Энциклопедия души

Энциклопедия души.

 Кто я?!
С какой целью я родился и в чем моя миссия? Этот вопрос рано или поздно задает себе каждый.   Человек - частичка громадной галактики, с которой мы поддерживаем связь нашими мыслями и посылаем невидимые вибрации во   Вселенную. Но не каждый осознает этого, потому что этому в школе не обучают.

«Но что дает нам эта связь с космосом?»- спросишь ты. Да абсолютно все ответы и исполнения твоих заветных желаний. Это не волшебство, просто через наши мысли тебе приходят ответы, идеи и возможности.  А воспользоваться или нет, решаешь ты сам.  Но поддерживать эту связь еще нужно научиться.

Запомни одно! В тебе уже заложены все нужные качества для счастливой жизни. Твоя задача развить их и принести пользу миру, возможно это и есть твоя миссия. При этом ты будешь чувствовать себя счастливым.  Но загвоздка лишь в том, что нужно трудиться над собой, над своими привычками, чего большинство людей не хотят или им просто лень.  Люди предпочитают тратить время на шоу и сериалы, зависать у компьютера или в социальных сетях и много других бесполезных занятий.  И только единицы будут намеренно избегать такого время провождения, заняв себя полезным делом.  Всегда задавай себе вопрос: «Для чего я это делаю? Что мне это даст?»

Работа над собой требует некоторых усилий и терпения, но только до тех пор, пока не станут привычкой. А потом ты сам будешь удивляться, как все легко у тебя получается.

Самооценка.
У каждого человека есть свои плюсы и минусы. Важно знать свои достоинства, чтобы быть уверенным в себе. А также и свои недостатки, чтобы не было больно слышать их за спиной или в лицо. Допустим ты полный или худой, высокий или низкий, в очках или в инвалидной коляске, признавая это и не боясь услышать это в свой адрес, ты становишься неуязвимым.

У человека всегда достоинств больше, чем недостатков, это факт. Просто человек в большинстве случаев сначала замечает минусы и только потом плюсы. Иначе поступают близкие и влюбленные люди.  Любой свой недостаток затми умением быть в чем-то лучше.

Как найти свои плюсы и минусы.

Начерти таблицу на листе бумаги и впиши в первый столбец все свои плюсы, во второй минусы. Будь честен с собой. Потом спроси у трех разных людей, ими могут быть кто-то из членов семьи, твой близкий друг (подруга) и кто-то просто знакомый.   Пусть охарактеризуют тебя, и будь готов узнать о себе что-то новое.  Запиши все на лист бумаги, но свой им не показывай. Если ты не согласен с их оценкой, просто спроси почему они так считают, это могут быть и плюсы, которых ты просто не замечал. Полученный результат сравни со своим списком.  Если какая-то черта повторяется, но ее нет в твоем списке, стоит задуматься. Смело вычеркивай из списка черту, если она не повторяется, и ты с ней не согласен. Итак, эксперимент окончен. Теперь впиши в таблицу все свои достоинства и недостатки. Подумай, как бы ты преобразил данные недостатки в достоинства. Например: подолгу зависаю в компьютерных играх - занимаюсь пением, рисованием, лего, шахматы…, что по душе. Спрашивая себя, - «Что мне это даст?»

Критика.

Но у критики есть и обратная сторона.  Если, ты спросил мнение у эксперта в данном вопросе либо близкого тебе человека, и он высказал свое мнение, пусть и не очень лестное, конкретно указав на ошибки, то это плюс. Тебе есть над чем поработать, чтобы стать лучше.

Есть   очень мудрая притча:

Один человек спросил у Сократа:

- Знаешь, что мне сказал твой друг?

- Подожди, - остановил его Сократ, - просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.

- Три сита?

- Прежде чем что-то сказать, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?

- Нет. Я просто слышал это.

— Значит, ты не знаешь, правда это или нет. Тогда просеем через второе сито- сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?

-Нет, напротив.

— Значит, - продолжал Сократ, - ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито-сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь мне сказать?

- Нет. В этом нет необходимости.

- Итак, - заключил Сократ, - в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?

Могущество подсознания.
Что бы проще было понять, будем сравнивать наш мозг с компьютером. Представь, что интеллект, это оперативная память, а наше подсознание, это жесткий диск, в котором хранится вся информация о нашем настоящем, прошлом и будущем. Когда мы чего-то хотим, мы отправляем запрос во вселенную, условно Google. Например: «я не хочу болеть». Кстати, у Вселенной есть одна особенность, она не признает частичку «НЕ». То есть, когда мы вбиваем в поисковик «Я не хочу болеть» или «Я хочу не болеть», вселенная получает запрос «Я хочу болеть» и выдает всевозможные болезни. А мы в недоумении, почему болезни? Мы же просили на оборот, от них избавить… Но если правильно сформулировать свои желания и вбить «Я хочу быть здоровым, то Google выдаст множество ответов.

И вот ты уже умеешь правильно формулировать свои желания и пишешь: Я хочу денег, друзей или крутые кросы... Надеюсь, ты не ожидаешь, что из монитора посыпятся деньги и вылезут друзья? Твое подсознание выдаст тебе идеи и возможности, как получить желаемое. Твоя задача , ими воспользоваться. И не нужно бояться ошибиться.

Интуиция.

Очень хорошая связь с подсознанием у маленьких детей от рождения до  5-6 лет. Либо до того момента, пока у него не появится «учитель», который больше знает, что нужно ребенку. В этот период  дети точно могут сказать, что хотят и когда хотят. Взрослые теряют связь с внутренним голосом и идут на поводу рекламы, моды, стереотипов. Но есть люди которые очень доверяют своей интуиции на протяжении жизни и добиваются успехов, удивляя окружающих. Бывает, что доверившись интуиции ты где-то проиграешь, но пройдет время и ты поймешь, что это был не проигрыш, а необходимая мера для достижения цели.

Ты и вселенная.

Ошибки 
Абсолютно все люди ошибаются. В ошибках нет ничего страшного, наоборот ошибки делают нас умнее, сильнее и дают нам опыт. Пока ты не отморозишь себе уши, ты так и не поймешь, почему мама заставляет тебя надевать шапку. Но не обязательно  падать с крыши, что бы понять, что  разобьешьсяся. Ведь можно учиться на чужих ошибках.

Есть три жизненных  правила:

Не бойся ошибиться, получишь опыт.

Не ищи виноватых, это был твой выбор.

Исправь ситуацию или отпусти ее.

Если ошибка все же случилась, не ищи виноватых. Не нужно кому-то , а тем более себе доказывать, что если бы...., то так бы не произошло. Направь свой мозг в другое русло, как  исправить ситуацию. Если сломал мамину любимую чашку, просто купи новую.Не просто  «Прости», а скажи,что купишь ей новую, даже лучше этой. И купи, сдержи слово. Если кого-то обидел,  не просто «извини», а заставь улыбнуться, подари что нибудь или просто рассмеши. Это очень хорошая привычка, она избавит тебя от чувства вины и бесполезных оправданий. Ты будешь чувствовать себя уверенно и тебя будут уважать.

