращает *

Два накопленья в золото, заслуг сокровищница, что хранит

бесчисленные добродетели.

Осознав это, мужественные Сыновья Победоносного считают Высшую Драгоценную Бодхичитту своей главной духовной практикой.

В таком случае, если задуматься, достаточно ли только практиковать Бодхичитту намерения, то ответом будет - нет, потому что сверх этого необходимо практиковать Бодхичитту действия.

Для созревания собственного сознания практикуйте шесть парамит, для блага других практикуйте четыре средства обращения с другими.

Правильно преподавай Дхарму всем обездоленным по отношению к Учению, мотивируясь необходимостью достичь Пробуждения ради блага всех живых существ. Спасай жизнь других от насилия царя, от ужасов, бед и войн; от змей, хищных диких зверей, злых духов, демонов; от опасностей воды, огня и других стихий. Щедро даруйте неимущим и нуждающимся еду и питьё, а также лекарства от болезней. Говоря кратко, даруйте, не скупясь, всю свою добродетель, которую вы накопили во всех трёх временах, своё тело, всё своё благосостояние. Досточтимым Дже Цзонхавой сказано:

Даяние - исполняющая желания драгоценность,

осуществляющая чаянья существ,

лучший меч, разрубающий узел скупости,

деяние Сынов Победоносных,

дарующее мужество и силу духа,

источник славы, что распространяется

по десяти сторонам света.

Осознав это, мудрые вступают на прекрасный путь полной отдачи другим своего тела, имущества, заслуг.

V

Думайте: “Да достигну для блага всех живых существ состояния Будды!” Сохраняйте памятование и внимательность, стыдитесь неблагих поступков и, даже ради сохранения жизни, не совершайте дурных действий. Опираясь на обеты нравственности, сдерживающие неблагие действия, совершенствуйтесь в шести парамитах. Основываясь на этих двух наставлениях, безошибочно вершите благо всем живым существам. Так практикуйте по трём пунктам парамиту нравственности.

Дже Цзонхава говорит:

Нравственность - вода,

смывающая грязь проступков,

свет лунный, охлаждающий зной клеш.

Благодаря ей человек сияет среди всех рождённых, как гора Сумеру, своим великолепием заставляя всех существ склониться к своим стопам.

Осознав это, благородные хранят как зеницу ока

верно принятые нравственные обязательства.

Не следует гневаться, когда другие приносят вред. Не следует отвечать злом на зло, считайте, что это следствие того, что ранее вы наносили вред другим, поэтому сейчас другие невольно вредят вам. Даже одна вспышка гнева уничтожает корни добродетели тела, речи и ума, накопленные

во многих кальпах, поэтому порождай терпение, в котором нет даже помысла навредить кому-либо, нет чувства гнева на самом глубоком уровне осознания. Считай, что другие посредством нанесения вреда уничтожают у тебя гордыню и спесь, из-за которых приходится претерпевать жестокие страдания. Порождай чувство отречения от сансары. Когда возникают трудновыносимые страдания, считай, что они возникают, как следствие неблагих действий, поэтому не совершай дурных деяний. Развивай чувство благодарности тому, кто вредит тебе, как Учителю, дающему практический урок того, как порождать терпение. Так как это даёт возможность завершить все шесть парамит и достичь Пробуждения, нужно от всего сердца практиковать парамиту терпения, стремясь осознать бессамостность, следуя деяниям Бодхисаттв и видя величественную силу терпения, многими способами принимающего страдания, силу Трёх Драгоценностей, Будд и Бодхисаттв.

Как сказал Великий Цзонхава:

Терпенье - лучшее украшение сильных духом, это высшая практика аскезы, сжигающая клеши,

птица Гаруда для истинного врага - ненависти, неодолимый панцирь для мечей грубых слов.

Осознав это, Бодхисаттвы разными способами облачаются в доспехи высшего терпения.

Из-за тяготения к низким наслаждениям: совокупленью, сну и т.д., из-за беззаботности тела, речи и ума, из-за отсутствия удручённости сансарой порождается лень. Поэтому все деяния тела речи и ума направляйте только на добродетельные поступки и уничтожайте причины лености. Имейте усердие,

подобное доспехам, и готовность пройти через трудности ради уничтожения страданий даже для одного единственного живого существа, забыв о своём теле и жизни.

Опираясь на это, практикуйте усердие, утверждающее добродетель, которая углубляет практики всех шести парамит. Затем с помощью двух предыдущих видов усердия практикуйте усердие, вершащее, благо живых существ, очищение их от ошибок и пороков.

Дже Цзонхава говорит:

Если надеть панцирь твёрдого, неослабного усердия, то достоинства учёности и опыта увеличиваются, словно растущая луна, все действия * обретают смысл, и начинания любые завершаются так, как пожелаешь.

