Лечим спину от грыж и протрузий

О книге

Добавлена в библиотеку 05.01.2012 пользователем ЛитРес

Издание 2011 года

Автор: Валентин Иванович Дикуль

Жанры:

Входит в серию: Валентин Дикуль

Размер fb2 файла: 1.63 MB

Объём: 30 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.

Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.

Всего 5 минут упражнений в день – и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.

Скачать или читать онлайн книгу Лечим спину от грыж и протрузий

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Лечим спину от грыж и протрузий» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Валентин Иванович Дикуль, является частью серии Валентин Дикуль, относится к жанрам Здоровье, Медицина, добавлена в библиотеку 05.01.2012.

С произведением «Лечим спину от грыж и протрузий» , занимающим объем 30 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Лечим спину от грыж и протрузий» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!