Управление мыслями.
Важно уметь управлять своими мыслями. Ведь очень сложно распознать из тысячи мыслей ту самую, которую тебе посылает твое подсознание. Проведи такой эксперемент: останься наедине с собой, пусть будет тихо и  тебя ничто не должно отвлекать. Засеки время- 5 минут. Просто сядь и считай сколько мыслей посетят тебя за это время. В голову будут лезти совершенно разные мысли, не нужно их отгонять или гнаться за ними, просто считать. Когда научишься управлять потоком мыслей, сравнишь свой результат. В идеале, мыслей за эти пять минут не должно быть, только тишина и спокойствие. Это называется мидитацией.

Отправив запрос, ты не можешь сидеть и ждать, напрягая мозг, чтобы он выдал тебе поскорей ответ. Потому что мозгу нужно расслабиться, чтобы выйти на связь с подсознанием. А тебе нужно будет предпринять действия, для реализации запроса. Например: ты захотел игровую приставку, отправил свой запрос и начинаешь искать в интернете магазин, в котором может продаваться твоя мечта. Нашел, узнал цену приставки, узнал о скидках и адрес магазина… Ты переключился на действия, оставив подсознание в покое и вселенная видит, что ты что-то готов предпринять для исполнения своей мечты и она подбрасывает тебе сайт, где проходит розыгрыш такой приставки, нужно только к кому-то подписаться, поставить лайки…. Как-то так. Конечно, возможность не придет с вселенской печатью, но все-же ее можно узнать. Ты почувствуешь восторг и радость внутри, будь то бы долго решал задачу, а ответ оказался таким легким. В общем чувство победы. Когда ты это почувствуешь, значит это знак, теперь нужно действовать. Рекомендую прочитать книгу «Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда.

Близкий человек.
Для большинства людей, самый близкий человек, это МАМА. Есть и другие родственники, даже наставник (тренер). А может и не быть никого. Если у тебя последний вариант, то не забывай, что у тебя есть твой внутренний друг.

Понятно, что ты ему доверяешь, что он тебя поддерживает, а ты? Что ты готов для него сделать? Как ты благодаришь его за умение слушать и поддерживать? Если ты об этом еще не думал, то подумай и поблагодари за то, что он есть у тебя. Делай своему близкому человеку приятные сюрпризы. Цени его, потому что не у всех он есть. Рекомендую посмотреть фильм «Невозможное».

Бесценны те люди, с которыми даже молчание кажется душевным разговором.

                                                                                                                   Боб Марли.

Благодарность.
Имей привычку быть благодарным. Мама с утра приготовила завтрак – благодари. В автобусе предложили место – благодари. В школе дали списать или угостили конфетой – благодари. А вечером перед сном благодари себя, Бога, вселенную за прожитый день.

Вибрация слов благодарности очень сильна: БЛАГО - ДАРЮ.  А тем, кто дарит от души, благо притягивается словно магнитом. Попробуй найти сегодняшние события, за которые можно поблагодарить. Если тебе кажется, что благодарить не за что, то приведу несколько примеров:

Благодарю, что сплю в теплой постели,

Благодарю, что у меня есть родители (кто-то из родственников).

Благодарю, что я сыт, одет и обут.

Благодарю, что имею друга….

Благодарю, за ужин, за солнечную погоду… Продолжи сам…

Рекомендую посмотреть фильм «Невидимая сторона».

Наставник.
Многие смотрели мультфильм «Кун –Фу Панда», наверное, каждому хочется иметь такого наставника как мастер Угвей или мастер Шифу. Который разглядит в тебе самое лучшее, поверит и вселит в тебя уверенность, что ты победитель. И наконец, научит тебя как добиваться этой самой победы. И тебе не обязательно падать с неба, как «воину дракона», достаточно найти в своем окружении человека, кем ты восхищаешься. Кто имеет то, о чем ты только можешь мечтать. Подумай… Если же в твоем окружении нет такого, то это может быть не знакомый с тобой лично человек, можно написать ему в соц. сети, что именно тебя в нем зацепило, спроси, как он начинал. Если же общение совсем невозможно, другой язык, страна, то изучи его биографию и поступай так же, либо учись на его ошибках.

Но кто бы ни был твоим наставником, он не возьмет тебя за руку и не поведет к цели… Он лишь укажет путь, а к цели пойдешь ты сам. Рекомендую посмотреть фильм «Каратэ пацан».

Друзья.
Много ли у тебя друзей? На самом деле настоящих друзей очень мало и в большинстве случаев они родом из детства. Так что у тебя есть шанс стать кому-то настоящим другом и провести вашу дружбу через всю жизнь. Есть такая история:

Однажды молодой парень устроил вечеринку и решил проверить сколько же у него настоящих друзей. Всем из длинного списка гостей он разослал смс: «я сбил человека, не знаю, что делать. Срочно нужны деньги и связи. Помоги чем можешь, жду.» Кто-то просто не ответил, кто-то написал, что сейчас в другом городе, кто-то: «Извини, брат…» И только один написал «Еду!».

Если у тебя есть настоящий друг, цени его.

Личный выбор.
Каждый хочет сам выбирать: что одеть, что смотреть, во что играть и чем вообще заниматься. Когда родители покупают тебе футболку или телефон, ты конечно же скажешь спасибо, даже если тебе подарок не понравился. Но чтобы это не повторялось, «намекни» родителям, что тебе нравится, что тебя интересует, чего ты хочешь сейчас и о чем мечтаешь в будущем. Можешь нарисовать или найти картинку, нужной тебе вещи в интернете и показать родителям, сказав при этом, что это очень тебе нравится, что ты был бы счастлив, если бы это было твоим. Либо попросить родителей узнать, сколько стоит такая вещь в вашем городе, что ты хочешь накопить нужную сумму для ее покупки. Родители поймут серьезность твоего желания и учтут это при выборе подарка на ближайший праздник, ну или будут подкидывать тебе в копилку всю сдачу. Только не нужно подходить с такими просьбами, когда родители очень заняты или разговаривают по телефону, они тебя не услышат, даже если будут кивать головой. Спроси: «Есть ли у них минутка на тебя?» И только когда внимание будет уделено тебе, рассказывай и показывай, что для тебя важно. Поверь, этим ты поможешь и самим родителям, потому что им тоже сложно угадать, чего ты на самом деле хочешь.  

Желания.
 Все любят, чтобы их желания сбывались, но это происходит не всегда. Часто, проходя мимо витрин магазинов, мы говорим себе с грустью: «У меня этого никогда не будет.» Тем самым отправляя отрицательную установку во вселенную. Но ты уже научился формулировать свои мысли, Попробуй перефразировать этот запрос.

