Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления

О книге

Добавлена в библиотеку 16.05.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Люси Джо Палладино

Перевод: Марина Боброва

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.54 MB

Объём: 222 страниц

Книгу просматривали 498 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию.

Но есть техники, которые помогают справиться со стрессом, снизить информационную перегрузку, вернуть навык фокусирования. Они изложены в этой книге. Автор, психолог с 35-летним стажем, специализируется на теме внимания и разработала цельную и действенную систему для тех, кому необходима концентрация внимания на поставленных задачах.

Если вы хотите работать эффективнее, успевать больше в течение рабочего дня и при этом не лишать себя отдыха – обязательно прочитайте эту книгу. Особенно рекомендуется она владельцам бизнеса.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Люси Джо Палладино, относится к жанрам Психология и психотерапия, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 16.05.2015.

С произведением «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления» , занимающим объем 222 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!