Осознав это, Сыны Победоносных прибегают к великому усердью, устраняющему лень.

5. Правила практики парамиты Медитации

Медитация может быть сансарической или выводящей за пределы сансары в зависимости от мотивации Бодхичиттой.

С точки зрения цели можно различить три вида медитации:

1) медитация состояния покоя - шаматхщ

2) медитация проникающего видения - внпашьяны\

3) медитация единства шаматхи и випашьяны.

Также, с точки зрения функции, медитацию можно классифицировать на следующие виды:

1) медитация, приносящая блаженство телу и уму в этой

жизни; *

2) медитация, помогающая достигать ясновидения и других высоких способностей;

3) медитация, позволяющая осуществлять благо для живых существ.

Как сказал Дже Цзонхава:

Медитация - Царь, управляющий умом. ^

Погрузившиеся в неё походят на непоколебимую гору Сумеру, а выйдя из неё, способны свой ум сосредоточить на любом благом объекте и вызывают великое блаженство послушности тела и ума.

Осознав это, практикующие йогу подавляют врага - отвлечение ума и непрерывно пребывают в самадхи.

Мотивируясь Бодхичиттой необходимо практиковать три вида праджня.

• Праджня прямого постижения абсолютного значения таковости, отсекающей корень сансары;

• Праджня прямого постижения относительного аспекта реальности;

• Праджня,; вершащяя благо для всех живущих с помощью двух предыдущих видов праджня.

Как сказал Дже Цзонхава:

Праджня - это глаз, видяпщй глубинную Т; путь, вырывающий корень сансарного сущ<

кладезь достоинств, восхваляемый во всех писаниях, высший светоч, рассеивающий мрак омрачённости. Осознав это, мудрые люди, желающие Освобождения, являют усердие на этом пути.

II. Практика четырёх качеств,

духовному созреванию.

Мотивируясь желанием достичь состояния Будды ради блага всех живущих необходимо;

• Собирать вокруг себя живых существ посредством даяния материальных вещей;

• Ради того, чтобы радовать живых существ, нужно идти к ним со светлым ликом и благозвучными речами; _

• Проповедовать учения о гнести иарамитах и т.д.;

• Показать то, как нужно на практике действовать, согласно смыслу переданного Учения.

Точно так же, как вы других побуждаете к практике, ведите себя в соответствии с шестью парамитами. Любой ценой нужно практиковать этот глубинный метод, исполняющий благо других живых существ. Цеиляние за самостность является корнем сансары, поэтому, не применяя истинного противоядия от этого цепляния, невозможно освободиться от сансары только посредством однонаправленной медитации. Также невозможно отринуть омрачения только прщжней, постигающей неистинность, сколько ею не анализируй, нужна ещё практика тямятхи - непоколебимой сосредоточенности на одном объекте. Для подавления клеш и достижения Освобождения необходимо овладеть воззрением, безошибочно постигшим способ существования явлений - сущность пустота. В свою очередь, для этого необходимо сесть на коня непоколебимого сосредоточения и уничтожить все объекты крайних воззрений острым оружием четырёх великих аргументаций, согласно логике Мад-хьямики, свободной от крайностей абсолютизма и нигилизма. В свою очередь, для этого нужно развивать интеллект, постигающий таковость явлений через , правильно анализиру

ющую значение таковости абсолютной реальности.

Как сказано Великим Учителем:

С помощью одной лишь

однонаправленной медитации

не вижу возможности отсечь корень сансары.

Так же и праджня без пути шаматхи, сколько ни анализировала бы, -не сможет отбросить клеши.

Но праджня, безошибочно постигшая истинное существование реальности, воссев на коня непоколебимой шаматхи, острым мечом срединной логики вне крайностей, разрушает все объекты цепляния за крайности.

Этой правильно анализирующей глубокой праджней развивается интеллект, прямо постигающий таковость абсолютной реальности!

Затем, не ограничиваясь непоколебимым однонаправленным сосредоточением на объекте, необходимо в этом состоянии однонаправленного самадхи (rtse gcig pa’i ting nge ‘dzin) практиковать правильный анализ значения таковости с помощью различающей мудрости и породить непоколебимое самадхи (mi gyo ba’i ting nge ‘dzin) на пустоте способа существования явлений. Увидев это, достигаем состояния единства шаматхи и випашьяны. Считайте это чудесным усилием и молитесь, чтобы достичь его, упорствуйте в создании кармического отпечатка этой практики, ,

Дже Цзонхава сказал:

Нужно ль говорить, что благодаря навыку в сосредоточении, осуществляется самадхи?

Увидевшие, что правильный анализ порождает непоколебимую устойчивость состояния самадхи в подлинном состоянии бытия, усердствуют, объединяя шаматху и випашьяну в этом чудесном усилии.