Заведи «Книгу желаний», возьми красивый блокнот и пиши туда все свои желания. Конечно-же без частички «Не». Распиши все в деталях: что хочешь, какого цвета, размера… А также дату получения желаемого. Напиши, что ты готов сделать, чтобы желаемое свершилось. Например:

Желание: набор фломастеров. Описание: двухярусную коробку, 160 цветов. Дата: 20.03.2021. Мой, день рождения. Мои действия: откладываю в копилку все карманные деньги.

Выучить английский; выучить до продвинутого уровня; 1.06.2023 до окончания школы; ежедневно изучаю 20 слов и 10 фраз.

Можешь писать как тебе нравится, даже в виде таблицы, но смысл тот же. По мере появления новых желаний,  дописывай их в свой блокнот, тебя не должно волновать, что первое еще не исполнилось. Желания могут исполниться сразу же, могут со временем, а могут не исполнится вообще. Если у тебя изменчивые и не постоянные желания, например сегодня ты хочешь туфли, завтра кроссовки, а потом понимаешь,что тебя устроят и кеды, то вселенная не даст тебе ничего. Только потому что ты сам не знаешь, чего хочешь. Пиши в блокнот только те желания, которые для тебя важны и могут улучшить твою жизнь. Закрой глаза и представь, что ты это уже имеешь... Ты счастлив? Что изменится, если ты получишь желаемое?

После исполнения желания, поставь впереди жирную галочку или закрась желание желтым цветом(выдели).Это будет вдохновлять тебя. Рекомендую посмотреть фильм «16 желаний».

Визуализация.
Визуализация, это представление того, чего еще не произошло. Это еще один метод исполнения твоих желаний.Та самая коробка фломастеров из 160 цветов, представь, что она лежит у тебя на столе...Открой ее и отодвинь верхний ярус. Достань свой любимый цвет и нарисуй,что нибудь на бумаге. Как пишет фломастер? Цвет бледный или насыщенный? Что ты нарисовал? Какие чувства ты испытываешь сейчас? Зафиксируй эту картинку в голове и возвращайся в «реальный мир». Тебе понравилось? А теперь сможешь представить только конечный образ, который нужно было зафиксировать? Если ДА, то ты молодец! Ты быстро учишься. Если тебе приходиться представлять все с начала: от коробки на столе до рисунка на бумаге, то тебе нужно тренировать воображение. Тебе нужен только конечный образ и чувства, которые ты испытываешь на тот момент. Твое подсознание запомнит это и будет делать все, чтобы это произошло в твоем реальном мире.

Так же можно вырезать изображение желаемого предмета: модную одежду, билет на крутой матч, последнюю модель айфона из журнала и наклеить это на плакат в своей комнате. На «Карту желаний» можно клеить и страны, где ты хочешь побывать, и людей, с кем ты хочешь встретиться, дом, и даже машину своей мечты. Ведь пока ты варастешь, у вселенной будет время подготовить тебе план действий, для достижения твоих целей.

Родительская опека.
Пусть ты и стал уже взрослым ребенком, но для родителей ты так же и останешься милым малышом, которому нужна бесконечная опека. Если тебя это немного раздражает. То докажи родителям, что ты уже сам, без напоминаний, умеешь во время вставать и даже приготовить всем тосты. Что без напоминаний можешь сделать уроки и даже сам записаться на дополнительные занятия, которые нравятся тебе. Что сам будешь говорить родителям, что вечером у тебя намечена прогулка и в 9 часов ты будешь дома. Сможешь?! В принципе, это почти тоже самое, что происходит у тебя в жизни, только с родительскими напоминаниями, упреками, оправдываниями и обидами. Если научишься самостоятельности, то и родители тоже будут счастливы оставить тебя в покое. Поверь, у них хватает своих забот, но ты у них на первом месте.

Не все родители умеют проявлять нежные чувства так, как тебе этого хочется. Кто то целыми сутками работает, что бы у тебя был крутой телефон, стильный «прикид»,видео игры и новые гаджеты, которые ты видишь в рекламе и требуешь купить. Кто-то наоборот, бросает работу и сидит с тобой или младшим братом, сестрой, что бы вы были всегда сытыми и опрятными. Большинство родителей пытаются все это совместить, совершенно забывая о своих желаниях.

К какой категории относятся твои родители? Подумай, как бы ты мог им помочь? Ведь они тоже ждут помощи от повзрослевшего ребенка. Поверь им тоже бывает обидно, когда они приходят домой с работы уставшие, а их любимое чадо, не отрываясь от компьютерной игры, кричит: «Че купила?» А ведь еще весь вечер делать с ним уроки, ведь их любимый малыш «забыл сделать домашку, заигрался», и уже сейчас начнет. И ему теперь некогда будет помочь на кухне, а там целая гора посуды. Мало того, нужно будет переодически подходить и напоминать про уроки, что бы опять не заигрался... В какой то момент родитель срывается и начинаются крики, обиды ,слезы... В итоге бедные дети и жестокие родители. Пример конечно утрированный, но так тоже бывет.

Общайся с родителями чаще, спрашивай, чем ты можешь им помочь, за одно говори, чего ты сам хочешь от них. Родители целый день были на работе, соскучились по тебе, а ты им помогаешь по дому. И ты наверное тоже скучал, а теперь можешь о чем-то спросить, поделиться впечатлениями за день , попросить о чем то... Не это ли счастье?! Знай, что в общении с родителями от тебя зависит больше, чем ты можешь себе представить.

Карманные деньги.
Сейчас ты думаешь, что полностью зависишь от родителей? Отчасти это так, но от тебя тоже многое зависит. Просто принимать их опеку или уже сейчас учится добиваться желаемого самому. Приведу пример: Том потратил все свои карманные деньги, а его неожиданно пригласила на день рождение девочка, которая так ему нравится. Он бежит к родителям и просит еще корманных денег, но ему обьясняют, что теперь дадут только 10 числа, как и договаривались.

Как бы ты поступил в данном случае?

Том пошел к отцу обьяснил ситуацию и попросил карманные деньги за следующий месяц с условием, что сейчас он идет и моет отцовскую машину. Том помыл машину, за что получил еще несколько долларов. Мальчик был счастлив, что смог купить однокласнице подарок за свои деньги. Так же он решил что будет тратить не все деньги, а часть будет откладывать на вот такие непредвиденные случаи.

Научись экономить. Откладывай небольшую часть карманных денег в копилку. Сначала будет не просто. Но ничего не изменится, если вместо привычной большой пачки чипсов ты купишь себе маленькую. Либо вместо плитки шоколада купишь себе батончик. Зато представь, что ты сможешь купить себе то, о чем так давно мечтал, а родители тебе это не покупали, считая это глупой или не нужной вещью. А как сладок тот момент, когда ты вскрываешь полную копилку и пересчитываешь СВОИ деньги.

