Ежедневный курс:
1. Воздушные ванны (8-10 раз в день).
2. Контрастная ванна.
3. Чай из листьев финиковой сливы (более двухлитров). Этот чай можно с успехом заменить настоем луковой шелухи: заварить щетуху кипятком из расчета 1 л кипятка на 3 ст. л. шелухи (измельченной), настоять ночь в термосе И пить в течение следующего дня.
4. Шесть правил здоровья.