Медитации на каждый день. Раскрытие внутренних способностей
Медитация «Проговаривание проблем»
Медитация «Проговаривание проблем»
Данную медитацию рекомендуется проводить как можно чаще, но наиболее удобным будет вечернее время. Техника противопоказана хроническим нытикам с комплексами вины или садомазохизма.