Даже если у тебя нет карманных денег, но есть желание всегда их иметь, есть много способов как заработать. Нужно сделать , что-то такое, чему обрадуются твои родители, например помыть посуду, если ты этого никогда не делал. Помыть машину, убраться в доме, подстричь газон...Родители, увидев твое старание тоже захотят тебя порадовать. Обязательно придупреди, что ты начал копить на свою мечту. И родители при каждой возможности будут тебе подкидывать денюжку. Если нет копилки, то ее можно сделать самому. Единственное условия накопления, оттуда нельзя брать деньги на текущие нужды, только на Мечту. Идеально было бы знать сколько нужно накопить и до какой даты.

Если ты не знаешь как еще можно заработать, спроси совета у родителей. Скажи, что хочешь именно заработать, а не выпрашивать деньги. Тебе подкинут кучу лайфхаков. Рекомендую  посмотреть фильм «Тинейджер на миллиард».

Привычки
— Это то, что мы делаем каждый день и без всякого усилия. Привычкой могут быть действия, фразы и даже люди. Едва проснувшись, ты тянешься к телефону и зависаешь там, либо так же зевая, одеваешься и заправляешь постель. Оба варианта это привычка. У каждого человека есть хорошие и плохие привычки.

Раздели лист бумаги на три части по вертикали и выпиши в два столбика свои привычки: в первый – полезные, которые позволяют тебе быть лучше и ты ими гордишься. Во второй – бесполезные или даже вредные, от которых ты бы хотел избавится. Так же с привычными фразами... Примерно вот так:

 Полезные привычки: сразу заправляю постель, бегаю по утрам, благодарю (вместо спасибо), выгуливаю собаку и т.д.

Вредные привычки: трачу все свои деньги, ем много сладкого, не за что (вместо пожалуйста), грубые слова, мат. (иногда) и т.д.

В пустой столбик впиши противоположные значения твоим вредным привычкам, например: откладываю часть своих карманных денег. Ем больше фруктов и овощей. Всегда говорю «пожалуйста». Вежливость в любой ситуации. Примерно так.                 

И с людьми так же. Если у тебя есть друзья и знакомые, которые постоянно жалуются, обсуждают кого-то и тем более говорят тебе о ком-то гадости, просто избавь себя от их присутствия, даже если общаетесь с детства. Тянись к людям, у кого нет времени на сплетни и разборки, которые чего-то хотят и добиваются своего. Лучше обсуждать план своих действий, чем чьи-то поступки.

 Гордись своими хорошими привычками. Остальные замени на те, которые приблизят тебя к твоей мечте. Научись откладывать деньги уже сейчас, и они будут у тебя всегда. Изучай то, что тебе нравится, возможно будешь зарабатывать на этом, а это мечта каждого взрослого человека. И всегда держи свое слово и обещание, это поможет тебе оценивать свои силы наперед и принесет тебе доверие и уважение, а это большого стоит.

Самое интересное, что на формирование привычки требуется от 21 до 40 дней, а потом это будет происходить само собой, без всяких усилий.

Обиды.
Мы часто обижаемся на друзей, родителей, учителей и даже на себя. Но одни обиду забывают пре следующей встречи, а другие подолгу носят ее в себе. При этом, они уверены, что этим наказывают обидчика, не понимая, что вред причиняют только себе самому. Есть народная притча:

Однажды человек спросил своего учителя:

-Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести ему картофель и прозрачный пакет.

- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши свое имя, а с другой имя человека, с которым произошел конфликт и положи этот картофель в пакет.

- И это все? - недоуменно спросил ученик.

- Нет, - ответил учитель. Ты должен будешь всегда носить этот мешок с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него новый картофель.

Ученик согласился.

Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился и стал достаточно тяжелым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, который он положил в самом начале уже испортился и издавал резкий неприятный запах.

Ученик пришел к учителю и сказал:

— Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, он слишком тяжелый, во-вторых, он очень воняет. Предложи, что-нибудь другое.

Но учитель ответил:

- То же самое происходит у тебя в душе. Когда ты на кого-то злишься или обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжелый камень. Просто ты это не сразу замечаешь. Потом камней становится все больше. Поступки превращаются в привычки, привычки в характер, который порождает зловонные пороки. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот груз?

Еще можно представить, что обида – это вещь или подарок. Если тебя ею «одаривают» ты можешь просто ее не принять. Сказать:» Не надо, оставь себе».

И старайся не сожалеть о прошлом, ведь сожаление – это обида на себя.

Жестокость.
В жизни бывает и такое явление как жестокость. Тебе доводилось сталкиваться с этим в школе? Дома? На улице? На экране? какие чувства ты испытываешь, видя жестокость со стороны? Если разбираться, то жестокие люди, это всегда слабые и ущемленные личности. Что они применяют свою силу только, если оценивают свою «жертву» слабее их. Те хулиганы в школе, во дворе, которые задирают всех, их самих никто не понимает, их недолюбливают и им многое запрещается, вот они и «отрываются» там, где нет контроля. Конечно же терпеть их выходки не стоит, нужно, чтобы вмешались взрослые. Можно рассказать родителям и не ждать критических ситуаций… Но, чтобы без скандала в стиле «цивилизованных» взрослых. Возможно получиться помочь хулигану и направить его энергию в правильное русло.

То же самое по отношению к животным. Если ты заметил, что твой друг может просто так причинить боль кошке или собаке, то значит у друга есть проблемы либо в семье, либо в школе. Знай одно, что по-настоящему смелый и сильный человек никогда не полезет в драку первым и не обидит слабого или животное.

Держи слово.
В жизни мы часто встречаем людей, которые обещают, но не делают или забывают обещание. Есть ли такой человек из круга твоих знакомых? Как ты к нему относишься? В основном этим людям перестаешь верить и уважать их, а ведь это самые глубокие ценности в человеке. Их зарабатывают годами и с большим трудом. Наверняка в твоем окружении есть человек, который держит свое слово. К нему испытываешь уважение, доверие, даже гордость. Особенно, если этот человек твой, близкий родственник или учитель. А представь себя этим человеком…

Да, бывает не легко выполнять данные обещания. Иногда обстоятельства не позволяют, а иногда и действительно забываешь о них. Но чтобы облегчить себе участь, можно не раздавать обещания направо и налево, а обещать только то, что ты в силах сделать. И не откладывать обещания в долгий ящик.

Сила воли.
Как мало людей на планете могут похвастаться, что имеют «железную» силу воли. И именно ее отсутствие замедляет или отталкивает нашу цель. Но эту особенность можно воспитать в себе и даже превратить в привычку. Единственное условие, что конечная цель должно быть твоим желанием, твоим решением, а не чьим-то. Если ты делаешь что-то для кого-то и без пользы для себя, тебе силы воли не хватит. А если и хватит, то ты будешь ненавидеть того, ради которого ты прошел этот путь, и себя тоже. Но если это твоя цель, твое решение, то в итоге ты получишь удовлетворение, чувство гордости за себя и уверенность, что теперь ты можешь все.

