Легкий способ жить без тревог и волнений

О книге

Добавлена в библиотеку 29.12.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Аллен Карр

Жанры:

Входит в серию: Allen Carr's Easyway

Размер fb2 файла: 360.23 KB

Объём: 54 страниц

Книгу просматривали 1426 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.

Скачать или читать онлайн книгу Легкий способ жить без тревог и волнений

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Легкий способ жить без тревог и волнений» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Аллен Карр, является частью серии Allen Carr's Easyway, относится к жанрам Психология и психотерапия, Здоровье, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 29.12.2014.

С произведением «Легкий способ жить без тревог и волнений» , занимающим объем 54 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Легкий способ жить без тревог и волнений» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!