Подобным образом сочетая практики шаматхи и випашья-ны, сосредоточивайтесь на пустоте, подобной пространству, за пределами всех крайностей и умопостроений. Затем, в период после медитации привыкайте воспринимать пустоту, подобную иллюзии, отсутствие самосущей природы всех явлений. В этой практике, посредством Сострадания и Бодхичитты, соединяя метод и мудрость, практикуем поведение сынов Победоносного посредством шести парамит, что достойно всяческих восхвалений. Счастливцы, постигшие это, и не удовлетворяющиеся односторонней практикой, идут путём, сочетающим метод с мудростью, и нам необходимо поступать таким же образом.

Дже Цзонхава сказал:

Славен тот, кто сочетает метод и мудррсть и созерцает в медитации пустоту, подобную небу, а в состоянии после медитации привыкает к видению пустоты, подобной иллюзии, и переходит на другой берег Освобождения, практикуя поведение Сынов Победоносного.

Такова традиция избранных, постигших это и не удовлетворяющихся односторонним Путём!

Так, хорошо изучив путь, общий для сутры и тантры, несомненно, нужно вступать на путь тантры. Для вступления на этот путь вначале необходимо найти Ваджрного Наставника, обладающего всеми необходимыми качествами, которые разъяснены в тантрах, и привести к зрелости свой поток сознания посредством посвящения. Затем необходимо тщательно сохранять клятвы и обеты, данные в это время. Затем практикуйте полный путь, объединяющий все принципы сутры и тантры. Если следуете трём низшим разделам тантр, то практикуйте “йогу с признаками” и “йогу без признаков”, а если следуете высшим тантрам, то практикуйте две стадии высшей тантры. Таким образом наделяя высшим смыслом своё драгоценное

человеческое рождение, добивайтесь чтобы драгоценное Учение Победоносного стало частью вас самих и других людей. Дже Цзонхага сам практиковал так и нас наставлял следовать этому пути. Читая эти строки, подчиняйте свой ум его наставлениями и представляйте Дже Цзонхаву перед собой, отчётливо, с радостью нам проповедующего.

Дже Цзонхава сказал:

Таким образом практикуйте этот путь,

общий для махаянских колесниц причины и плода,

необходимый для этих обеих высших путей.

Затем, вступайте в океан учений тантр, опираясь на защиту мудрого Наставника.

Опирайтесь на его полные наставления и наделите смыслом драгоценное рождение человеком. Такую практику йоги и я совершал, и вас, желающих Освобождения, наставляю следовать этому пути!

Пусть же заслуга описания всего Пути, который радует Победоносных, поможет лучше усвоить этот Путь и да послужит это всем остальным существам, чтоб и они не отходили от этого чистейшего и прекрасного Пути!

Такие наставления были произнесены Дже Цзонхавой. Обдумав их, от всего сердца произносим слова молитвы, выражающей наше намерение:

Благословите меня, чтобы, начиная с этого дня и всю свою следующую жизнь, я смог бы делать подношения вашим лотосоподобным стопам и слушать вашу проповедь,

приносить вам только радость действиями моих тела, речи и ума!

Далее заканчиваем словами из текста Гуру-йоги “Гандан Лхабджа”:

Пусть в течение всей жизни даже на мгновение не отвернусь от благого пути, прославленного Победоносным и великим Учителем Цзонхавой!

Пусть все живые существа, пользуясь этими истинными наставлениями, соединившими в себе всю сущность этапов Пути Пробуждения,

являющимися соком наставлений Атиши и Цзонхавы, продвигаются по пути, радующему Победоносного!

Этот комментарий к этапам Пути Пробуждения для людей трёх уровней духовной зрелости, называемый “Чистейшее золото, или сущность Ламрима Дже Цзонхавы”, является разъясне-

i>

нием текста, написанного стихами Учителем Дже Цзонхавой, который называется “Краткие основы практики постепенного Пути Пробуждения”

Побуждаемый просьбой наставника многих монахов, Все-ведающего Шераб Палсанга из великого монастыря Дрепунг, я, проповедующий бхикшу из рода Шакьев - Сонам Гьяцо, благословлённый Дже Цзорхавой ещё в юном возрасте, написал этот комментарий в стенах покоев Гандэн Повран монастыря Дрепунг в год земляной овцы 16 рабджуна.

Да послужит этот труд распространению сущности Учения во всех сторонах света!

Ламрим Серптунма

Сущность практики Ламрим Дже Цзонхавы

Редактор Б.Очиров Корректор Э.Цыбенова

Оформление обложки Л.Курбат6ва Оригинал-макет Л.Базаржапова

Подписано в печать 31.08.98г. Формат 60x84 1/16. Усл.печ.л. 3.0. Тираж 750 экз. Заказ №596. Отпечатано в топографии Издательства БГУ. Лицензия ПЛД №12-34 от 21.05.97г.