Конечно же, куда без ошибок и преград, но как мы уже знаем, они дают нам урок и опыт. Иногда даже у сильного волей человека опускаются руки, хочется все бросить и сдаться, но он находит в себе силы и идет дальше. Это и отличает его от остальных людей.

Позитив.
Притча о пчеле и мухе:

Если спросить муху, есть ли в окрестностях цветы, она ответит:

-Не видела никаких цветов. Зато навоза и помоек полным-полно.

Но спроси пчелу, видела ли она поблизости помойки и навоз, она ответит:

-Какие помойки? Нет, не видела. Здесь повсюду только цветы.

Мораль такова, что один найдет и сядет в грязь, среди цветущего луга, а другой и в болоте найдет цветок лотоса и соберет с него нектар. Каждый находит то, что ищет.

Люди так же делятся на «пчел» и «мух». Одни вечно в уныние, то им дождь не нравится, то солнце печет. Жалуются на родителей, друзей, недовольны собой и жизнью… Другим и дождь, и солнце в радость, они разглядят хорошее в окружающих людях. Им не до обсуждений чьих-то поступков, им некогда. У кого-то эти черты в крови, кому-то передается воспитанием, а кто-то сам решает стать «пчелой».

Самое легкое перевоплощение в «пчелу», это постоянно играть в игру «найди +». Правила простые: в любой ситуации ищи для себя плюс. В первые дни начнешь напрягать себя, где же плюс, если тебя заставляют мыть посуду и делать уроки?! Например: если не любишь мыть посуду, а надо. Попроси, чтобы тебя не беспокоили за это время, включи громко любимую музыку или фильм, надень наушники и не заметишь, как быстро ты управился. А еще получил массу эмоций от прослушивания любимых треков. Теперь ты будешь закачивать новые хиты, чтобы вечером «отрываться» на кухне. С уроками тоже просто: придумай себе награду за быстрое выполнение уроков, например, подольше погулять с друзьями или купить себе сладость или что-то приятное, полезное.

А потом твой мозг поймет правило этой игры и начнет помогать тебе. Ты начнешь везде видеть только плюсы. Поверь!

Убеждения.
Это наш взгляд на мир. Это то, во что мы верим. Они влияют на нашу жизнь, характер, поведение. Вот не большой пример, как влияют убеждения на человека и меняют его жизнь.

Один мальчик, назовем его Максом, любил рисовать и мечтал стать художником. После школы, он стал выбирать в какую художественную школу поступать. Его отговаривали, говоря, что художники, это вечные бродяги и бедняки. Отец даже повез его на окраину города, где в переходе показал художника, который зарабатывал, рисуя портреты прохожих за копейки. В итоге Макс пошел учится на юриста и стал хорошим адвокатом. Но работа изматывала молодого человека, что он решил сменить свою деятельность. Он стал искать, чем бы ему заняться. Однажды на площади он увидел того самого художника, которого ему показывал отец. Макс подошел и заказал портрет. Пока тот рисовал, парень расспросил его о жизни. Оказалось, что художник снимает неподалеку комнату, жена от него ушла, детей нет, а он перебивается «любимым делом».

- Почему же ты не пошел работать в другую сферу, на стройку или еще куда, где нормально платят? - спросил Макс.

- Я по натуре художник, но без образования, денег не было. Вот и рисую портреты, не пропадать же таланту.

Юноша поблагодарил художника, щедро заплатил и ушел.

Макс понимал, что эта встреча какой-то знак, но зарабатывать в переходах он точно не хотел. Он все-таки сменил сферу деятельности и подался в продажи. Зарабатывал хорошо, но спокойствия в душе так и не было. Он стал посещать само развивающие тренинги и лекции. На одном из тренингов он понял, что ему мешало всю жизнь, это его убеждения. Он был убежден, что его любимое занятие не принесет ему достойный уровень жизни, к которому он привык. Он свято в это верил и везде находил этому подтверждения. Тот художник в переходе, был убежден, что оттого, что нет образования, он не может даже мечтать о собственной выставке и вынужден продавать свой труд за гроши. Это было настоящим открытием для Макса. Он собрал информацию о учебных заведениях, которые позволят ему работать и учиться на нужном факультете, сдал документы и начал обучаться любимому делу. Это было что-то, он испытывал радость, удовлетворение, хоть и приходил на учебу после работы, но ничуть не уставал. Познакомился со многими деятелями искусств, которых ну совсем нельзя было назвать «бродягами». Потом юноша показал рисунок художника с перехода своему профессору, рассказал всю историю этого человека, и профессор захотел с ним познакомиться. На следующий день Макс с самого утра пошел на площадь, но художника там не оказалось. Расстроенный он подошел к местному ларечку и спросил, не знают ли они о судьбе здешнего художника.

- Он сейчас где-то работает, - ответила продавщица, - А рисовать приходит по вечерам. Стал хорошо одеваться, - подчеркнула она.

Вечером Макс вернулся на площадь, художник рисовал чей-то портрет. Когда он закончил юноша подошел к нему и спросил, помнит ли он его.

- Конечно помню, друг. После нашего разговора я долго думал и решил, хватит себя жалеть. Устроился на работу. Платят хорошо. Обещали комнату дать. А рисую по вечерам, уже для души. Спасибо тебе!

-Я рад за тебя. Это вот тебе, Макс протянул белый конверт.

- При всем уважении, я же говорю тебе, что теперь достаточно зарабатываю. Не надо…

— Это не деньги, открой.

Художник открыл конверт. Там было приглашение на полный учебный курс в школе искусства.

- Этого не может быть!!! Я только начал откладывать на обучение… Спасибо, - и он заплакал.

— Это не я. Я просто показал твой рисунок профессору, и он захотел с тобой познакомится. А я такой же, как ты художник-недоучка.

Надеюсь, ты понял к чему был весь рассказ?! Дело не в окружающем нас мире, а в нас самих, в наших убеждениях. Во что верим, то и получаем. Если чувствуешь себя «не в своей тарелке», меняй свои убеждения, установки и жизнь изменится. Вселенная дает нам много возможностей, нужно лишь уметь увидеть и воспользоваться ими.

Выхода нет.
Иногда в жизни бывают ситуации, когда кажется нет выхода. Просто тупик. В тот момент кажется, что выход один, уйти из жизни, чтобы тот, кто тебя обидел потом плакал и жалел о своем поступке. Но это именно тот тупик, из которого выхода точно не будет. Ты уже не сможешь вернуться и что-то изменить. Есть такая поговорка: «Все на свете можно исправить, кроме смерти». Подумай, у твоей беды есть минимум два выхода. Будет ли твой уход решением проблемы либо просто уход от нее. Но сбегают только трусы и слабаки. В момент, когда действительно плохо, думай, что это твое испытание и оно сделает тебя только сильнее. Не забывай о своих убеждениях и мыслях. Все, что с тобой происходит это отражение твоего внутреннего мира.

