Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию

О книге

Добавлена в библиотеку 12.12.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2016 года

Авторы:

Перевод: А. Бождай

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.89 MB

Объём: 96 страниц

Книгу просматривали 697 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

Скачать или читать онлайн книгу Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн, относится к жанрам Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, Здоровье, добавлена в библиотеку 12.12.2015.

С произведением «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» , занимающим объем 96 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!