Цени, что имеешь.
Мы часто с восхищением заглядываемся на чужие вещи, машины, дома, гаджеты и совсем не ценим то, что имеем сами. Ты даже не замечаешь, что кто-то тоже засматривается на тебя и думает:» Вот бы и мне так». А если ты считаешь, что у тебя нечего нет и не на что засматриваться, знай, что ценность не только в дорогих вещах, есть еще и красота, внешняя и внутренняя, характер, поступки…Одно только отношение к жизни чего стоит. Пусть ты беден, но тебе хочется жить, и ты счастлив, а возможно ты обеспечен, но несчастен. Как ты думаешь, почему так происходит?

Добивайся большего, но цени то, чего уже добился, это будет делать тебя счастливее и увереннее. Ведь есть люди, которые хотят одного, второго, получают это, но все равно не счастливы, потому что уже хотят чего-то другого. Как в сказке о рыбаке и рыбке. Рекомендую посмотреть фильм «1+1».

Болезнь.
Нам всем приходится с ней сталкиваться, либо болеем сами, либо близкие нам люди. Но замечал ли ты, что одни люди одеваются тепло, но могут заболеть от одного чиха, рядом стоящего человека. А другим наплевать на чихи, они не допускают мысли, что могут заразится или заболеть, даже если забыли дома шарфик. Здесь так же срабатывает наше подсознание, мы допускаем мысль, что можем заболеть и оно говорит нам: «Будет исполнено». Если все-таки ты заболел и рисуешь себе картинки, как тебе плохо, ты умираешь, из-за болезни лишаешься каких то приятных моментов, то вселенная все воспринимает буквально, тебе становится хуже, и ты чего-то лишаешься. А если во время болезни думать и представлять, что ты здоров, что находишься там, где хотел, общаешься с кем хотел… То Вселенная вновь скажет: «Повинуюсь» и выздоравливать ты будешь быстрее. Если же совсем все серьезно, ты в инвалидном кресле или у тебя болезнь внутренних органов или еще что-то. А у врачей нет никаких надежд на твое выздоровление, снова на помощь приходит подсознание. Сделай себе «перезагрузку», запусти «антивирус», перестань искать виноватых и прости их.  Сосредоточься на своем выздоровлении. Представляй, как ты бежишь, видишь, слышишь… Ощути в мыслях прикосновения стоп ноги о мокрую траву или теплую землю… Представь первые лучи солнца сквозь пальцы или крик утренник петухов или певчих птиц в роще…Представляй свои больные органы, как они приходят в норму, как твои мысли «антивирусы» восстанавливают их. Картинки в мыслях должны быть яркие и четкие. Сначала ты будешь их придумывать, дорисовывать, но, когда получишь конечный результат, зафиксируй его в подсознании. Чтобы при одной мысли появлялась готовая картинка и она обязательно сбудется. Если же болен не ты, а кто-то из близких, то научи его этой технике. Потому что на другого человека твои мысли не подействуют.

Спорт.
Это часть нашей жизни. У кого-то в жизни его много, у кого-то мало. У одних его нет вообще, а у других вся жизнь это спорт. Кто-то не любит спорт, потому что он отнимает много времени и сил, но сколько он дает взамен: красоту, здоровье, силу, жизненную энергию, продлевает жизнь старикам… Если у тебя не спортивное телосложение, это не должно мешать тебе бегать по утрам или регулярно приседать или отжиматься. Спорт так же укрепляет силу воли и учит терпению, а ведь именно этого не хватает многим людям, чтобы не сдаться и дойти до своей цели. Спорт, это не только физические упражнения, это так же тренировка мозга, глаз, ушей и других органов. Шахматы ведь тоже спорт. Есть еще одна спортивная игра это наблюдение. Сначала будет казаться, что это глупо и смешно, но когда ты станешь наблюдателем профессионалом, то поймешь, что детали, на которые многие не обращают внимание, могут рассказать больше, чем сам человек. Так же можно тренировать память, слух, воображение.

Домашние питомцы.
Наверняка каждый ребенок мечтает завести себе домашнего питомца. Питомцы не только кошки и собаки, у каждого свои предпочтения: от редких муравьев до домашних слонов. Иметь питомца, это в первую очередь быть ответственным. Ты должен понимать, что за подопечным нужен уход, кормить, выгуливать, убирать за ним. Если с кормом родители помогут, то остальное будет на тебе. Готов ли ты к этому?! Прежде, чем приобрести питомца, задай себе несколько вопросов: где он будет жить? Что ты изменишь в своем графике дня, чтобы вовремя кормить и гулять с ним? Что если он тебе надоест? Если придется уехать из дома, на каникулы, в отпуск с родителями, кто присмотрит за твоим питомцем? Если ты уверенно ответил на все вопросы, то ты очень ответственный. Пиши свое желание в блокнот, и оно обязательно сбудется. А пока изучай повадки своего будущего друга и знай, что они тоже привязываются к своему хозяину, а некоторые остаются верными на всю жизнь. Рекомендую посмотреть фильм «Хатико: самый верный друг».

Первая любовь.
На эту тему не всегда удобно разговаривать с родителями. Тебе повезло, если можешь рассказать родителям, или просто маме, что полюбил кого-то. Друзья тоже не всегда могут хранить твой секрет и получается, что чувства «зашкаливают», а поделиться не с кем. Есть старый проверенный способ это вести дневник. Если совсем не хочется писать мемуары, то можешь просто написать любовное письмо своей половинке. Напиши, что ты чувствуешь, чем ты очарован, что в тебе поменялось после вашей встречи…  Напиши все, что сказал бы сейчас, будь она (он) рядом. Тебе уже должно стать намного легче на душе, потому что ты выговорился. Перечитай письмо, если согласен с каждым словом, не хочешь ничего вычеркнуть, тогда сверни и спрячь письмо, чтобы никто не нашел. А теперь просто наблюдай за объектом своей любви.  Если чувства взаимны, не стоит их выставлять всем на показ. Если вторая половинка еще не знает о чувствах, не торопись раскрывать их, возможно это просто восхищение каким-то поступком. Если это все же любовь, ты начнешь замечать все больше плюсов и чувства будут усиливаться. Твоя половинка поймет и без признаний, как говорится: «по взгляду, по походке, по голосу». И ты поймешь, что ожидать взаимности или еще стоит побороться за внимание. Спустя примерно месяц, достань свое письмо и перечитай. Согласен ли ты теперь с написанным, или хочется порвать и выбросить письмо? Ты можешь порвать его, можешь хранить дальше, а можешь подбросить адресату.

Надейся только на себя.
К этому правилу приходит каждый человек, но в разном возрасте. Кто-то с первых студенческих дней, кто-то женившись, выйдя замуж, кто-то с раннего детства, а кто-то в глубокой старости. Приучи себя этому принципу. Конечно же, когда нужна помощь нужно просить, когда предлагают, можно принимать и самому помогать тоже, но надеяться на кого-то не стоит. Когда чего-то хочешь, всегда спрашивай себя: «Что я могу для этого сделать?» Если для достижения цели нужна помощь близких или друзей, предложи им что-то равноценное. Возможно, они согласятся помочь и просто так, но всегда предлагай что-то взамен. Например: хочешь сходить в новый торговый центр на другом конце города и просишь родителей отвезти тебя, предложи за это помыть машину или пропылесосить квартиру. Существует вселенское правило «За все нужно платить», в данном случае ты платишь услугой за услугу. Если же родители согласились отвезти тебя «за просто так», все равно нужно «отплатить», помогая по дому. Если помог незнакомый человек и ты не знаешь, как его найти, чтобы отблагодарить, помоги другому не знакомому человеку, который нуждается в помощи, и вы будете в расчете. Фраза «за все нужно платить» не обязывает использовать только деньги. Можно рассчитываться добрыми делами, любовью, заботой, поддержкой, помощью и т.п. Но нужно иметь в виду, что не все люди знают, а тем более пользуются этим правилом. Кто–то принимает чужую помощь как «халяву» и совсем не намерен кого-то благодарить. Но ты и не должен этого ожидать. Ведь ты надеешься только на себя. Приучив себя к этому, поверь, разочарований будет гораздо меньше, чем если будешь ожидать от кого-то благодарности. Просто люди, которые принимают и ничего не дают взамен, теряют больше. У них постоянно кто-то болеет, ломается техника, рвется одежда, то есть постоянно на что-то уходят деньги. И они искренне не понимают, почему так происходит. Рекомендую посмотреть фильм «Капернаум».

Не хочу учиться, хочу заниматься любимым делом. Зачем столько не нужных предметов в школе, они все равно мне в жизни не пригодятся. Если тебя довольно часто посещают эти мысли, то наверняка, ты в чем-то силен больше, чем в остальном. Именно поэтому в школе так много предметов, чтобы каждый нашел что-то свое. Чем бы ты стал заниматься, если бы отменили школьные посещения? (телевизор и игры не считаются.) Подумай и запиши в блокнот. Если тебя интересует конкретный предмет, поговори с учителем этого предмета. Он тебе посоветует эффективную литературу. Возможно, возьмется за тебя для подготовки ко все возможным олимпиадам. Учителя всегда рады одаренным ученикам. В некоторых случаях помогут с оценками по другим предметам, если ты будешь показывать хорошие результаты в выбранном направлении. И все в плюсе: ты занимаешься тем, что тебе интересно и одновременно гордость учителя и школы. Совершенно другая ситуация, когда ты молчишь. Ты ненавидишь уроки, учителей, школу, но при этом не сделал ничего, чтобы что-то изменить. Расскажу краткую историю про девочку Алису. Она хорошо училась, и учитель по русскому языку каждый год отправлял ее на олимпиады, соревнования, батлы. Она не любила этот предмет, говорила, что не хочет участвовать и принципиально не готовилась ни к каким соревнованиям, в надежде, что провалит задания, и учитель от нее отстанет. Но Алиса занимала вторые и третьи призовые места, и учитель все больше ее заваливал книгами, чтобы в следующем году точно занять 1 место. После выпускного, все пророчили ей педагога по русскому языку и говорили, что будут ждать ее в родной школе. Но Алиса поступила на переводчика, потому что ей всегда нравился английский язык, и многие годы она дополнительно для себя она изучала и другие языки. О школе и учителе «русского» остались не приятные воспоминания.

Говори так, чтобы тебя услышали. Приводи доводы, почему ты хочешь вот так, а не по-другому. Если тебя не слышат в школе, можешь попросить родителей помочь. Если не слышат дома, попроси учителя или другого родственника, кто тебя поддержит. Найди способ, чтобы тебя услышали. Поверь, это намного легче, чем сожаление, что ты этого не сделал.

Дети часто обижаются на своих родителей за трудное детство, за неимение чего-то, и все эти обиды переносят во взрослую жизнь. У кого-то в детстве были серьезные психологические травмы, у кого-то вообще не было родителей, и мы этим оправдываем свои теперешние неудачи, включаем жертву. «Я все равно не поступлю в заветный колледж, у меня нет родителей и денег. У меня никогда не будет такого дома, мой отец не миллионер. Она меня никогда не полюбит, я не такой красавчик, я ей не подхожу». Жертвой быть удобно, но это не сделает тебя счастливым. Какое бы не было у тебя детство, ты всегда можешь изменить свою жизнь так, как хочешь ты. Какое бы воспитание тебе ни дали, какие бы убеждения в тебя ни вложили, ты можешь изменится. Ты можешь стать своим идеалом.

При этом ты должен взять ответственность за свой выбор и поступки. Например: друг позвал тебя в спорт зал. Ты решил пойти. Но в зале ты случайно вывихнул руку и сидя на перевязке проклинаешь своего друга, который пригласил тебя на тренировку. Или ты подарил лотерейный билет соседке, а она выиграла поездку в Диснейленд всей семьей. И ты теперь смотришь на ее фотки в инстаграме и ненавидишь ее и себя. В обоих случаях это был твой выбор, твое решение, ты должен научиться принимать последствия своих решений. Будет не так легко и не сразу, зато ты научишься предвидеть результаты своих решений и всегда будешь иметь план «В». Ты можешь поступить в любой колледж или университет, независимо, есть у тебя родители или нет.  Для тебя не будет преградой бедность отца, чтобы иметь большой и красивый дом в будущем.

Здоровье.
«Береги здоровье смолоду». Ты, наверное, слышал эту поговорку много раз. Эта простая фраза проверена поколениями. Пока ты молод, у тебя впереди вся жизнь: столько планов, столько свершений, а когда ты этого всего добиваешься у тебя не хватает здоровья этим всем насладится. Ты мотаешься по клиникам и лишь тогда приходит сожаление о потраченном зазря здоровье. Возможно, ты захотел попробовать курить, чтобы выглядеть так же круто, как герои в фильмах или для того, чтобы тебя не считали слабаком в кругу друзей. Да лучше потерять таких «друзей», чем свое здоровье, а в фильмах герои пытаются показать драматичность картины и только. Ведь не зря на упаковках сигарет пишут, что курение вредит здоровью. Бросить курить не так легко, лучше уж не начинать. А если тебя «принуждают», то лучше с того же дня начать активно заниматься спортом. Твое окружение тоже поменяется. То же самое с алкоголем и другими вредными привычками. Сколько бы не нахваливали твои друзья ощущения «кайфа», через какое-то время они будут чувствовать себя умирающими, и только следующая «доза» приведет их в чувства. Без оглядки меняй таких друзей. Даже, если ты будешь держаться, твое окружение будет тебя тормозить и не даст развиваться дальше.

Совсем другая ситуация, если у тебя спортивное, творческое да просто амбициозное окружение. Где вы делитесь друг с другом чем-то новым, строите планы, видите свое будущее и стремитесь к нему. В таком окружении у тебя будь то вырастают крылья, и ты ни капли не сомневаешься в своих способностях. Если у тебя нет таких друзей, то будь таким сам и к тебе потянутся другие.

Непонимание.
Многие обиды возникают из-за непонимания. Скорее всего тебя больше всего беспокоит, что его не хватает в общении с родителями и близкими людьми. Допустим, что мама постоянно наставляет, отчитывает, ругает и даже наказывает, отбирая телефон, чтобы хоть вышел из комнаты и прогулялся, пообщался с друзьями. Отец постоянно просит что-то принести, унести, подержать и так далее, и не жалеет подзатыльников, если что-то не так делаешь. Сестра или брат постоянно тебя подставляют перед родителями, а те не разобравшись, снова наказывают тебя. Это распространенные примеры непонимания в семье. Давай разбираться. Если мама постоянно пилит, значит ты не говоришь ей своих истинных причин, почему же ты не идешь гулять. Ты либо киваешь и продолжаешь делать свое, либо вовсе игнорируешь сказанное. А мама терпеливая, повторит тебе еще раз 10. Тебе уже все равно на замечания, ты продолжаешь капаться в телефоне и тут терпение мамы лопается, и она отбирает у тебя телефон и выгоняет на улицу «проветриться». Ведь понимание не только, чтобы тебя понимали, а чтобы оно было взаимным.

Теперь твоя точка зрения. Ты сидишь спокойно играешь в онлайн игру, все твои друзья здесь же, вы сражаетесь прикрывая друг друга, а тут мама хочет, чтобы ты пошел подышать свежим воздухом. Ты говоришь «Ага», открываешь окно, впускаешь свежий воздух и продолжаешь игру. Мама, что-то там говорит, ты не обращаешь внимания, потому что открыл окно, ты уже дышишь свежим воздухом. И тут в комнату врывается мама, отбирает телефон, кидает в тебя верхней одеждой, мол: иди и погуляй.

А ведь можно было просто сказать маме, что ты уже открыл окно и все твои друзья находятся здесь онлайн. Объясни, что незачем собираться на улице, чтобы поиграть. Она поймет, что ты не умираешь в своей комнате от одиночества и успокоится. Так же с отцом, если просит помочь, спроси, уверен ли он, что ты сможешь ему помочь. Тогда он не будет рассчитывать на твои силы, как на свои. И даже если, что-то не получится, он не будет винить тебя. А если получится, наоборот, похвалит. Ведь папы иногда забывают, что ты еще ребенок. Можно даже напомнить: «А чего ты хотел, мне всего лишь 13 лет…» В любом случае не молчи, не нужно дерзить, просто говори, как есть. Возможно, твои изменения будут выглядеть как протест, но снова объясни, что это не так, что ты просто пытаешься им объяснить свои поступки. Со временем к этому привыкнут и жить станет проще.

Ты сам создаешь свою жизнь.

Мы часто слышим фразу «Мысли материальны», но не хотим брать ответственность за свои мысли. А ведь все, что происходит в нашей жизни, мы притягиваем сами, собственными мыслями. Ты боишься, что если мама или папа о чем-то узнают, то тебе влетит. Это и происходит. Если ты считаешь, что брат или сестра мечтают тебе насолить, а друг может предать, именно это и происходит.  Ты продолжаешь относится к ним как раньше, не обращая внимания на свои мысли, но, когда случается ссора или предательство, ты говоришь, а я ведь знал, я предчувствовал. На самом деле, так получилось, благодаря твоим мыслям. Поэтому важно думать позитивно. Не если родители узнают, а я поделюсь с родителями, и они мне помогут. Друг всегда меня поддержит, брат или сестра самый надежный и близкий человек в мире. Наши мысли влияют не только на близких людей, но и на все, что нас окружает. Если ты искренне считаешь, что все «умники» - зануды, а деньги – зло, именно это и будет происходить в твоей жизни, словно подтверждая твои убеждения. Но если ты спросишь человека с противоположными убеждениями, он расскажет тебе множество эпизодов из его жизни, подтверждающие его веру.

Как понять, чего ты хочешь?!

При сравнении со взрослым, ребенку легче понять, чего он искренне хочет. Поэтому заведи привычку записывать все свои желания в блокнот. Думай о том, что тебе нравится. Представь, что ты уже получил то, о чем мечтаешь. Что ты чувствуешь в данный момент? Как изменится твоя жизнь? В тебе может проснуться беспокойство, и ты не будешь знаешь, что делать дальше и для чего вообще ты это желал. Попробуй рассмотреть в подобной технике все cвои желания. Прислушайся к себе, к своим чувствам. Если ты чувствуешь, хоть малость тревоги и беспокойства, то это не твое желание, тебе возможно его навязали или это мимолетное увлечение. Если чувствуешь радость, восторг, прилив сил и умиротворение, то это то, чего ты хочешь по- настоящему. Следующий шаг, изучить возможные варианты получения желаемого и представлять, что все уже происходит. Представил? Поздравляю, ты запустил вибрацию исполнения своего желания. Теперь не нужно торопить время, продолжай визуализировать, тебе это должно нравиться. Чем ярче и эмоциональней ты думаешь о желаемом, тем скорее оно сбудется. Ты начнешь замечать, как подобное происходит с другими людьми, это означает, что мечта вот-вот сбудется. Частая ошибка случается, когда мы начинаем думать: «Вот все зря, я знал, что ничего не будет... И так далее.» Такими мыслями, мы активируем, что ничего не будет, тем самым блокируя приближение желаемого. Думай и ожидай только позитив.

Что делать, если вокруг негатив?!

Если тебя окружают друзья и знакомые, у которых вечные проблемы в школе, дома, они постоянно жалуются или осуждают близких людей. Тебе становится не комфортно, хочется просто убежать от этого окружения. Но не обязательно менять школу или адрес, просто перестань выслушивать их жалобы и жалеть их. Как только ты перестанешь это делать, интерес к тебе пропадет, и они переключатся на другого «друга», кто их пожалеет. Чем больше ты будешь думать о том, что тебе нравится, тем больше притянешь обстоятельства и людей, гармоничных с твоими мыслями. И появятся новые друзья, с которыми будет интересно и комфортно.

И вот у тебя все хорошо, и ты встречаешь друга детства, с которым долго не виделись. Он начинает рассказывать тебе про свою тяжелую жизнь и свои проблемы. Ты понимаешь, что если поддержишь разговор типа: «я тебе сочувствую, я пережил нечто похожее…» От воспоминаний проснутся старые негативные эмоции и это отразится на твоем скором будущем. Лучше всего предложить реальную помощь другу, тогда и друг переключится на позитив. Если ты все же не в силах решить его проблемы, а помочь хочется, отвлеки его от проблем, покажи ему другую сторону жизни, настрой на позитив, приведи себя в пример. Если человек осознанно не носит маску жертвы, он обязательно увидит «свет в конце тоннеля» и сделает выводы.

Продолжение следует…